乱人伦xxxx国语对白,久久99精品久久久久久清纯,精品少妇人妻久久久久久人人玩 ,久久人妻无码一区二区,老牛精品亚洲成av人片

V11
發(fā)表于2010-08-18 08:55:34
57#

Kuta地區(qū)值得去的餐館

1. Poppies
￥￥

Tel: 62-361-751059 Add: Poppies Lane 1, Kuta (離Hard Rock Hotel 10分鐘)

超級推薦Fisherman's Basket，內容豐富,滿滿的一盤有lobster, prawn, fish, clam, fries，配塔塔醬。

2. Bamboo Corner（這個我們去了，具體稍后交代）
超
級便宜好吃，飯店小小的，也是其他攻略上看到的，因為季節(jié)原因吃不到的芒果汁也有，只要7,000RP，印尼炒飯 9,000，最靈的是海鮮籃Sea food basket，只要50,000rp，2個人吃不完，1條烤魚，1塊烤魚，3個草蝦，n個炸魷魚（很嫩），薯條和黃瓜片。


3. MADE'S WARUNG（這個我們也去了，繼續(xù)稍后交代）
在KUTA北面的SEMINYYAK，其實離KUTA 很近，TAXI RP10000就夠了。在KUTA廣場附近也有一家。
新
開張的(1996 年開始營業(yè)) MADE\'S WARUNG in Basangkasa，餐點樣式豐富(菜單和墻壁上都有詳細的餐點介紹)，供應各國的佳肴：當地的「Nasi Campur(小型印尼飯宴)」和 Gado Gado、日式壽司、口味獨特的泰式「酸辣海鮮(Tom Yam)」湯、蝦子和墨魚、義大利通心面、美味牛排等)，另外還有多種蛋糕、美味的自制椰子冰淇淋、鮮果汁和好喝的 Capuchino(冷熱飲皆有)。您一定要嘗嘗「Arak Madu」或「Arak Lemon di Blender」(當地自產的米酒，混合蜂蜜或檸檬制成的飲料)。此外還有許多進口葡萄酒，價格都非常便宜。自從荷蘭籍老板 Peter 和老板娘 Made(巴厘島當地人)在 70 年代初期，于庫塔(Kuta)經營「Warung」之后，便吸引了許多經常來巴厘島游玩的觀光客前來光顧。您同時也可順便參觀 MADE\'S WARUNG 旁的其他餐廳。
超好吃的Lemon Squash飲料，價格也不貴，基本Rp15，000-20，000就能點上一杯，幾乎每次吃飯都會點的，酸酸甜甜的很清爽的口味，非常適合當地這樣的天氣
絕美的沙爹醬、印尼炒飯.包括稅收和小費，一共Rp185，000
CRAB IN BALINESE SAUCE（咖喱蟹RP90000/KG），美味之極。兩個人半公斤足夠，有整整兩只大蟹。SHRIMP COCKTAIL（雞尾蝦色拉RP28000）SPICY FISH SOUP（魚湯RP18000）NASI GORENG SPECIAL（特制抄面RP35000）等也要推薦。

兩
個人點了半公斤 CRAB IN BALINESE SAUCE（咖喱蟹RP90000/KG），有整整兩只大蟹。SHRIMP salad（蝦色拉RP28000）,NASI GORENG SPECIAL（特制炒飯RP35000），Arak Lemon di Blender(rp18000)
沒另外加稅和服務費，一共163000rp
咖喱蟹一開始吃了沒啥感覺，好像一般般，可吃到后面，越來越有味，簡直是滿口留香，停不下嘴。
特制炒飯料很足，特別是配的醬，鮮香辣，吃的老公直呼過癮。
Arak Lemon di Blender是當地的米酒加了檸檬，菜單上沒有，但問服務員可以點（Arak Madu則是米酒加檸檬和蜂蜜的，在drink那一欄），可能是加了檸檬的原因，澀澀苦苦的，把米酒的香甜味掩去了，我們不是很吃的慣
SHRIMP salad里的蝦燒的有點老，其他都是色拉，我和老公吃不慣的，就不多說
最讓我們感覺好的是，這里有2張發(fā)呆床，分別在庭院的2角，可以坐在上面吃飯
吃累了躺這歇歇，休息好了繼續(xù)吃，非常悠閑愜意，不想離開
贊
V11
發(fā)表于2010-08-18 08:56:46
58#


4. Kori Gang Poppies 2


Tel: 62-361-758605 E-mail: info@korirestaurant.com

有中文的menu，記得請服務生幫點蚊香（mosquito coil incense），蚊子不少。

雞肉沙拉 cajun chicken fillet 28000
大蒜面包 garlic bread 15000
豬肋排 giant meaty space ri 88000
新加坡辣椒螯蟹 singapore chili crab 88000
烤蘋果Malang apple crumble 22000
紫米布丁Black rice pudding 18000
綜合果汁 Fresh juice jumbo(大杯) 20000
草莓奶昔 milkshake strawberry 19000

推薦 印尼炒飯



5.
蟹蟹大家 Kepiting Super

地址：Kompleks Ruko Plaza No.4 /Jl.by pass Ngurah Rai Tuban

在Tuban的Plaza Bali Duty Free對面的店面 Tel:361-755046，7409750

DFS有2個門，它在另外一個門的對面，店面不大，這家店的炒蟹真強烈推薦，看完落日直接來這里，有中文菜單。螃蟹分雌和雄2種價格，雌蟹他們稱有蛋螃蟹。2個一盤，雌蟹150，雄蟹100�？梢赃x擇烹調方法，我選擇chili sauce，很辣很過癮；蝦醬燒空心菜，甜甜的；蟹肉炒飯，bintang啤酒；2個人吃得撐死。蟹是膏蟹，膏非常厚，肉也很鮮美。10％的稅，共RP179000。


6.老媽德國餐廳 Mama's Cafe
￥￥￥
在此可品嘗到傳統(tǒng)德國的餐點和香腸，價廉物美，24小時都有營業(yè)，宵夜也可以來此嘗嘗！
地址：LEGIAN ST, KUTA
電話：62-361-751805


7. 老爸意大利咖啡館 Papa's Café ￥￥￥
位置便利，就在庫塔海灘邊。各類菜單相當多，特別是比薩餅 PIZZA，味道正宗。還可以一邊聽著海浪聲，非常寫怡。
地址: JL RAYA PANTAI, KUTA
電話: 62-361-755055

8.老大餐廳 Made's Warung II
￥
此家餐廳是庫塔區(qū)最老和最出名的一家餐廳，創(chuàng)建于 1969 年，在這里您可以品嘗到多種印尼名小吃。這里的印尼花生醬沙拉，印尼式炒飯，印尼拼盤飯都很出名。餐廳位置在庫塔區(qū)中心，可以找個靠窗口的位置，一邊品味精致美食，一邊欣賞熙攘的人群百態(tài)。
地址：JL. SEMINYAK, SEMINYAK ，電話：62-361-732130



贊
V11
發(fā)表于2010-08-18 08:58:34
59#

9.皇宮中國海鮮菜館 Puri Bali Indah
￥￥
在巴厘島，建議游客不要選擇中國菜，這一家是眾多中國餐館里較為像樣的一家，作為不備之需。
地址：JL MELASTI， LEGIAN
電話：62-361-751644

10.盤塔日希臘餐廳 Pantarei
￥￥￥
正宗希臘餐館，座落于熱鬧的庫塔區(qū)中心，在這里享受個浪漫的希臘式晚餐后，一步即可融入巴厘島豐富夜生活，逛個夜市。街邊的酒吧，喧鬧的DISCO 音樂。
地址：JL LEGIAN, KUTA
電話：62-361-753602

11.卡多卡多餐廳 Gado Gado
￥￥￥
餐館的名字于印尼著名的沙拉GADO GADO 相同，提供包括印尼本土菜式在內的國際性餐廳，廚藝精湛。餐館位置便利，正好座落在塞米亞克沙灘上，風景也不錯。
地址：JL ABIMANYU (DHYANA PURA) NO. 99
電話：62-361-736966

12.魯奇拉意大利餐廳 La Lucciola
￥￥￥
被認為是庫塔區(qū)最好的意大利餐廳，位置其實挺偏僻，不在熱鬧的中心區(qū)，需要費些功夫去找，但在您飽餐了一頓后，絕不后悔。
地址：JL KAYU ARA, SEMINYAK
電話：62-361-261047

13.TJ 墨西哥餐廳 TJ's Mexican
￥￥
島上最出名的一家墨西哥餐廳，味道正宗，價格又不太貴，而且服務特別周到，服務生們都非常熱情。
地址：POPPIES LANE ONE， KUTA
電話：62-361-751093

14.印度門印度餐廳 Gateway Of India
￥￥
可以從餐館的名字知道這里提供正宗的印度小菜，屬于北印度的烹飪風格，不會很辣。
地址：JL ABIMANYU 10, SEMINYAK
電話：62-361-732940

15.巴塔維亞餐廳 Warung Batavia ￥
島上外國人喜歡的地方，東西便宜，主要是印尼本土的菜式，簡單方便，是午餐的好選擇。


地址：JL. RAYA KEROBOKAN
電話：62-361-731641



16.Majoly
優(yōu) 質的餐食、壯觀的落日余暉、寬闊無邊的大海、這是位于Kuta區(qū)馬杰利海景餐廳呈現給您的美味元素。有別于一般餐廳以墻面阻隔餐廳與外界干擾的善意，馬杰 利海景餐廳反其道而行，把自然與得天獨厚海景捧到您的眼前，拿掉圍籬，倚天為屏，以海作幛，沙灘上還留有屬于歡樂的足印子，繽紛踏雜，透著笑意，跟精致的 法式美食料理一樣令人垂涎，如果吃飽了，還可以走上沙灘，向海說出您的愿望，海神會樂意成全您。官方網址:http://www.ma-joly.com


17.摩卡咖啡館 Cafe Moka ￥￥
具有法國風味，這里是在島上居住的外國人喝咖啡談天的地方，最出名的是這里的西式糕點，西式的早餐也不錯。當然這里的咖啡是沒得說的。
地址：JL. RAYA SEMINYAK, LEGIAN KUTA
電話：62-361-731424

18.搜虎美式24小時快餐廳 Soho ￥￥
二十四小時全天候，提供經濟實惠的美國快餐。如果您只需要方便的漢堡包和熱狗，這里沒有錯！
地址：JL. LAKSMANA, KEROBOKAN
電話：62-361-737280



19. 必勝客
贊
V11
發(fā)表于2010-08-18 08:59:25
60#

Ubud地區(qū)

1.臟鴨子餐廳Bebek bengil -
地址： Padang Tegal, Ubud, Bali

電話：(62-361) 975-489
UBUD有兩個臟鴨餐廳，
總店，在ZEN SPA 邊上，2店，在wayan 咖啡附近(看臺灣版地圖，在交通部分）
預定電話是 62 361 97 5489
臟鴨子的套餐記得一定要提前一天預定，否則直接去餐廳是享用不到的；還有如果提前預定，餐廳會有往返酒店的接送，預留餐廳的最佳就餐座位
去臟鴨餐廳，最好在中午，餐廳就是個公園，晚上去的話，什么都看不到了。
臟鴨是吃情調的，吃飯時有當地人在里面拍婚紗照。味道遠不如我們的醬板鴨
Smoke Dark Set 套餐（2人用），加稅后是202，000RP。
半只鴨子，雞肉串，蔬菜，蝦片小食，2杯mix juice，米飯
不點套餐，一般2個人的消費在RMB100-200左右。

2. 皇宮燒豬飯IBU OKA(（讀作：一布哦卡）)
一份燒豬飯外加一瓶可樂Rp20,000，味道不錯
便宜的快餐，皇宮入口的正對面，烤豬飯?zhí)撞图右环蒿嬃?/font>RP25，000RP。性價比極高，上廁所要付1，000RP。

3. Nuri's WARUNG
沿RAYA UBUD 路向西，右轉彎，在INDUS博物館對面。不大，但很有風格。菜單寫在墻上，燒靠路在街邊。每個禮拜4，都有金槍魚大餐（考魚排TUNA STEAK，金槍魚沙嗲TUNA SATAY），還有烤豬排（SPARE RIBS RP45000）味道一流。NASI GORENG （抄飯）也很好吃。
烤豬肋排要吃的，星期四還有提供烤吞拿魚排，豬肋排甜甜的，肉很嫩，非常好吃，不過量大兩個人吃都吃不完；烤魚排也很大一塊，表面焦焦的，里面其實沒有完全熟，就當吃刺身。桔子汁原汁原味，綜合果汁則欠佳，原來果汁還是一種一種喝才好喝。
這
是我們自由行的第一個美食點，店面很不起眼，路邊的一個小店，按照網上的攻略，我們點了烤豬排（SPARE RIBS, RP50000）,抄飯(NASI GORENG,大概rp29,000 ),桔子汁(Orange Juice, rp10000), 菠蘿汁(Applepine Juice, rp10000),蔬菜-西蘭花，胡蘿卜，四季豆（rp15,000)。結賬時沒有加稅和服務費。
烤豬排非常好吃，有點甜，很嫩，適合上海人的口味
炒飯料足，味道也不錯。果汁都是現榨的，性價比很高。
相對來說蔬菜就不怎么樣了，巴厘島的蔬菜很喜歡用胡蘿卜和四季豆，只要是和蔬菜有關的菜，都有這2樣，而且還很貴
店的布置蠻有特色，很多民族特色的畫，顯的舊舊的，有點像老上海懷舊餐館。
店主夫婦，一個是巴厘島人，一個好像是歐洲人，他們的孩子在店堂里嬉戲，一家人其樂融融

有名的PORK CHOP，剛好熟透卻又保有豐富的肉汁。

豬排(45000Rp)，肋排(45000Rp)，牛排(80000Rp)，美味

烤豬肋排 Spare Ribs 45,000Rp

BBQ Chicken 18,000Rp

Chicken Satay 22,000Rp

Chips 10,000Rp

Juice 6,000Rp

烤鮪魚排 Tuna Steak (BBQ)

鮪魚沙嗲 Tuna Satay


咖哩雞 Curry Chicken 22,000 (用一整只雞腿,味道比Cafe Wayan的清淡)

炒飯 Nasi Goreng 15,000 (一樣附煎蛋和蝦餅)

綜合飯 Nasi Campur 15,000 (白飯、蔬菜、蛋、雞腿、豬肉、小蝦餅)

雞肉湯 Chicken Soup 15,000 (雞肉+蔬菜)

果汁類 Juice ~ Orange 5,000
Lemon 5,000

[ 本帖最后由 lesley0605 于 2010-8-18 09:01 編輯 ]
贊
V11
發(fā)表于2010-08-18 09:02:00
61#

4.Café Wayan
我
們點了Nasi Campur，Chicken Curry，Mango Juice，Finda，Chocolate Cake一共才135000Rp。老公怕喝果汁拉肚子很失敗地點了芬達，結果垂涎我的芒果汁，愣是給他搶去了一半。Nasi Campur很好吃，有各種各樣的印尼配菜，我很喜歡。老公的Chicken Curry相對比較單一，雞肉也很老，一開始看到網友說他們家的Chichen Curry是一整只雞腿，可是后來實物都是雞胸脯。。。不知道和禽流感有沒有關系。最初想吃大名鼎鼎的Death By Chocolate的，可是賣完了，新的還沒做出來，就換成巧克力蛋糕了，也還行。非常好吃的chocolate cake&coconut cream pie

5. 目爾尼餐廳 Murni's Warung ￥
最出名的是這里的巴厘島式拼盤飯 NASI CAMPUR，坐在餐廳里，可眺望TJAMPUAN 河, 景色非常美。
MURNI`S WARUNG的座位很好玩,一共四層,但是是一層層往下走的,最下面一層的風景是最好的,坐在靠窗的位置可以看到邊上茂密的熱帶雨林和河谷.
記得訂最下層的位子，下面就是阿勇河
地址：CAMPUAN, UBUD
電話：62-361-975233

6.村莊咖啡屋 Kampung Café
￥￥
優(yōu)美的景觀，自然的擺設，這家咖啡廳不在主大街上，所以讓人覺得非常安靜和諧。小點，冷飲，庸庸懶懶地坐著休息。
地址： CEKING TEGALLALANG, UBUD
電話： 62-361-901201

7.巴壇咖啡廳 Kafe Batan Waru ￥￥
這家咖啡餐廳是家族產業(yè)，有很長的歷史，聽說已是五代人了。餐廳提供傳統(tǒng)的印尼菜式，廚藝精湛。下午茶的好地方，逛街累了，喝杯咖啡，來盤小菜，享受也！
地址： JL DEWI SITA， UBUD
電話： 62-361-977528

贊
V11
發(fā)表于2010-08-18 09:06:23
62#

上面關于美食的攻略，我只是復制了網友的，拿來共享給大家，主要因為我只有兩天的自由行，而其中一天行程又安排的比較緊，所以烏布的美食就沒有好好享用了，只是在庫塔去了兩家店，沒有什么大的發(fā)言權，但是這些內容應該對那些即將去自由行的TX會有點用。

[ 本帖最后由 lesley0605 于 2010-8-18 09:09 編輯 ]
贊
V11
發(fā)表于2010-08-18 09:12:25
63#

下面是關于SPA的內容，我這次只安排了一次，在烏布的，很多攻略都說烏布的SPA不庫塔價廉又物美，確實如此，我在烏布做的LULU SPA ,只要15萬盧比，兩個小時，如果在庫塔，沒有30美金是拿不下來的。既然說到了SPA ,我就貼幾張我們做SPA 的圖吧！
贊
V6 發(fā)表于2010-08-18 09:13:58
64#

[s2001]

樓主小女很美哇 有點越南味

樓主的攻略 我們都記錄下來de 希望能用上

我們啊月底要去的

lz快更新丫丫丫丫丫[s2005]
贊
V11
發(fā)表于2010-08-18 09:14:14
65#

夢幻巴厘島，意外加驚喜，居然在機場偶遇韓彩英，詳細攻略58樓 我們的spa館大門，是從猴林街的一條小路進去的。
贊
V11
發(fā)表于2010-08-18 09:16:54
66#

夢幻巴厘島，意外加驚喜，居然在機場偶遇韓彩英，詳細攻略58樓

我們母女倆訂的是雙人間，共用一個大浴缸，其實這個更適合蜜月的情侶們。大家發(fā)現沒，這個可是半開放的哦，放眼望過去，窗外是一片綠油油的稻田，感覺真是相當的好，做SPA的時候還時不時能聽到雞鳴，一派鄉(xiāng)村的氣息�。�

[ 本帖最后由 lesley0605 于 2010-8-18 09:20 編輯 ]
贊
V11
發(fā)表于2010-08-18 09:21:46
67#


哈哈，謝謝夸獎啦，小女一般般啦，攻略我正在努力上哦！
贊
V11
發(fā)表于2010-08-18 09:26:36
68#

夢幻巴厘島，意外加驚喜，居然在機場偶遇韓彩英，詳細攻略58樓 我們就是在這個下面沐浴的，小女開始很害怕，說上面有好多螞蟻哦，很擔心螞蟻會掉下來，哈哈，可能是和半開放有關吧，純自然還不好啊！房間里還爬著好多的蜥蜴哦，小小的，只要你不去打擾它，它是不會動的，在墻壁上靜靜的看著你們做SPA.
贊
V11
發(fā)表于2010-08-18 09:30:46
69#

開始上SPA的攻略了

SPA
早在十三世紀，巴里島人就懂得用天然芳草、香料的植物特性來排除體內毒素，促進血液循環(huán)，來保持肌膚的柔嫩、光滑；通過冥想、
呼吸和身心運動來啟動體內原始能量，來增進身體平衡，恢復活力，抗老回春。這些秘而不宣的傳統(tǒng)方法被大量融入SPA過程中，歷久彌新，成為當地膾炙人口的
地域特色，巴厘島擁有世界上最傳統(tǒng)的SPA方式，也因此成為熱愛SPA的享樂主義者們趨之若騖的目的地，巴厘島因此而有 “SPA天堂”的美稱。人們常說說巴厘島是女人的天堂，不享受原汁原味的巴厘島SPA等于沒來過巴厘島。
巴厘島式SPA有什么特別特殊？巴厘島式SPA按摩的傳奇
剛從印度尼西亞旅游勝地來到中國的巴厘島的專業(yè)SPA美療師Weda先生，傾聽他講述巴厘島SPA是如何從邊緣土著走向全球風靡的傳奇。
巴厘島式SPA是什么原因開始變得越來越風靡的？
Weda：
巴厘島可以說是南太平洋上的一顆翡翠明珠，那里的白沙碧浪、激情海灘、奇異民俗一直吸引著眾多觀光客前往旅游，在巴厘島逗留的日子里，許多游客總會在不知
不覺中被那里特有的土法香薰SPA所吸引，認為這種獨特的SPA療法對消解壓力、放松心情有非常好的效果，于是這一特殊SPA療法逐漸成為風行全球的美容
休閑的生活方式，而巴厘島也從此成為了一個特別的SPA按摩度假勝地。
其實巴厘島SPA療法之所以能夠被眾多游客所接受，主要是因為世界
各地那些在都市緊張節(jié)奏下生活的人們，都渴求一種能夠讓他們緩解緊張和釋放壓力有效方法，這種原始傳統(tǒng)而又充滿大自然風味的的SPA療法正給了都市人找回
心理平衡的最佳訴求點，因此也就成為全球都市人追求的時尚生活方式。
巴厘島式SPA與其它SPA方式最大不同在哪里呢？最大的特點和作用又是什么呢？
W：巴厘島式的SPA完全使用當地自然的植物及花卉作為主要原料，你會在其中發(fā)現很多可以作為食物的原料，比如：八角、椰子、綠豆等等，沒有丁點化學物質添加其中，而且其與眾不同的按摩手法也使受療者享受到別樣的舒適與輕松。
巴厘島SPA的按摩手法有哪些不同？
W：
各國的按摩方式，因各自的文化各有不同，中國主要是以按壓、拍打、推拿穴道的方式，泰國則是以拉扯筋骨的方式，巴厘島則以非常輕松的方式，讓人不會有酸、
脹、痛等不良感覺，用手指、手臂、手腕甚至指關節(jié)等部位對受療者身體各處實施按摩，同時在音樂節(jié)奏的配合下，以一種緩慢而富有韻律的手法將特別調制而成的
精油推入到受療者的身體之中，而在按摩的同時，按摩師也會將自己身體內的能量傳導給受療者。
巴厘島SPA中有哪幾種主要元素？
W：最主要的元素當然是按摩師了，在巴厘島SPA的全過程中，按摩是占有其中最為重要的位置，整個療程中有2／3的內容都是按摩，因此按摩師在其中將扮演非常重要的角色，在整個按摩過程中，按摩師不可以用任何方式打擾受療者；
其二是安靜的環(huán)境，靜謐輕松的環(huán)境有利于受療者放松與減壓；
第三則是音樂，巴厘島當地特有的民間音樂是實施這種SPA的重要元素，可以讓受療者在不知不覺中放下都市紛繁俗事的侵擾；
第四自然是香味，我們認為那種略帶刺激的丁香、姜類味道的精油能夠給受療者補充身體能量
第五就是顏色，輕松柔和的色彩，可以讓受療者的心情愉快。可以說這5種元素是巴厘島式SPA中不可或缺的組成部分。
贊
V11
發(fā)表于2010-08-18 09:31:56
70#

巴厘島SPA按摩美療師必須具備哪此素質？
W：從事巴厘島SPA的按摩美療師必須具備按摩的悟性，這是其中的首要素質，因為這種SPA按摩有許多與其他按摩不同之處，他必須擁有敏銳的感受力，能力在接觸受療者之初就能察覺到受療者的癥結所在，并隨之施予合適的按摩方式。
再者，美療師還必須擁有一雙溫暖的雙手，因為只有一雙溫厚柔軟的手在對受療者實施按摩時，才能真正讓受療者的神經放松下來，并跟美療師富有韻律的輕撫移動達至全身心的放松。
第三就是美療師必須具有與他人愉快溝通的能力和技巧，可以說美療師的親和力是順利而有效完成SPA全過程的主要保證。
最后美療師還必須具備控制自身情緒的能力，因為巴厘島SPA按摩能夠通過美療師的動作將能量傳輸給受療者，如果不能很好地控制自身的情緒，不僅有可能將自己不良的能量傳導給受療者，同時還有可能被受療者的不良能量所影響，所以在整個療程中，美療師都必須保持心態(tài)平和。
那么做巴厘島SPA按摩美療師需要學習哪些方面的技能？
W：
首先必須學習的是放松自己，如果美療師自己在進行按摩時都不放松，那么受療者就更不可能放松下來，其二需要學習的就是控制和調整自己的呼吸，動作均勻有
力、自然流暢，當然最重要的是學習各種按摩方式，除了要接受巴厘島傳統(tǒng)按摩手法的訓練，還應學習各種按摩手法，包括中式、泰式、夏威夷、瑞典式等等，這是
提升自己的按摩技巧及按摩領悟能力的有效方法，只有這樣才能真正體悟到按摩的真諦。
以下幾種人SPA的注意事項：
1．頭腦或意識不清、老年癡呆、智力退化及平衡感障礙者，以免淹水產生意外；
2．嚴重的心臟病、心律不齊、氣喘病、某些皮膚病，甲狀腺功能紊亂、靜脈曲張、靜脈炎、癲癇患者不適合做SPA；
3．糖尿病或低血糖患者，對光、熱敏感者，惡性腫瘤患者等不適合做SPA；
4．血壓控制不良的高血壓和姿勢性低血壓患者不適合做SPA；
5．高血壓：水溫保持低溫；
6．低血壓：水療起身時必須特別注意；
7．近期傷疤：有疤痕的區(qū)域，應避免在水中泡太久；

8．月經期、懷孕期：不可做水療療程，可以選擇局部護理。
9．如有不確定的身體情況或是第一次做SPA，應將療程時間縮短 1O-15分鐘。
贊
V11
發(fā)表于2010-08-18 09:32:47
71#

巴厘島的SPA，具有一種特別的異國情調及原始風味，萃取天然的藥草、辛香、礦物質來提煉精油，并采用稻米粉去除皮膚角質，用香蕉或椰子油保護頭發(fā)，再用姜母幫助血氣循環(huán)，利用各項元素與生俱來對人體的貢獻，再配以自然的鳥鳴、風聲，進而抒解身體與心靈上的緊繃。
通常實施SPA療程的場地都經過精心設計，執(zhí)行SPA的美療師也都經過特殊的訓練，而其中的流程各家SPA中心與選擇療程的不同有些略差異。大致流程如下：
1、利用香精或米酒將身體洗凈。
2、用椰子油或特調乳液輕柔按摩全身，以軟化角質。
3、采用稻米粉或姜粉去除全身角質，尤其強調背部。
4、運用清水將粉末及剝落的角質洗凈后，抹上精油或酸奶按摩全身。
5、在肌膚吸收精華的同時，可到平和的鎮(zhèn)靜室展開個人的冥想空間。
如果說巴厘島的SPA和我們在美容院做的SPA有什么區(qū)別，那就是：環(huán)境！所以做SPA也要在白天去。我在巴厘島看了幾家高級酒店附設的SPA和專業(yè)SPA，都是半開放的，但又不用擔心被偷窺，美麗精致的庭院風景、清新的泳池風景、怡神的稻田風景、開闊的河谷風景～～
巴厘島的SPA都可以上門接送，哪怕你并不做全套SPA而僅僅是做一小時Massage，所以電話是很重要的，打電話過去先詢問大致的價格，訂好時間、房間（單人還是雙人）和按摩師（男或女，一個還是兩個），至于做什么內容可以去到再決定。
總的說來，專門的SPA店比酒店附設的SPA要便宜（因為酒店里面做一套動輒USD80以上，還要收21%的稅和服務費），Ubud的SPA店又比巴厘南部沙灘的SPA店（比如Kuta的SPA Ratu）要便宜。
贊
V11
發(fā)表于2010-08-18 09:34:10
72#

Kuta地區(qū)

1.Bali Ratu Relaxation & Spa:
交通方便,在太陽百貨旁邊,有種鬧中取靜
的感覺,雖然去年已來過,但因為感覺太好,今年再次造訪。房間很大,有一個游泳池,浴室浴池尚佳,按摩手勁技巧讚,穴位抓的準,可自己選擇按摩油種類,去
角質的摩砂與cream的品質都棒,花瓣浴中會放精油,洗完花瓣都確實丟棄不回收,2小時的療程一般都收費40元美金,但如果有網友想去的,可以跟裡面的
黃小姐聯絡,並告知是ADI(阿弟)的朋友臺灣的黎先生介紹的,就可以35元美金享受這超棒的SPA。

2.Natalie Spa
巴厘島特色Lulu SPA。選擇的店名是Natalie Spa（http://www.nataliespa.com）。 我們已經預先從網上下載了這家店的優(yōu)惠券，Lulu SPA＋面部護理，3小時，每人USD30。事先打電話到店里預約，他們就提供免費專車接送。不過，有過Dancing

Fingers的體驗后，這次SPA并沒有給我們更多的驚喜。

3.Body Works
是 庫塔地區(qū)Spa的老招牌了，在庫塔的仕女們也都一致同聲推薦這家空間寬敞、價格平實的美體中心。和Zen一樣，都擁有獨立而色彩鮮明的Spa空間。除了一 般的美發(fā)、指甲、背部、足部按摩之外，Body Works還提供泰式古法按摩以及日式穴道按摩，也有附花瓣浴，一個半小時都只要169000盧比。是假期里很高貴但價格又不貴的選擇。

4. Dancing Finger
手法及服務流最好,可以選擇的精油種類不多,但品質最好
很照顧客人,會問力道輕重,掀毛巾也很小心,身為女客人的我都倍感窩心
他們家的沙龍是我在峇里島上唯一買的,也是覺得品質最好的一家,雖然樣式不多...
贊
V11
發(fā)表于2010-08-18 09:35:38
73#

Ubud地區(qū)，巴厘島SPA比較便宜，比較集中的地區(qū)

1.Bali Ratu
Bali Ratu烏布分店讓我大大改觀了;第一次按摩有讓我完全放鬆;而且快睡著的感覺;強烈推薦他們的腿部療程;1個半小時25元美金;會先從背部放鬆後;再從腰部以下按摩;然後加上自選的精油後;才用生薑和去角質敷腿;感覺下半身血液循環(huán)超好;腿部超輕的;

2.JELATIKESTHETI
烏
布的SPA相對比較便宜一些，我們去的烏布的“JELATIKESTHETI” RMB135/2H/人，包括精油MASSAGE、LULUR（用一種象奶油咖喱醬樣的東東涂在你身上，具體成分不明，風干后磨去，據說是用于去除皮膚角
質的。中間還有用酸奶幫你洗澡。最后洗凈之后讓你泡FLOWERBATH的時候，還會奉上香茗。

3.Zen Spa
http://www.zenbalispa.com/
Hanoman路上，Tel：0361-970976，離Tegal Sari不遠。
室內的，自然環(huán)境沒有SPA Hati好，
- 傳統(tǒng)巴厘島SPA 按摩 1 小時 50元
價格94分
- 巴厘島lur lur SPA 1.5 小時 90元
舒適86分
是烏布鎮(zhèn)上價位頗為合理、有隔間、也算是相當舒服的Spa品牌。從Hanoman Street的巷子走進去，Zen有一個小小的院子和休息的空間等著您的光臨。慵懶的小土貓和友善的工作人員，會帶您進入半露天的隔間之中。這里從去角
質、牛奶浴、草本敷臉、頭發(fā)浴到足部護理等療程都有提供。不用一個小時，我們就已經在按摩師的掌下沉沉入睡了。
非常便宜 .. 力道夠 .. 又專業(yè) .. 風景很美 ..( 是三面有墻 , 半露天的 , 白天看云和綠地 . 晚上則可以看星星 ) 洗頭, 水果護發(fā) , 按摩 ( 頭 , 脖子 , 肩膀 , 手臂 ) rp50,000 ·
Zen 的 SPA 如果是晚上能看到螢火蟲，你是安排下午太可惜了，你可以到 Ubud 的各個小巷參觀，晚上再去做 spa，做 lur lur90000Rp ，約 90 分鐘，滿意90分

4.NUR SALON
Hanoman 街28號 Tel：975352
- 巴里島SPA 腿部按摩 30 分鐘 40元
價格82分
- 巴里島SPA 面部護理 1 小時 75元
舒適86分
- 巴里島LuLu SPA 2 小時 100元
滿意87分
NUR SALON 烏布的 SPA 真是物超所值 , 價格是庫塔的一半 , 而用的東西卻一點都不差 , 甚至花瓣還比庫塔多很多呢 ! 在庫塔 , 我和老公同一房 , 花瓣大概只有水面的三分之一 , 而烏布是一人一間 ( 因為男女不同室 , 按摩師也分男女 ), 露天且房間很大 , 浴缸和庫塔差不多 , 而花瓣卻有 8 分滿呢 ! 雖然不全然是玫瑰花 , 但都很香 ( 庫塔的沒味道 , 大概是多次利用的關系 ), 做完 LULUR 后 , 她還會用香皂替你大概洗洗 , 免得全身油膩膩的 , 還拿乳液給我擦呢! 真的很棒 , 每人才 RP100,000 而已 : ）海鹽去角質： Rp.100,000.- 含稅
其它的也差不多上下價格。

價格是比SPA Hati便宜但比Zen SPA貴。庭院花草很多，鄉(xiāng)村風情的按摩間比較小，設施看上去稍微舊了點。按摩師都很年輕，很活潑，和客人開心地說笑，感覺平易近人。應該也是值得嘗試的。價格是比SPA Hati便宜但比Zen SPA貴。庭院花草很多，鄉(xiāng)村風情的按摩間比較小，設施看上去稍微舊了點。按摩師都很年輕，很活潑，和客人開心地說笑，感覺平易近人。應該也是值得嘗試的。
贊
V11
發(fā)表于2010-08-18 09:37:43
74#

5.SPA Bali Hati
強
烈建議要嘗試 HATI 的 Lavish me (90 min massage) 療程 , 實在太棒了 . 但最好要預約 , 因常客滿 . 營業(yè)自早上九點到晚上八點 · 1999 年七月才蓋好的，說很捧，有戶外泡泡浴還有稻田的景觀呢！更值得一提的是，此創(chuàng)辦人雖是阿朵，但他很有心，建設了一些觀光設施，而將所得捐給巴里島教育孩
子的機構。
Rp225，000/人,提前一天給我們預定,免費接送到Ubud鎮(zhèn)中心的。
那里的特色--Levish me(現在改了叫sweet dream)
由
于按摩時客人是全裸的，按摩師會很小心地替客人遮好，要客人翻身時，她也會先把沙龍布拉高，把她自己的目光遮住，避免客人暴露在按摩師的目光下。還常會問
你力道怎么樣。Steam和Jucuzzi時，口渴了，又主動送來姜茶，而且茶水用小小的保溫瓶裝著，很周到。里面所有的人說話都是輕輕的，總之感覺很細
心體貼。價格表在網站上有，不貴，不打折。如果做SPA我推薦用這家。
http://www.spahati.com/
Add：Raya Andong 14#
Tel：（0361）977578
2家最負盛名的SPA，一個是這家，還有一個就是號稱巴厘島最好的Jari Menari (Dancing Fingers)
去之前就通過網絡預定了，在他們家網上預定好以后，1天后你會收到回信，告訴你預定成功，并要求到時候你提前1天打電話給它確認。因為到巴厘島后買sim卡要到kuta之類的鬧市區(qū)買，所以我建議如果大家是通過代理安排的行程，最好也讓代理幫你預定，就不用操心了。
之前聽說巴厘島也重男輕女，所以很多手藝都是傳男不傳女，男性按摩師的技術比女的好，我就特地預定了男的按摩師，我老公喜歡異性按摩，就給他安排了個女的
這家店雖然是面向稻田建的，可一般都是在室內做SPA。我們到那里的時候是下午3點半，看了一眼他們的預訂單上人不多，估計不預定也能現到現做。
把衣服都脫去，存在他們的儲物柜里，穿著SPA提供的沙龍就真空上陣了（要提醒大家，底褲不要穿自己的，不然會被按摩油弄臟。我去的時候他們沒有主動提供一次性底褲，你可以要求他們提供）
我和老公是在一間挺大的房間里，只有2張床，不知是不是專為情侶提供的：）
按摩油沒有讓我們選，好像只有一種。我們做的是Levish me(現在改了叫sweet dream)90分鐘。整個過程都是按摩，沒有泡泡浴，美容之類的項目。每人185000RP,沒有外加服務費和稅
開始按摩的時候，按摩師會敲一下音叉，叮的一聲，表示開始了。之前導游說90分鐘是從你脫衣服開始算的，所以你要脫快點，免得按摩的時間短了，呵呵
整個過程，都感覺是按摩師通過他的手掌在推拿，不想國內還有敲、捏，動作都很柔，勁道你可以自己要求輕重，要重一點就豎大拇指，輕一點就翹小指頭。聽著輕柔的音樂，窗外時不時有公雞啼鳴，還有小橋流水的聲音，人很快就放松了。
按摩完后，按摩師會再敲一下音叉，叮，表示結束了，接下來你可以洗一下澡，有淋浴和浴缸，都是在按摩的房間里的。

洗好澡，穿好衣服，身上倍感輕松，讓人驚喜的是，SPA HATI還提供了熱的姜茶，你可以躺在他們的發(fā)呆床上，一邊欣賞田園風光，一邊舒適地喝著熱茶，和伴侶度過一個悠閑的下午。
這里的環(huán)境，布置的很雅致，很悠閑，是這家的亮點。
贊
V11
發(fā)表于2010-08-18 09:41:19
75#

6.The Lembah SPA
位于阿勇河谷的豪華別墅Viceroy內，在這里想受SPA可謂是同時享受了別墅的豪華設施，全露天的SPA套餐，于著名的無邊泳池畔，享受全身按摩的同時，森林河谷的迷人氣息也會深入心屝。

7.UBUD Verona SPA（我和小女去的就是這家，價格明顯我們去時已經漲價，哈哈）
ADD：Ji Monkey Forest UBUD
Tel：（0361）970975
營業(yè)時間早九點到晚九點，我開始定了這家，260K RP/人，4小時的全套，但后來時間安排不過來，沒去成。攜程巴厘島SPA專題里講到過這家，MM可以參考。
我和老婆一起做的在VERONA SPA。有雙人房，半露天，面對一片田野。先是金油開背，而后圖酸奶，最后磨沙，然后是花瓣浴，還有水果和茶，RP。90000/人，2小時不到。
價目表：Massage & Body Scrub
Javanese Lulur (1h45m) Rp100,000
Spice Bath(1h45m) Rp100,000
Milk Bath(1h45m) Rp110,000
Sea Salt Scrub(1h45m) Rp110,000
Balinese Boreh(1h30m) Rp110,000
Tropical Fruit Bath(1h30m) Rp110,000
Honey Bath(1h45m) Rp110,000
Sun Burn Treatment(1h) Rp90,000
Massage
Balinese Massage(1h) Rp60,000
Acupressure Massage(1h) Rp75,000
Relexology Massage(45m) Rp50,000
Facial Treatment
Herbal Aromatic Facial(1h) Rp75,000
Honey-Cucumber Facial(1h) Rp60,000
Verona Spa Packages
Rama&Shinta Package Rp180,000
(Javanese Lulur, Facial, Hair Crème Bath)
Putri Bali Package Rp210,000
(Milk Bath, Facial, Manicure & Pedicure)
Peace of Ubud Package Rp230,000
(Massage, Facial, Hair Crème Bath, Pedicure & Manicure)
Verona Spa Experience Package Rp260,000
(Massage, Body Scrub & Masks, Facial, Hair Crème Bath, Manicure & Pedicure)
贊
V11
發(fā)表于2010-08-18 09:43:21
76#

購物（我就真的沒有發(fā)言權，因為時間不夠，都沒有好好的買東西）
巴厘島有許多紀念品值得購買，如木雕和石雕、各式各樣繪畫、精致手工金銀珠寶、面具、蠟染織物；土產有咖啡豆、咖喱粉、蝦片、香精油等等，自用或饋贈親友 均宜。購物時，請記住要殺價，在印度尼西亞，如果你不確定要買某件商品，最好請不要問價格，更不要進行討價還價的動作。巴厘銀器不只是盤子，酒杯之類，更多的是首飾，而且設計別致。精致的銀首飾不像金飾那樣俗艷招搖，別有清雅的味道。咖啡在印尼屬特產，印尼咖啡的品質在世界也是名列前茅。巴厘有專營咖啡的商店，超市里更有多種品牌多樣包裝可供選擇。
巴迪布是當地一種傳統(tǒng)的蠟染布,用來做紗籠或裝飾，效果好極了，既溫馨又高雅，使人吃飯時心情愉悅，胃口大增�，F在的巴迪布很多已經過了改良，比較適合來自不同地方的人購買使用。
特產：木雕、蠟染布、咖啡、腰果、香料、草包、沙龍、臺燈、燭臺、果盆、蠟染物、蝦片、精油


Kuta還是比較適合買送人的東東的(質量比較好), 而Ubud是比較適合買自噶要的東東(比如板畫, 室內裝飾品), 精油的質量就差一點了

Kuta

1.TIARA KUTA GALERIA
地點是JL，RAYA KUTA NO。68 BADUNG，5KG重的一個味道甜美的木瓜，10K RP/個，4個大芒果一起才4K RP，國內10RMB只能買一小盒菠蘿蜜，在這家超市里10RMB可以買相當于10倍分量的一大塊。另外還吃了巨多從沒吃過的好吃又便宜的水果，比如牛油
果，還有好多不知道名字。另外我們最享受的膏蟹大餐也是逛了這家超市后才促成的，1斤一個的大膏蟹，價格相當于36RMB/KG，就是18RMB/斤，還
沒綁草繩哦。買了8-9個，帶回旅店借他們的廚房用白水煮熟了，沾醬油吃，真是大塊朵頤啊。

2.家樂福
位于日落大道上的家樂福超市,商品很豐富,尼維雅的各種化妝品在這里只賣人民幣7元左右.寶潔的產品也比國內便宜很多，商場還有買仿雞蛋花的耳環(huán)和發(fā)夾都很好看，千萬不要在KUTA買，30一對，在家樂福商場只要7元一對哦。

3.Geneva Handicraft Centre
地址：Jl.Raya Kerobokan No.100 3F
Tel：（0361）733542
不用殺價的巴里島藝品店大賣場
大
家都有經驗，到巴里島的傳統(tǒng)市場買竹編包包、精油蠟燭、燭臺、木雕、、、等各式各樣手工藝品，通常都需花上些時間大殺價，成交後又怕自己是否買貴了！這家 Geneva大賣場原本就是傳統(tǒng)手工藝品的大盤商，店內的東西全部不二價，價格也比外面商店便宜很多，在各市集看到的東西這邊都有。這家店很好找，位在3 樓是巴里島唯一有電梯的商店。

贊
V14 發(fā)表于2010-08-18 10:24:51
77#

合照到現在還沒有。。。。[s2011]
贊
V11
發(fā)表于2010-08-18 10:37:33
78#

Kerobokan 是在在UTA北面的seminyak上去一點點的地方，真的很便宜,但品質真的不怎麼樣...
這里是個三層的超市，老板是個臺灣女人。超市雖然顯得有點雜亂，但是東西很齊全�？梢蕴暨x很多送人的小東西。
對于我這種不大會shopping，砍價的人，這個地方真是太適合了。也比較適合半自助游時間比較緊的TX。
因為在巴厘島主要安排休閑的活動，不想花太多時間在購物上，所以特地只安排在這里購物，實際還是讓我挺失望的。
首先，物品雖然豐富，但有當地特色的、能買來送人的東西并不多。
很多都是在國內的小商品市場都有買的工藝錢包之類的，還有很多竹編制品，如竹籃、竹箱，體積大，也不好帶。
一些木雕的質量很不怎么樣，感覺挺粗制濫造的。
木雕的品種，和我們后來在圣泉廟門口的市場看到的，真的差很多。
其次，價格只能算實惠，
不算最優(yōu)惠。
一對男女親吻的木雕，木質很輕，做工一般，大概20*10cm，要26,900rp
貓貓的木雕，根據大小，在16,000~26,000rp之間，樣式不多。
一個木質比較好的筆筒，上面鑲了鍍銀的小雕塑，要50,000rp多。
比Ubud路邊的很多工藝品小店價格是要便宜，因為那些店都裝修的比較好，開價都挺貴的，一樣的東西可以貴1倍，不知道能還價到多少
但比我們后來到的圣泉廟，價格就要貴了。
我們團里的帥哥美女，都在圣泉廟外面買了很多工藝品，價格比我買的便宜1/3，特別是用美元買，便宜不少（多準備一些1元面值的美元哦），而且種類繁多，好的差的都能買到。這里據導游說是各個景點最便宜的市場了。

4.DISCOVERY
這里是庫塔最好的商場了，POLO衫超級便宜,269元/2件.商場里POLO衫專柜N多,延海邊放在大廳里的才有這個特賣價格.(當地到處都是POLO衫專賣,一般都打8折;女士價格比較好,都有2件對折)
地下一層是SOGO百貨
一個是Wrangler，居然只賣200~300一條，太便宜了，樣式還可以，基本款。上海這邊都是600起步的呀。而且那里的營業(yè)員小姐也很耐心。
一個是華歌爾的內衣，打折的那些大概才50人民幣一個。可惜的是我試了試感覺都不好，結果都沒有買。那里還有face shop，
慕名到sogo買了一件華歌爾的內衣，才40,000rp。
不過款式很少，沒什么挑選的余地。
其他的衣服和國內大商場一樣，都要人民幣100以上了，沒怎么逛。
1樓里面靠近kuta海邊那一面，有很大一片買工藝品的，價格都很高。我們團里有個夫婦，帶了小孩，不小心把一個木雕碰倒弄壞了一點，說了半天商家才同意打8折讓他們買下來，也花了7、800人民幣呢。
贊
V11
發(fā)表于2010-08-18 10:40:18
79#

5.太陽百貨：Matahari



一樓是超市和特產工藝品店，二樓就沒什么逛頭了，就跟中國的百貨公司一樣
值得買的-犀牛水,防蚊乳液(怕被蚊子咬的人,來巴里島第一天要去超市先買唷。聽說這裡的蚊子只怕這裡的防蚊液），
紅茶及拉茶， TANGO餅乾，
不推薦：
手工餅及蝦餅、超市裡的咖啡。
海神廟
門口的市場，果然如同攻略中所說，這里的沙龍是最便宜的，好一點的25000盧比
圣泉廟
門口市場的東西，如果會還價的話，是性價比最高的，東西品種多，美金rp人民幣都收
　　在烏布可以買到很多手工藝品，市場位于Jalan Raya and Monkey Forest Road.比如Passar Seni Kukawati就有各種各樣的木雕、竹刻、紗龍等。
　　庫塔（Kuta）和里京（Legian）也很繁華。許多商店中的海灘裝、T 恤、褲子、其它衣物、鞋子、皮件、貝殼、小裝飾品等，都非常便宜(遠較飯店中的價格便宜多了)。Kuta Square 是最受歡迎的購物中心，其中有許多商店Matahari Department Store 分店、超級市場等。Galeria Nusa Dua 中則有 80 間以上的商店，販售各類商品供您選購。
　　提醒您切勿到 DUTY FREE SHOPPERS 批發(fā)商場購物！當地產品的價格都非常昂貴，例如一瓶薩努爾 (Sanur) 制造的 HATTEN 玫瑰紅酒，比當地的所有餐廳都貴！如果您為了參加特殊場合欲購買漂亮的法國上衣、設計師皮包、珠寶或裙裝，絕對不建議您到 DFS 采購：您在 DFS 購買的所有進口商品，包括衣服和配件，都會直接為您將貨品送到機場，不能在巴厘島使用。當您前往觀光勝地如海神廟 (Tanah Lot)的攤販購買時，要特別小心 ，像是坦加南 (Tenganan)「Bali Aga」村的冒牌藝術家，因為非常了解「古董」紡織贗品的價格，卻故意將價格開的很高(甚至販售噴染而非編織的布料)。
Kuta和Legian地區(qū)是購物的好地方，價格遠較酒店中的便宜，我曾在此購進幾雙新款的Nike和Reebok，價格較上海低1/3以上，但也需貨比三家。巴厘島特色的工藝品、旅游紀念品建議在前往烏布（Ubud）的沿路和烏布地區(qū)的市場購買，那里有質優(yōu)價廉的古董和半古董家具，各式繪畫、木雕、石雕、面具和編紡織品等。巴厘島大部分商店都可以討價還價，但在最受歡迎的品牌購物中心Kuta Square和Matahari Department Store購物是不還價的。
如果想買當地的特產手工藝品，可以到烏布，這里有巴厘島傳統(tǒng)的木雕、衣飾等出售。烏布的工藝品商店主要集中在拉雅路（J1.Raya）和圣猴森林（Monkey Forest）附近。
贊
V11
發(fā)表于2010-08-18 10:41:46
80#

購物說明：

1.Kuta還是比較適合買送人的東東的(質量比較好), 而Ubud是比較適合買自噶要的東東(比如板畫, 室內裝飾品), 精油的質量就差一點了

2. 買民俗物品,就去當地人開的小店里買(別去華人的店),砍價是種樂趣,別害怕,從1/10開始砍,比如一個頭像木雕,我就從80萬盧比砍到15萬盧比(應
該有大俠砍來的價格比我更低),我同事買的那種嘴吹的木箭桶和箭矢,砍到3萬盧比就買下了. 最后達到心理價位就可以買. 不買也不用擔心錯過,出了這家店,走幾步就能看到另一家店,沒準還更便宜.
這樣的小店很多,每個風景區(qū)出入口都有一排. 尤其是木雕,到處都有,大家要注意買份量重,顏色深,沒裂縫的,這樣拿回國才不至于裂開.如果你是家住國內北方,就要考慮好這東西拿回家是否會開裂，而木雕村和銀器村是專用來宰游客的,價格不容易砍,不過你銀子多多話就無所謂咯

3.商店
周一至周五 8:00 或 9:00 AM至4:00 或 5 :00PM 一些辦事部門和商家在周六上午工作半天

4.無論是到巴厘便利店，還是超市，都會遇到被售貨員多算一筆的情況。所以，提醒各位將要到巴厘旅行的朋友，在結賬的時候要多留一個心眼。
贊
V11
發(fā)表于2010-08-18 10:42:53
81#

景點



景點的門票一般都不貴，RMB10-25之間。
晚上太陽落山以后很涼，建議帶個披肩外衣什么的；還有不要小看日落西山的太陽的殺傷力，第二天我們雙雙被曬成紅鼻子
庫塔：情人崖，藍點
情人崖
英文名忘了，最好早上去，游人少，隨便拍照，猴子也沒出來；
那里的猴子是出名的厲害，買門票的時候專門囑咐我們注意眼鏡，包，相機，猴子會搶的（門票3,000），我們包車的司機專門拿了個棒子幫我們趕猴子，
這里懸崖上看海浪哈靈，旅行團是不會去的，但風景一級棒！
藍點Blue Point
就在情人崖邊上，沖浪高手去的地方，就在懸崖邊沖浪哦，beach boy哈帥，海里沖上來好多貝克和珊瑚石，可以帶回來的哦；
如果從blue point hotle進去還能看到無邊游泳池，玻璃頂的教堂。




烏布：皇宮，圣泉寺，京打馬尼火山
京打馬尼火山：蒼涼的火山矗立在優(yōu)美的湖水之畔，我一到那邊看到火山就在眼前的時候覺得太震撼心靈了，呵呵，感覺人類太渺小了。推薦一去。去這里最好在中午，下午2點后就烏云密布了。這里常年飄著毛毛雨，氣候涼爽。
贊
V11
發(fā)表于2010-08-18 10:44:39
82#

水上運動

1.沖浪
庫塔海灘浪比較大，適合沖浪，不適合游泳，建議去之前穿好泳衣
上
午10:00左右，從Ramayana resort步行5分鐘，來到Kuta海灘。Kuta海灘以沖浪而聞名于世，每年吸引數以萬計的西方和澳大利亞游客。Kuta海灘是年輕人的世界，是力與
美的海灘。我們各自聘請了一個Beach Boy作為沖浪教練，在一次次失敗中開始了我們的沖浪訓練。平時喜歡運動的我，很快就找到了感覺。30分鐘后，就能夠站穩(wěn)在沖浪板上了。我會永遠記得第一
次成功的感覺——好像是在浪尖上跳舞。不幸的是，我在大浪中遺失了專業(yè)的潛水手表，價值不菲，更何況是老婆送我的禮物，著實讓我郁悶了許久。據海灘上精于
沖浪的Beach boy說，海浪的力量十分巨大，游客的手表、項鏈、戒指被沖走的情況經常發(fā)生。甚至有的沖浪客，當踩著沖浪板從浪尖中脫穎而出后，才發(fā)現自己的泳褲已經不
知去向
KUTA海灘到處都是教授沖浪的攤點，基本上幾步就是一撥人。我們隨便找了一家，談好價格400,000Rps/3人，包教站立起來，大概2個小時左右。于是大家都換衣服涂防曬爽，象糊墻一樣的涂的白白的，一個教練帶著一個人，扛著一塊沖浪板下海了。
kuta沖浪，我們是2人27美元1小時，2個教練，2個滑板，有帶鑰匙的儲存箱保管行李。他開價是50美元，我覺得可以繼續(xù)還價，但當時心一軟，就沒堅持。
Kuta 海灘是個好地方,團里如果boy多的話,不妨去那里找巴厘島的GGDD們踢沙灘足球,不需要語言溝通,足球本身就是通用語言.不踢球的XDJM們可以下水玩，Kuta的浪頭不錯,借個沖浪板,抱著它沖來沖去也不錯. 注:沙灘旁有可淋浴和換衣服的Toilet,1000盧比進去一次. 建議在下午4點后去Kuta海灘,免得曬脫皮,而且也能看看6點20分左右的落日,紅霞印海浪,真是良辰美景,
庫塔海邊沖浪論沖浪板來算，我們要了一大一小兩個板，基本上應該不限時間，但是以普通的體力來講，能夠玩一個小時已經不錯了，或者可以花多點時間在那里，休息好了再沖，否則一直沖肯定是吃不消的。我們一供給了USD22。后來覺得應該還可以再坎坎。50元1個沖浪板，玩2小時。如果要他們教你一下，多付20元差不多了
大概9：50到了海灘邊，一眼望去，密密麻麻都是沖浪板，個體戶擺的攤點。
很快有人圍上來問要不要沖浪，開價$60每個人，保證教會你站在沖浪板上，大概2個小時。
根據搜集的攻略，我開始和他們討價還價，咬定2個人一共$20,他們堅持了一下，很快就同意了。我還看了一下他們是不是有沖浪教練執(zhí)照，既然沒有保險，多點保證也好。沒有儲物箱，我們的東西都放在司機那里。
kuta海灘邊有簡易廁所，rp2000一次，也可以在里面換泳衣，最好泳衣事先換好。
教
我們的是1個黑的發(fā)亮的帥小伙，頭發(fā)挑染成黃色，很酷的樣子。據說很多巴厘島當地的小伙子，都喜歡到kuta海灘沖浪，希望能吸引日本的女孩注意。如果真
的戀愛成功，日本女孩就會回國存錢，然后嫁到巴厘島。有了這筆嫁妝，夫妻倆可以做一些小生意，也算過上比較富裕的生活了。
贊
V11
發(fā)表于2010-08-18 10:45:50
83#

每人1塊沖浪板，先在沙灘上教我們做了一些基本動作，然后就帶我們走進海浪了。離岸越遠，浪就越大。浪快來之前，先趕緊趴在板上，等浪一到，就雙手劃水，進行加速度，然后就站起來，先站左腳，再站右腳。一直沖到岸邊。(選沖浪板不要太小的，否則不容易平衡）
我LG運動細胞不錯，很快就能站起來了，玩的很起勁。
我比較笨一點，教練帶了好幾回，我都滑倒站不起來。不過最終還是學會了，站起來的感覺真不錯，就是平衡不好掌握，站了一會兒又被海浪顛到海里了: )
沖浪可真是個體力活，借著浪往岸邊沖其實就一下，累人的是接下來拖著沖浪板再到海浪里去。海浪一個一個打過來，沒走幾步，就可能被沖得往回退。就像滑雪一樣，往下沖很爽，可再拖著滑雪板到起點有夠累人的。
大概沖了1小時，我就不行了，休息了一會，教練看到我們都會了，就馬上去接新的生意了，一個很漂亮的外國mm，身材很好，很養(yǎng)眼，哈哈
老公還是很起勁，體力不錯，我們總共沖了2小時，餓的咕咕叫了，決定去吃飯。
在廁所旁，可以露天淋浴，也要rp2000每人。全身都是沙子，不沖不行，可是一直都被旁邊經過的人看著，挺別扭的，趕緊沖了了事，沐浴露洗發(fā)水全都沒用，晚上回酒店再洗吧。
雖然那天是陰天，我們事先也抹了防曬霜，可回來后還是發(fā)現曬傷了，特別是沒抹到防曬霜的地方，紅的可怕，基本全脫皮了。
所以建議大家去海邊前，一定要全身上下，從頭到腳都抹防曬霜，即使沒太陽也要抹，有殺傷力的是紫外線，這個不管什么天氣都有的。
巴厘島雖然是海島，可是它的海水并不如其它聞名的海島清澈，可能就和三亞差不多吧，所以那些浮潛之類的水下活動，不是很推薦。
倒是沖浪，是巴厘島著名的特色，kuta海灘只是游人或入門的人沖浪的地方，真正好的有sanur,wuluwatu等海灘，很多沖浪愛好者都是自己帶板去那里沖的。
所以建議大家也嘗試一下沖浪，肯定會留下美好難忘的回憶。
（危險系數遠比我想象的低，倒是體力要考慮一下）

Kuta只有沖浪，海邊的教練很便宜，100,000rp就可以玩2個小時，但記住，kuta沒有儲物箱locker的，也沒有專門的更衣室和沖涼的；
街邊有正規(guī)的沖浪，一般30美金左右，但有locker，更衣室，沖涼，還有專門的沖浪衣服（上衣＋褲子），lg在 Pro Surf學的，事先還要登記姓名；
如果沒有太貴重的東西，放在沙灘上是沒問題的，當地人非常友善，我借了小沖浪板，押金都不要，還的時候都找不到問誰借的了，還個板都花了半個多小時；租車也是，到最后才付錢，我們在kuta玩的時候，司機和我們約好幾個小時后再碰頭的，都不怕我們跑掉。
贊
V11
發(fā)表于2010-08-18 10:47:25
84#

2. 漂流 Rafting
有2條河比較好：阿勇河(Ayoung River )，Telaga Waja河
阿勇河長11公里，流經上有22處急流點，兩岸均是原始森林的變換景象。阿勇河主要是對旅行團的，水很小，也不刺激，
活動的地點在烏布西北方的阿勇 AYUNG 河上，AYUNG 在印尼語里是美麗姑娘的意思。一架橡皮艇上共四名游客，一名教練兼掌舵人。這項活動既考驗您自己的體力，還有團隊合作的精神。橡皮艇隨著水流而下，時而激
流奮進，只聽到教練大叫“滑漿，停，后滑，停”，此時切記要遵循教練員的指令，皮艇就不會被礁石阻擋。沿途其實不少地方水流十分平緩，是欣賞兩岸雨林風光
的絕好機會，您可以不時的見到山邊的小瀑布，教練還特意將我們的皮艇滑至于瀑布之下，讓我們好好感受了一把。此活動非常適合年輕人，整個滑行旅途約為2個
鐘頭，活動完畢后，還有豐富的午餐等著您。

Telaga Waja河在阿貢火山（BALI最高峰）附近漂流，水很大，也很清。比較刺激，時間也是2小時

1.考慮選擇哪條河漂流，除了驚險程度和風景以外，還有考慮時間的安排。Telegawaja位于巴厘東部，從UBUD出發(fā)都要一個小時才能到，而AYUNG就在UBUD，所以選擇AYUNG河會節(jié)省不少時間
2.Telegawaja一般只有上午漂流，AYUNG河上午下午都用，選擇更自由些
3. 我選擇Telegawaja漂流是聽說它的水更清，更刺激，但是去了以后水還是有些黃，也沒有預想中的刺激，只有一個三米，一個四米的落差點，總體還沒有
我去過的韶關漂流刺激（韶關漂流的水是抽水機抽到山上去的）。所以追求刺激的話，可能會失望，個人覺得論刺激，兩條河都不是太突出。論風景，從網友的反應
來看，應該都很好。
可以參加漂流公司，漂流公司有很多，漂流時間也各不相同。但是最好選擇有保險、專門水上教練陪同的。
漂流公司最好的SOBEK在32美元左右，其他公司25美元左右，包中飯包接送。
著名公司有SOBEK>>BALI INTERNATIOAL RAFTING(BIR)>>BALI RAFTING
SOBEK的網站是： www.balisobek.com
BIR（BALI INTERNATIONAL RAFTING)$28/人-Telaga Waja

價格包含：
酒店接送
自助午餐 (含咖啡/茶水)
漂流設備與私人向導
預定途徑：
1.通過當地代理提前預定：具體聯系方式見后面
2.到當地再訂，當地有許多預定漂流的攤點
贊
V11
發(fā)表于2010-08-18 10:48:58
85#

漂流注意事項：
a.東西不要代太多.簡單就好 (要帶換洗衣物，因全身會溼)
b.會穿在身上有便鞋,便衣,或泳衣 (最好是穿拖鞋)
c.不穿的放他們的防水袋,像機,換洗用品衣物,防曬油,要用的東西,及要付的錢及小費
防水袋，約有一米高，足可已放下背包，也可以帶相機，中途下船拍照
d,因為在溪水中會冷代件長衣上岸時可以穿(上午的話，因太陽很大，不穿沒關係)
去漂流大家一定記得在里面穿好游泳衣，肯定都濕透的。服裝的話，還是泳衣最好，而且我建議如果不是連體的，上衣的長度最好能遮到肚子
有mm的經驗，發(fā)現肚子和背部直接接觸救生衣的地方（我穿分體式運動泳衣去漂流的）大概因為一直摩擦有點發(fā)紅發(fā)癢，可能有點過敏，所以提醒皮膚敏感的mm要注意，不可能對救生衣的干凈程度要求太高，所以盡量避免裸露皮膚長時間接觸救生衣。
e.通常錢都是到了起點才付的。至於怎麼確定自己不是被帶到其他地方去泛舟? 我想你可以事先多問問幾家看從你的飯店到泛舟起點大約要多久? 詢問其他參加泛舟的人..甚至打電話問泛舟公司..等等
等泛舟公司的人來飯店接你時,在飯店再次跟他確定細節(jié)才上車. 降子應該可以幫你省下不少錢.

我
們通過piyu訂了BALI INTERNATIOAL RAFTING(BIR)公司在Telaga Waja的漂流，每人$28，本來想訂Sobek公司的，因為這家的中飯是由cafe wayan 提供，口碑不錯的餐廳�？墒且�$33，而且sobek公司不是從源頭開始漂，要自己拿著負重走比較長的一段路，所以還是選了BIR。
BIR 公司的漂流好像是定時間點的，11點正式出發(fā)。有簡易廁所換衣服，我
們把衣服等非貴重物品都放在包車司機的車上，帶著相機錢包等隨身物品－放在隨船的放水袋里，就出發(fā)了。出發(fā)錢公司的人問我們要不要照片，就是他們幫我們拍
的漂流的照片，如果我們覺得好就可以買下，rp35,000一張，雖然貴，但我們還是決定要他們拍，留個紀念。
每船坐5個人，包括1個教
練。他只會說很簡單的中文，比如“躺下，前進”，日文倒是很流利。和我們同船的是1對日本夫婦，女的很溫順的樣子，在漂流的時候經常流露出害怕的神情。其實我和老公都不覺得怎么刺激，那天下著雨，水勢挺大，教練說這種天氣漂流最好了�？墒俏覀兌紦Q上了泳衣，穿的少，一路上覺得冷的不行，無心欣賞風景，大家
對視的時候，發(fā)現一船4個人全身都冷的起雞皮疙瘩，哈哈大笑。
可能是水比較湍急，一路上教練基本都沒讓我們劃船，所以我們就起勁地打水仗。其它船的人可能也冷的很，沒心思挑起戰(zhàn)爭。我可不管，只要經過別人的船，都主動潑水過去，其中1條船上的歐洲老頭，冷不防被俺狠狠的攻擊了一下，居然愣在那里沒回過神，讓我得意不已。
大概漂了1小時，到達了一個瀑布，在那里停留了10分鐘，照了相，就馬上又出發(fā)了。
最驚險的還是一個4m的落差，在坐穩(wěn)后，我們連人帶船直接沖了下去，有點像坐過山車，挺刺激的。
贊
V11
發(fā)表于2010-08-18 10:51:21
86#

交通
出租車
出租車有淺藍灰色的 Bali Taxi 、綠色的 Panwirthi Taxi 、橘色的 Praja Taxi 、白色的 Ngurah Rai Taxi 和專跑機場的黑色出租車，其中以淺藍灰色的 Bali Taxi 的口碑最佳(rp5000起步1km，之后rp2500/km-已經是油價漲過后的價格了)。
晚上叫車時分不清顏色，只要看頂燈有個方格打X的就是了)，該車行還保證跳表計費、不拒載和發(fā)現失物必歸還等優(yōu)點。 如果是白色車子 , 車表通常是不會跳的 , 因此上車前請先談攏價碼再上車 .
在飯店要叫出租車，請打701111叫藍色BALI TAXI來載，很容易方便的，只要在電話里告訴對方接妳的時間地點，一切OK！至于行李可暫放在原來旅館，沒問題的. ⒋taxi 自個兒叫, 可省去旅館 20% 傭金




通訊
買當地sim卡
印度尼西亞的國際電話公司由兩家通訊公司負責，分別是INDOSAT（代碼為001）、 SATELINDO（代碼008）。撥國際電話是國際碼為001與008。酒店里多有國際直撥電話服務。致電中國號碼：001或008－86－區(qū)域號碼－
對方電話號碼。從中國致電到巴厘島：00－62－361－當地電話。
巴厘島本地的sim卡種類很多，當地人推薦的是pro Xl以及simpati
信號最好的是simpati,基地臺最多,連保護區(qū)都信號滿格
手機直撥888可顯示可用餘額,
撥*888#可查使用期限--亦有英文服務可選擇

SimPati Rp15,000 內含Rp10,000話費, 充20K送10K, 打國際長途也要先撥幾個號，記得讓賣家給你寫下來。
打網內RP299，打網外RP350，國際短信RP600

可以撥002或017再加上印尼國碼062再來就是SIM卡的電話
002:以秒計費,每秒0.29元
017:以分計費,每分9.5元
範例:如印尼電話是:0852 3724 4866
從臺灣撥是002 62 852 3724 4866

購買地點：
Kuta Matahari一樓電梯口的電話櫃就有賣喔(就是喝酪梨汁那個角落啦)
在烏布的市場面對皇宮往右手邊走(東邊),大概在Bali3000網咖對面
DISCOVERY MALL 最頂樓電器商品區(qū)也有賣
不要到機場買sim卡，那里每個店都賣的很貴。
可以到上面說的地點買，其實還有很多地方都有，只要看到店門口有廣告牌就行，價格都差不多的。
sim卡和國內的卡是一樣的，買好后不需要任何證件，當場就可以開通。
贊
上一頁 1 2 3 4 5 6 ...24 下一頁 最后一頁 到第 頁

快速回帖 使用(可批量傳圖、插入視頻等)

表情
新用戶注冊
  Ctrl + Enter 快速發(fā)布
◆◆
 

 19
樓
百
事
通