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鞋跟2-3cm最健康呵護(hù)健康的N個數(shù)字

來自d.ie1232015-3-18 健康公社 > 健康之家

狀態(tài)，人體無法完全放松，影響血液循環(huán)，破壞頸椎健康和睡眠質(zhì)量。一般來說，高度為10～15厘米的枕頭比較合適，建議用自己的拳頭測量。仰臥時，枕頭高度和平放的拳頭一樣高；側(cè)臥時，枕頭高度要和豎起來的拳頭一樣高�！拘�2～3厘米。長時間穿高跟鞋會損傷腰椎，導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛...

抽筋的原因很多種，不要以為只有缺鈣這么簡單！

來自d.ie1232015-3-3 健康公社 > 健康之家

過有些疾病也容易造成抽筋。● 骨折時附近的肌肉會強(qiáng)制收縮，一方面是痛覺興奮對肌肉造成刺激，一方面則是身體為了維持骨折位置的穩(wěn)定，自然形成的保護(hù)機(jī)制�！� 當(dāng)身體支撐系統(tǒng)不夠穩(wěn)，例如脊椎側(cè)彎或姿勢不良，也可能讓局部肌肉承受過多壓力導(dǎo)致疲勞，久了可能會抽筋�！� 坐骨神經(jīng)痛...

高跟鞋

來自雨真真2015-2-13 健康公社 > 健康之家

常社交活動必需品。　　致病痛　　英國手足病協(xié)會發(fā)言人、足部外科顧問邁克·奧尼爾告訴英國《每日郵報》記者：“穿著高跟鞋使身體重心向前傾斜，促使人彎腰以適應(yīng)這一變化。如此一來，脊骨位置發(fā)生改變，使背部神經(jīng)承受壓力。接下去可能發(fā)展成坐骨神經(jīng)痛...

懂不懂酵素不重要，每天喝酵素才重要 !

來自糖果車飾界2015-1-27 健康公社 > 健康之家

對人體沒有任何反用！國度藥監(jiān)部門審核確認(rèn)：酵素完整遵照了“應(yīng)用平安、效果確切、質(zhì)量穩(wěn)定、運(yùn)用便當(dāng)”這四大準(zhǔn)繩！【2】能消弭您的多種病癥《超級酵素》這本全球暢銷書中記載，補(bǔ)充酵素后，胃潰瘍、高血壓、糖尿病、風(fēng)濕、腫瘤、腰痛、背肌痛、坐骨神經(jīng)痛...

生娃后盆底若有不適感，快來篩查一下吧

來自大雄家的銅鑼燒2015-1-6 杭州消息 > 新聞源

做個盆底肌力評估，盡量把肌力鍛煉到4級再懷孕。產(chǎn)后腰腿酸痛，不一定是骨科問題　　除了妊娠和分娩損傷，盆腔腫瘤、子宮和陰道手術(shù)、絕經(jīng)后卵巢功能的喪失、性激素缺乏等，也容易造成盆底肌肉及神經(jīng)損傷，導(dǎo)致盆底功能障礙。除了尿失禁、子宮脫垂等癥狀外，還有后背痛、坐骨神經(jīng)痛...

怎么確定是否到了卵巢癌的晚期？

來自壽仙谷2014-11-20 健康公社 > 健康之家

巢癌生長迅速，極易擴(kuò)散，腹部會形成大量腹水乃至腫塊。腫瘤小的只有在盆腔檢查時才能發(fā)現(xiàn)，但腫塊逐漸長大超出盆腔時，腹部就可以用手觸摸到。這是晚期很明顯的卵巢癌的癥狀�！　�3、壓迫癥狀：卵巢癌晚期，當(dāng)腫瘤向周圍組織浸潤或壓迫神經(jīng)時，卵巢的癥狀可引起腹痛、腰痛或坐骨神經(jīng)痛...

卵巢癌的晚期癥狀表現(xiàn)有哪些？

來自壽仙谷2014-11-19 健康公社 > 健康之家

顯的。由于卵巢癌生長迅速，極易擴(kuò)散，腹部會形成大量腹水乃至腫塊。腫瘤小的只有在盆腔檢查時才能發(fā)現(xiàn)，但腫塊逐漸長大超出盆腔時，腹部就可以用手觸摸到。很明顯是晚期卵巢癌的癥狀。4、壓迫癥狀：晚期卵巢癌的癥狀，當(dāng)腫瘤向周圍組織浸潤或壓迫神經(jīng)時，可引起腹痛、腰痛或坐骨神經(jīng)痛...

龔固一夏（鞏固一下）——50個免費(fèi)“三九貼”名額等你來搶

來自孫泰和國醫(yī)國藥館2014-11-17 健康公社 > 健康之家

腰腿痛、頭痛、失眠、中風(fēng)后遺癥康復(fù)等；能靈活運(yùn)用電針、腹針、項(xiàng)針、灸法、穴位敷貼、穴位注射及經(jīng)皮穴位電刺激等技術(shù)治療各種疼痛性疾病及功能性疾病。李紅炳針灸推拿科執(zhí)業(yè)中醫(yī)師坐診時間：周二全天、晚上；、周四上午；周六全天、晚上專治頸椎病、肩周炎、腰椎盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛...

《珍藏》仁炟法師

來自心_痛痛2014-11-11 杭州消息 > 吐槽灌水

風(fēng)濕秘方藥方：防風(fēng)：20g 附子：10g 牛夕：5g 萆薢：5g 茯苓：30g 石斛：5g 巴戟：60g 白術(shù)：10g水煎服，用生姜三片作引子，忌生冷辛辣，每日一劑，連服十劑。說明：（一）此方為北京一軍醫(yī)于1963年所傳，先是治愈仁炟一位大學(xué)同學(xué)風(fēng)濕導(dǎo)致的坐骨神經(jīng)痛...

2014年膏方季大型義診名醫(yī)譜

來自默默一笑傾所愛2014-10-15 杭州消息 > 新聞源

炎等疾病。　　阮克奮　副主任中醫(yī)師　擅長治療各種眼科疾病，如角膜炎、干眼、白內(nèi)障、視神經(jīng)萎縮、黃斑變性、眼底出血、中心性視網(wǎng)膜病變等。　　沈志翔　副主任中醫(yī)師　擅長治療頸肩綜合征：頸肩痛、肩背痛、肩周炎、網(wǎng)球肘、腕管綜合征，腰背綜合征：腰突癥、腰背痛、坐骨神經(jīng)痛...

請問江城骨科醫(yī)院正規(guī)嗎？治腰椎間盤突出好嗎

來自jiangfei932014-9-16 健康公社 > 網(wǎng)上問醫(yī)

我腰椎間盤突出時好時壞，現(xiàn)在壓迫腿部神經(jīng)了，好像是坐骨神經(jīng)吧，左腿酸軟無力，想去江城骨科醫(yī)院去看看，問大家下正規(guī)不？江城骨科醫(yī)院怎么樣？

讓我們認(rèn)識美式整脊療法

來自脊立理療師2014-9-1 健康公社 > 健康之家

的力量，因共振的作用其力道可達(dá)到450N。5治療領(lǐng)域脊柱側(cè)彎癥頸椎病：頭暈、頭痛、失眠、健忘、嗜睡、耳鳴、頸部發(fā)緊、發(fā)皺甚至僵硬疼痛、落枕、手臂麻木、肩背酸痛、眼睛干澀、視物模糊等。胸椎�。罕惩础⑿貝�、岔氣、氣短、心慌等。腰椎間盤突出、腰椎滑脫、椎管狹窄、坐骨神經(jīng)痛...

拔罐放血療法

來自bj1213122014-8-18 健康公社 > 健康之家

的刺絡(luò)法，是用“三棱針”根據(jù)不同的病情，刺破人體特定部位的淺表血管，放出適量的血液，通過活血理氣，達(dá)到治療的目的。放血療法治療疾病比較廣泛，小到感冒發(fā)燒，頭痛腦熱，大到急病重癥都可以用放血治療，例如一些瘀癥和寒癥，痹者，萎癥，腰病，坐骨神經(jīng)痛...

瑜伽中你必須了解的解剖學(xué)知識

來自yuan24083105042014-8-14 體育健身 > 俱樂部大聯(lián)盟 > 瑜伽地帶

體中心線）外展=45-50° （大腿離開中心線向外打開）內(nèi)旋=40° （以大腿根為軸向身體內(nèi)旋）外旋=45° （以大腿為軸向身體外旋）說明：（1）當(dāng)腰向后伸展達(dá)不到30°，患腰痛可能性大；（2）髖前彎只能到70°-80°，屬于僵硬，70-80％會引發(fā)腰痛、坐骨神經(jīng)痛...

你的身體還好嗎?10道題身體狀況測出來!

來自d.ie1232014-7-25 健康公社 > 健康之家

柔韌性程度。專家建議：這個主要是測試腰部的，雖然醫(yī)院里不會用這個去檢查病人腰部。但是生活中，這樣的動作，倒是可以用來鍛煉腰部肌肉以及骨骼。如果做起來困難，可以經(jīng)常轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腰，能夠增強(qiáng)腰部肌肉、關(guān)節(jié)的功能，對慢性腰肌勞損、腰椎骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出、風(fēng)濕性腰痛、坐骨神經(jīng)痛...

杭州名中醫(yī)館

來自四月愚人節(jié)2014-7-25 我愛網(wǎng)購 > Shopping幫

3張

腫瘤診治的臨床、科研工作。曾先后獲得浙江省人民政府科技二、三等獎多項(xiàng)。主治：治療肺、肝、胃、腸、乳腺、鼻咽癌及惡性淋巴瘤、白血病等坐診時間：每周五下午肖斯文：簡介：秉承肖氏祖?zhèn)髦羔槸煼�，從醫(yī)20余年，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。對頸椎病、腰椎間盤突出癥、肩周炎、坐骨神經(jīng)痛...

瑜伽溫和的治療腰間盤突出

來自yuan24083105042014-7-20 體育健身 > 俱樂部大聯(lián)盟 > 瑜伽地帶

人體的脊柱是有26塊椎骨組成的。椎骨之間是軟椎骨和膠凍狀物質(zhì)。這些椎盤墊在椎骨之間使它們各就其位。突出的椎盤是指椎盤滑出或斷裂。如果它壓迫在神經(jīng)上，就會引起背痛或坐骨神經(jīng)痛。脊柱的意外傷害，錯誤的姿勢，不正確的體重物，錯誤的扭轉(zhuǎn)都會增加患間盤突出的風(fēng)險。間盤突出...

瑜伽溫和的治療腰間盤突出

來自yuan24083105042014-7-20 體育健身 > 俱樂部大聯(lián)盟 > 營養(yǎng)瘦身俱樂部

人體的脊柱是有26塊椎骨組成的。椎骨之間是軟椎骨和膠凍狀物質(zhì)。這些椎盤墊在椎骨之間使它們各就其位。突出的椎盤是指椎盤滑出或斷裂。如果它壓迫在神經(jīng)上，就會引起背痛或坐骨神經(jīng)痛。脊柱的意外傷害，錯誤的姿勢，不正確的體重物，錯誤的扭轉(zhuǎn)都會增加患間盤突出的風(fēng)險。間盤突出...

瑜伽溫和的治療腰間盤突出

來自yuan24083105042014-7-20 健康公社 > 健康之家

人體的脊柱是有26塊椎骨組成的。椎骨之間是軟椎骨和膠凍狀物質(zhì)。這些椎盤墊在椎骨之間使它們各就其位。突出的椎盤是指椎盤滑出或斷裂。如果它壓迫在神經(jīng)上，就會引起背痛或坐骨神經(jīng)痛。脊柱的意外傷害，錯誤的姿勢，不正確的體重物，錯誤的扭轉(zhuǎn)都會增加患間盤突出的風(fēng)險。間盤突出...

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坐骨神經(jīng)痛

鞋跟2-3cm最健康呵護(hù)健康的N個數(shù)字

抽筋的原因很多種，不要以為只有缺鈣這么簡單！

高跟鞋

懂不懂酵素不重要，每天喝酵素才重要 !

生娃后盆底若有不適感，快來篩查一下吧

怎么確定是否到了卵巢癌的晚期？

卵巢癌的晚期癥狀表現(xiàn)有哪些？

龔固一夏（鞏固一下）——50個免費(fèi)“三九貼”名額等你來搶

《珍藏》仁炟法師

2014年膏方季大型義診名醫(yī)譜

請問江城骨科醫(yī)院正規(guī)嗎？治腰椎間盤突出好嗎

讓我們認(rèn)識美式整脊療法

拔罐放血療法

瑜伽中你必須了解的解剖學(xué)知識

你的身體還好嗎?10道題身體狀況測出來!

杭州名中醫(yī)館

瑜伽溫和的治療腰間盤突出

瑜伽溫和的治療腰間盤突出

瑜伽溫和的治療腰間盤突出

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