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和媽媽一起跳鄭多燕，我要我的身材棒棒，
個人想健身，但是缺少毅力，求伴！
每次都會被 say no ，no , no 來，咱來嘮嘮一下，減肥歷程，上圖說話： 某一天，對著鏡子發(fā)現(xiàn)，自己穿什么都那么難看的時候，突然有減肥的念頭，而且決心異常堅定。 這個時候體重是130+ 其實減肥特別的簡單，就是：管住嘴，邁開腿。 1，堅持了三個月的，鄭多燕...
住弱弱地問他：什么還沒有準備好？ 同事略顯靦腆地說：我還沒有減肥成功呀。 哈哈哈，原來是這茬。每年到了春天，隨著衣服越穿越輕薄，放縱了一冬吃吃喝喝而來的肥肉開始無處遁形，于是，減肥，便成了春天里不少人的頭等大事。 吃全素、不吃米飯等碳水化合物、跑步游泳健身走、鄭多燕...
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