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坐骨神經(jīng)痛

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目前關(guān)于“坐骨神經(jīng)痛”的帖子有484個(gè)

坐骨神經(jīng)痛是指沿坐骨神經(jīng)分布區(qū)域，以臂部、大干性坐骨神經(jīng)腿后側(cè)、小腿后外側(cè)、足背外側(cè)為主的放射性疼痛。是多種疾病引起的一種癥狀，分為根性、痛。

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菡香美雅：美容課堂（55）臀療養(yǎng)生，練就蜜桃臀

來自樓桑的人2019-2-3 健康公社 > 健康之家

菡香美雅：美容課堂（55）臀療養(yǎng)生，練就蜜桃臀

好處1、促進(jìn)血液循環(huán)久坐少動(dòng)是造成臀部血液循環(huán)不暢、淤血停滯的常見原因。臀部護(hù)理還具有清除聚集在盆腔部位濕氣和濁氣，保養(yǎng)女性腹部健康的作用。2、保護(hù)陽氣正如中醫(yī)所言“氣血遇寒則凝、不通則痛”，護(hù)理臀部能益氣助陽、散寒止痛，預(yù)防和減輕坐骨神經(jīng)痛...

菡香美雅：美容課堂（55）臀療養(yǎng)生，練就蜜桃臀

來自樓桑的人2019-2-3 健康公社 > 健康之家

菡香美雅：美容課堂（55）臀療養(yǎng)生，練就蜜桃臀

好處1、促進(jìn)血液循環(huán)久坐少動(dòng)是造成臀部血液循環(huán)不暢、淤血停滯的常見原因。臀部護(hù)理還具有清除聚集在盆腔部位濕氣和濁氣，保養(yǎng)女性腹部健康的作用。2、保護(hù)陽氣正如中醫(yī)所言“氣血遇寒則凝、不通則痛”，護(hù)理臀部能益氣助陽、散寒止痛，預(yù)防和減輕坐骨神經(jīng)痛...

側(cè)角伸展式

來自靜園天目山路2019-1-14 體育健身 > 俱樂部大聯(lián)盟 > 瑜伽地帶

側(cè)角伸展式

分鐘到一分鐘，均勻深長的呼吸。吸氣，右手掌離開地面。6、吸氣，伸直右腿，抬手臂回到第1步的位置。7、呼氣，在左側(cè)重復(fù)從第2到第5步的動(dòng)作。8、呼氣，跳回到山式功效：這個(gè)體式加強(qiáng)腳踝、膝蓋和大腿。它糾正小腿和大腿的缺陷，強(qiáng)健胸部，并減少腰部和臀部的脂肪，緩解坐骨神經(jīng)痛...

脊柱保養(yǎng)

來自靜園天目山路2019-1-3 體育健身 > 俱樂部大聯(lián)盟 > 瑜伽地帶

椎的小故障給你帶來的傷害，脊椎保養(yǎng)能增強(qiáng)脊椎的伸展性，緩解精神壓抑，增強(qiáng)消化功能。頸椎病狀：頭暈頭痛惡心失眠干澀注意力不集中，心慌手指麻木等。胸椎病狀：背痛胸悶憋氣不明原因的心悸心慌消化不良等。腰椎病狀：腰椎間盤突出，腰椎骨脫椎，狹窄坐骨神經(jīng)痛...

植物精油療法——-骨骼、肌肉、韌帶

來自zjme522018-12-15 杭州消息 > 口水話題

頻率慢）：冬青、羅勒、生姜（可在鍛煉前使用）/冷杉、檸檬草、薄荷（鍛煉后）滑膜炎（滑膜發(fā)炎便分泌絨毛樣?xùn)|西，關(guān)節(jié)腫脹、發(fā)炎）滑囊炎（滑囊保護(hù)關(guān)節(jié)、肌肉）：冷杉、絲柏、羅勒、生姜、冬青椎間盤突出（椎間盤沒有血管）：舒緩、安定（乳香、檀香滋養(yǎng)滋補(bǔ)）、絲柏、薄荷坐骨神經(jīng)痛...

瑜伽坐姿

來自靜園天目山路2018-12-12 體育健身 > 俱樂部大聯(lián)盟 > 瑜伽地帶

直線上，任何盤坐姿勢都要特別注意的是背部的挺直，挺如箭，穩(wěn)如山，氣息才可以順利的流過身體的經(jīng)脈，心才可以安寧下來，但是不做要勉強(qiáng)兩肩和上半身都帶出姿勢的力量和美感，它們維持著姿勢的平衡，但不要用力，做這個(gè)姿勢要在帶出力量的美和放松之間，保持一種微妙的平衡。坐骨神經(jīng)痛...

「真實(shí)經(jīng)歷」天龍御骨案例：手術(shù)復(fù)發(fā)者的慘痛經(jīng)歷及忠告！

來自子午卯酉2018-11-6 健康公社 > 網(wǎng)上問醫(yī)

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「真實(shí)經(jīng)歷」天龍御骨案例：手術(shù)復(fù)發(fā)者的慘痛經(jīng)歷及忠告！_0

「真實(shí)經(jīng)歷」天龍御骨案例：手術(shù)復(fù)發(fā)者的慘痛經(jīng)歷及忠告！_1

「真實(shí)經(jīng)歷」天龍御骨案例：手術(shù)復(fù)發(fā)者的慘痛經(jīng)歷及忠告！_2

「真實(shí)經(jīng)歷」天龍御骨案例：手術(shù)復(fù)發(fā)者的慘痛經(jīng)歷及忠告！_3

秋褲應(yīng)該什么時(shí)候穿？低于這個(gè)溫度，醫(yī)生都悄悄翻出了秋褲…

來自蕓香若芷2018-10-25 健康公社 > 健康之家

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秋褲應(yīng)該什么時(shí)候穿？低于這個(gè)溫度，醫(yī)生都悄悄翻出了秋褲…_0

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腰酸背痛找委中

來自依嵐伊伊2018-10-19 健康公社 > 健康之家

腰酸背痛找委中

【委中穴】主治: 腰腿無力、腰痛、坐骨神經(jīng)痛委中穴是中醫(yī)經(jīng)絡(luò)中的四大總穴之一。在古代的經(jīng)訣歌中就有“腰背委中求”的句子，腰腿無力，腰酸背痛幾乎成了每個(gè)人的通病經(jīng)常按摩艾灸委中穴有助于強(qiáng)化腰腿力量、祛除腰酸背痛！

艾灸按摩足三里的好處

來自依嵐伊伊2018-10-16 健康公社 > 健康之家

艾灸按摩足三里的好處

2）經(jīng)常按摩，能夠理脾胃、調(diào)氣血、補(bǔ)虛弱、防治腸胃疾病，對(duì)胃腸虛弱、胃功能低下、食欲不振、贏瘦、消化吸收不良、肝臟疾患、胃炎腸炎、胰腺炎胃下垂等，都具有很的療效；（3）按摩此穴，還能增強(qiáng)下肢體力，防治四肢腫滿、倦怠、股膝酸痛、軟弱無力等癥，對(duì)脛腓骨神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛...

香薰瑜伽

來自靜園天目山路2018-9-12 體育健身 > 俱樂部大聯(lián)盟 > 瑜伽地帶

獨(dú)特療效并配合相應(yīng)的瑜伽體式，達(dá)到調(diào)解身心，改善情緒的作用。香薰瑜伽著眼于女性整體的調(diào)理，身心的凈化，提高人體的自愈能力，增強(qiáng)整體的免疫能力，使整個(gè)身心得以有效治療與調(diào)整，如失眠、神經(jīng)衰弱、神經(jīng)官能癥、便秘、月經(jīng)不調(diào)、肥胖、黃褐斑、高血壓、糖尿病、肩周炎、坐骨神經(jīng)痛...

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