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來自：美體班

lihua163

樓主

2010-09-23 2300 16

我要瘦，瘦瘦

每天記錄體重和食譜

9.23 54 湯圓 6顆

9.24 54 早餐 肉包一個(gè) 小餛飩5只

午餐 啤酒兩杯 魚一些 蔬菜一些

晚餐 大蝦好幾支 不過米飯沒有吃 不知道效果怎么樣



9.25 54 早 空腹一大杯檸檬水

9.26

9.27

9.28

9.29

9.30

10.1

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10.8

10.9

[ 本帖最后由 lihua163 于 2010-9-25 06:23 編輯 ]
回復(fù)（16）
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