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無(wú)花果

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目前關(guān)于“無(wú)花果”的帖子有742個(gè)

無(wú)花果（Fig），學(xué)名：Ficus carica Linn.，桑科榕屬，落葉灌木或喬木。原產(chǎn)歐洲地中海沿岸和中亞，西漢引入中國(guó)。無(wú)花果具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，它的果實(shí)富含糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和礦質(zhì)元素。無(wú)花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對(duì)食物的消化。未成熟果實(shí)的乳漿中含有補(bǔ)骨脂素、佛柑內(nèi)酯等活性成分。

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孕婦便秘吃什么好？食療方法要記牢

來(lái)自水柔說(shuō)德嘉美2016-2-1 親子樂(lè)園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

孕婦便秘吃什么好？食療方法要記牢

暈耳鳴的孕婦便秘患者食用。柏子仁粥：將柏子仁15克洗凈去雜搗爛，加粳米100克煮粥，服時(shí)兌入蜂蜜適量。適用于患有心悸、失眠的便秘孕婦食用。酥蜜粥：酥油30克，蜂蜜50克，粳米100克。將粳米加水煮沸后兌入酥油和蜂蜜，煮成稠粥。適用于陰虛勞損便秘孕婦食用。無(wú)花果...

堿性食物有哪些？

來(lái)自我是讀書郎2016-2-1 親子樂(lè)園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

堿性食物有哪些？

機(jī)率，女性就應(yīng)該要多吃一些堿性的食物，因?yàn)檫@類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加含Y染色體的精子順利與卵子受精、結(jié)合的機(jī)會(huì)。堿性食物有哪些？　備孕女性需多吃堿性食物，如：白菜、黃瓜、胡蘿卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋頭、海帶、柑橘類、無(wú)花果...

6個(gè)肺部“大救星”�。∵@個(gè)冬天舒舒服服過(guò)

來(lái)自19美美2023-12-28 吃喝玩樂(lè) > 美食俱樂(lè)部

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6個(gè)肺部“大救星”��！這個(gè)冬天舒舒服服過(guò)_0

6個(gè)肺部“大救星”！！這個(gè)冬天舒舒服服過(guò)_1

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這4種食物有效排除列假毒素！保護(hù)最虛弱的你

來(lái)自杭州紅房子醫(yī)院2018-9-10 健康公社 > 健康之家

這4種食物有效排除列假毒素！保護(hù)最虛弱的你

富含礦物質(zhì)、高纖維素的蔬菜，可以補(bǔ)充維生素及微量元素并促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。菠菜含鐵量豐富而且粗纖維含量多，非常適宜經(jīng)期食用。胡蘿卜、韭菜、南瓜、蘆筍、山藥、蘑菇、白薯這些蔬菜在經(jīng)期吃也非常好，注意：要把菜做熟了吃，最好不要生吃。2、水果類列假期間適宜吃的水果有蘋果、無(wú)花果...

肋軟骨炎？？？

來(lái)自陌路的人2021-3-18 健康公社 > 健康之家

動(dòng)物脂肪的食品。2.多食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，如牛奶、雞蛋、魚類、家禽等。3.勞動(dòng)時(shí)，注意提高防護(hù)意識(shí)，搬抬重物姿勢(shì)要正確，不要用力過(guò)猛，提防胸肋軟骨、韌帶的損傷。肋軟骨炎患者日常飲食須注意：（1）多吃蔬菜、水果。（2）宜多吃增強(qiáng)免疫作用的食物：甲魚、鯽魚、桑椹、無(wú)花果...

孕婦便秘吃什么好？食療是關(guān)鍵

來(lái)自我是讀書郎2016-2-1 親子樂(lè)園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

孕婦便秘吃什么好？食療是關(guān)鍵

3、酥蜜粥：酥油30克、蜂蜜50克、粳米100克。先將粳米加水煮沸，然后兌入酥油和蜂蜜，煮成稠粥。適用于陰虛勞損等便秘患者食用。　　4、柏子仁粥：將柏子仁30克洗凈去雜搗爛，加粳米100克煮粥，服時(shí)兌入蜂蜜適量。適用于患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用。　　5、無(wú)花果...

絕經(jīng)女性多吃梅干防骨松

來(lái)自19樓倦客2012-7-10 健康公社 > 健康之家

絕經(jīng)女性多吃梅干防骨松

減少，就容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松出現(xiàn)。因此，絕經(jīng)女性如何預(yù)防骨質(zhì)疏松也是需要重點(diǎn)注意的問(wèn)題�！　〗�，美國(guó)一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)，讓大家可能會(huì)對(duì)骨質(zhì)疏松的預(yù)防變得輕松。這是怎么一回事呢?　　絕經(jīng)女性多吃梅干可防骨質(zhì)疏松　　據(jù)了解，美國(guó)科學(xué)家對(duì)兩組絕經(jīng)婦女進(jìn)行了測(cè)試，以求了解無(wú)花果...

日常生活養(yǎng)生的知識(shí)

來(lái)自可可05062021-3-30 健康公社 > 健康之家

　　1、【養(yǎng)生又好吃的零食】1.葵花子-養(yǎng)顏;2.花生-能防皮膚病;3.核桃-可秀甲;4.大棗-預(yù)防壞血病;5.奶酪-固齒;6.無(wú)花果-促　　進(jìn)血液循環(huán);7.南瓜子和開心果-健腦;8.奶糖-潤(rùn)膚;9.葡萄干-補(bǔ)血10.芝麻糊-烏發(fā);11.巧克力-怡情;12.薄荷糖-...

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