統(tǒng)一回答一下提問:
1、關(guān)于費(fèi)用:EBC徒步的費(fèi)用其實(shí)不高,前面也介紹了,從徒步開始算大概14天2w盧比左右/每人,如果要背夫和向?qū)Ь椭辽贉?zhǔn)備3w盧比/每人。
2、關(guān)于語言:尼泊爾人的英語絕對好過很多國人,我們的英語水平也不高,只要懂基本的會話英語就沒什么大問題,大不了手腳比劃,身體語言還是非常有用的,放心出行吧
3、關(guān)于食物:我們這次徒步,背包重量大部分是吃的,尼泊爾的食物是用來飽肚的,基本就是土豆,面,飯,很淡,沒什么大味道,而且米很粗糙,而中國人的廚藝博大精深,國人對食物的需求已經(jīng)是要求享受了,所以很可能會不適應(yīng),建議多帶一些吃的。
這里特別推薦大家?guī)Р藴,就是超市都可以買到的那種一包包,沖泡的,買最普通的蛋花湯和酸辣湯就好了,分量很輕,但是非常的實(shí)用
其他就帶一些比如牛肉干啊之類的路餐,泡面等
我們2個(gè)實(shí)在是過于fb,才會帶什么水果罐頭,午餐肉罐頭,豆豉鯪魚,辣醬,腐乳甚至還有令人發(fā)指的樓外樓霉干菜扣肉,我承認(rèn)在山里吃到這些東西絕對是無敵的美味,但是你背著它們的時(shí)候也一樣是無敵的享受,如果請背夫,那帶越多越好
另外,爐頭和氣罐還是非常有用的,上面的熱開水真的很貴,瓶裝水也一樣,所以偶爾自己偷偷燒個(gè)開水還是很方便的,建議帶上
LP上還有建議大家?guī)舷舅幤,因(yàn)槟岵礌柕乃赡懿皇翘蓛簦俏覀?這次覺得還好。
4、關(guān)于藥物:建議大家多帶一些小柴胡之類的沖劑,預(yù)防治療感冒都可以,另外就是比如消炎藥、治療拉肚子的、治療胃痛的等一些常備藥物
這里我狂推薦大家?guī)吓蒡v片,很好的東西,補(bǔ)充維生素的同時(shí)還能有效預(yù)防感冒,并且味道也不錯(cuò)。
5、關(guān)于高反:因?yàn)槲液蛓y同學(xué)之前都有雪山經(jīng)驗(yàn),我們2很明確自己不會有高反,所以之前也沒有吃過任何高反藥物,但是我們碰到的廣東團(tuán)還是有高反嚴(yán)重到吸氧的,并且只在EVEREST VIEW HOTEL,4k左右的高度,所以如果有擔(dān)心,可以提前吃一些紅景天之類的,并且?guī)峡梢跃o急處理高反的藥物
基本上這條線路是由低海拔緩慢上升,身體會自動(dòng)慢慢適應(yīng),所以一般也沒太大問題的,不用太擔(dān)心,有時(shí)候高反其實(shí)也是自己臆想出來的,要堅(jiān)信“一切反動(dòng)派都是紙老虎”哈哈
6、另外一些個(gè)人建議:除了一些必備的徒步裝備等(提醒一定記得帶上拖鞋),強(qiáng)烈建議大家再帶上吹風(fēng)機(jī),EBC人民是不曉得吹風(fēng)機(jī)的,在高海拔地區(qū)洗完頭,還是及時(shí)吹干比較安全,當(dāng)然海拔越高他們的電壓就越低,我在Dingboche使用時(shí)基本半殘廢狀態(tài)了,但是有總比沒有好。
恩,好像差不多就想到這些了,再次感謝大家支持
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本帖最后由 小妖精fay 于 2010-2-8 09:55 編輯 ]