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巧用榴蓮緩解經(jīng)痛

來自Nicole想要變廚娘2013-1-24 好店 > 好店活動(dòng)

【巧用榴蓮緩解經(jīng)痛】via新浪浙江美食1.生吃榴蓮：選擇榴蓮時(shí)，一般七八成熟即可；2.榴蓮當(dāng)菜食用：選擇較生的榴蓮，切成絲拌涼菜；3.榴蓮和骨頭一起熬湯：榴蓮和骨頭一起熬湯，不僅緩解痛經(jīng)，還可治療各種體寒疾病。親們，轉(zhuǎn)給你需要的她吧。

【十分鐘快手菜】+ 涼拌瓜絲金針菇

來自愛寶蓓2013-3-24 吃喝玩樂 > 19樓私房菜

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女性痛經(jīng)的時(shí)候不能吃什么

來自4318934602013-9-14 健康公社 > 健康之家

如嗜食寒涼生冷食品，血為寒凝，以致血行受阻，不通則痛，可致痛經(jīng);又多食此類食品，易傷脾陽(yáng)，使寒濕不化，傷于下焦，客于胞中，血被寒凝致痛經(jīng)。所以素體氣陽(yáng)虛者，或婦女正值經(jīng)期或經(jīng)期前后，應(yīng)忌食生冷和寒涼性食品。此類食品包括：各類冷飲、各種冰凍飲料、冰鎮(zhèn)酒類、生拌涼菜...

春夏養(yǎng)顏養(yǎng)生-胡麻油

來自dayin122015-4-13 19樓居委會(huì) > 網(wǎng)友自留地

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前陣子朋友送了我一盒胡麻油，說是煮菜或煲湯起鍋后加點(diǎn)拌一拌，拌涼菜的時(shí)候味道更鮮更爽口，據(jù)說還可以拌酸奶不過這搭配我還沒試過，哪個(gè)朋友試過麻煩告訴我感受哦附度娘解語(yǔ)：胡麻油風(fēng)味獨(dú)特，芳香濃郁，油質(zhì)清澈，是一種高級(jí)食用油，長(zhǎng)食有抗衰老、美容、健體的功效。已證實(shí)作用有生...

來例假了不能吃什么，痛經(jīng)戶必備！

來自l9856322015-3-26 健康公社 > 健康之家

受體內(nèi)分泌的黃體酮影響，經(jīng)期女性皮脂分泌增多，皮膚油膩，同時(shí)毛細(xì)管擴(kuò)張，皮膚變得敏感。此時(shí)進(jìn)食油炸食品，會(huì)增加肌膚負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)粉剌、痤瘡、毛囊炎，還有黑眼圈。另外，由于經(jīng)期脂肪和水的代謝減慢，此時(shí)吃油炸食品，脂肪還容易在體內(nèi)囤積。冷飲食:月經(jīng)期進(jìn)食冷飲或生拌涼菜...

口味重的食物很容易讓食物營(yíng)養(yǎng)流失

來自momiyaa2013-2-24 健康公社 > 健康之家

l.th.ditan520.org用煎炸、過油等烹調(diào)手法，或者加入很多紅油。這樣，就難免會(huì)對(duì)烹調(diào)油脂多次加熱，餐館里煎炸一次之后的油是不可能馬上扔掉的，還會(huì)反復(fù)使用多次。所以，吃這些濃味的菜，往往會(huì)發(fā)現(xiàn)油脂的黏度比較大，口感有點(diǎn)膩。　　有廚師透露，做紅油、用來拌涼菜...

臘八粥不止8種原料哦

來自可口可樂腦殘粉2015-1-15 杭州消息 > 新聞源

等，如果想多些創(chuàng)意，加入一些豆腐也別有一番滋味。　　此外，除了臘八粥，民間還有在那天腌制臘八蒜的習(xí)俗，特別是在我國(guó)華北一帶。將紫皮蒜瓣去皮，放入一個(gè)可以密封的罐子、瓶子之類的容器里面，然后倒入醋，封上口。至除夕那天啟封，那蒜瓣翠綠如碧玉，是吃餃子的最佳佐料，拌涼菜...

秋冬季如何養(yǎng)生？

來自涵諾家居2014-10-24 吃喝玩樂 > 美食俱樂部

洋蔥和大蒜是很多人唯恐避之不及的食物，因?yàn)樗鼈兾兜捞珱_，甚至吃完之后嘴里會(huì)有難聞的氣味。其實(shí)，這股沖味來源于硫甙類物質(zhì)和烯丙基二硫化物，它們可有效預(yù)防癌癥，廣泛存在于蘿卜、蒜、洋蔥等食物中。因此，日常飲食不要忽略它們，蘿卜可以做成泡菜、燉排骨湯，洋蔥可以用來拌涼菜...

蘑菇越貴越好嗎？

來自遺失在江南2012-12-3 健康公社 > 健康之家

易腐爛或者木質(zhì)化。所以，最好把蘑菇放置在陰涼的地方。即使是凍成了蘑菇冰也沒有關(guān)系，稍微化凍進(jìn)行烹調(diào)，又是美味一盤。如果多到吃不完，還可以用油炸成干。在鍋中放入植物油和蘑菇，小火慢炸，直到蘑菇縮成了干。根據(jù)口味放入辣椒、花椒、精鹽調(diào)味，就成了美味的菌油。拌飯拌面拌涼菜...

哺乳期能吃菌類嗎，該怎么吃？

來自夜空守望者byzc2015-6-1 健康公社 > 健康之家

一邊享受食用菌類的美味，一邊調(diào)養(yǎng)身體，可謂一箭雙雕。香菇，味道重，比較適合燒、油燜，比如在熱油里放入蔥姜，翻炒3分鐘左右，或者在清蒸魚里面配香菇。草菇主要是爆炒，在爆炒過程中，維生素c等不容易被破壞，而且草菇吃著口感很好，適于做湯或素炒。金針菇味道鮮美，是拌涼菜...

什么是早孕反應(yīng)？容易引發(fā)哪些并發(fā)癥？

來自天楓晴古2016-1-11 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

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香菇、新鮮平菇、新鮮山楂果、蘋果等，它們色彩鮮艷，營(yíng)養(yǎng)豐富，易誘發(fā)人的食欲�！　�2．食品要對(duì)味，烹調(diào)要多樣化，并應(yīng)盡量減少營(yíng)養(yǎng)素的損失�？筛鶕�(jù)孕婦的不同情況和嗜好，選擇不同的原料和烹調(diào)方法來加工食物。如孕婦有嗜酸、嗜辣和其他味道的愛好，烹調(diào)食物時(shí)可用檸檬汁、醋拌涼菜...

這種“0卡路里”食物，吃多了一樣會(huì)變胖變丑

來自人生我來過2021-4-20 健康公社 > 健康之家

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海蜇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，海蜇有什么功效

來自十一個(gè)橙子2015-12-29 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

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蟄含水多，皮體較厚，還含有毒素，只有經(jīng)過食用鹽加明礬鹽漬3次（俗稱三礬），使鮮海蟄脫水3次，才能讓毒素隨水排盡； 3、海蟄配木耳，潤(rùn)腸，美膚嫩白，并能降壓，長(zhǎng)期食用，有益健康； 4、海蜇在食用前一定要用清水洗凈，去掉鹽、礬、血里、砂子，再用熱水汆一下，然后切絲拌涼菜...

吃千張的注意事項(xiàng) 挑選千張要注意！

來自我是讀書郎2016-2-4 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

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腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏癥狀了，所以此類人群也要避免食用千張。挑選千張注意事項(xiàng) 1、千張有薄有厚，不同人的口味不一樣，所以不好說是厚了好還是薄了好。厚的制作簡(jiǎn)單、成本低，薄的制作困難、成本高。一般情況要涮、炒就選厚的，不易碎。要卷菜生吃或者拌涼菜...

生抽和老抽的區(qū)別如何挑選好的醬油

來自我是讀書郎2015-12-9 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

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的氨基酸態(tài)氮≥0.55克/100毫升，就是二級(jí)。當(dāng)然醬油也不能只看氨基酸態(tài)氮含量，還要考慮風(fēng)味和口感等因素。在醬油標(biāo)簽上還標(biāo)注有供佐餐用或供烹調(diào)用，兩者的衛(wèi)生指標(biāo)是不同的，所含菌落總數(shù)也不同。供佐餐用的可直接入口，衛(wèi)生指標(biāo)較高，如果是供烹調(diào)用的，則千萬別用于拌涼菜...

孕期偏食怎么辦？對(duì)胎兒有沒有影響？

來自水柔說德嘉美2016-2-1 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

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米粥、烤面包、饅頭、餅干、甘薯，易消化吸收，含糖分高，能提高血糖含量，改善孕婦因嘔吐引起的酸中毒。酸奶、冰淇淋等冷飲較熱食的氣味小，有止吐作用，又能增加蛋白質(zhì)的供給量，孕婦可適量食用。 4、烹調(diào)要符合口味。懷孕后，很多人飲食習(xí)慣發(fā)生變化，烹調(diào)時(shí)可用檸檬汁、醋拌涼菜...

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拌涼菜