4、也有可能是陣痛即將來臨 如果臨近分娩時（在預產期前3周內，即進入足月妊娠了），感覺有規(guī)律的肚子發(fā)硬，而且這種情況反復出現(xiàn)，很可能意味著真正的陣痛（臨產）即將來臨。
最簡單的區(qū)分這種肚子發(fā)緊和陣痛的辦法是利用“151規(guī)則”，這個規(guī)則是：如果宮縮每次持續(xù)至少1分鐘，間隔5分鐘或更短的時間，這樣的情形持續(xù)至少1個小時，那么這就是分娩前的陣痛了，應該馬上去醫(yī)院。
對頻繁出現(xiàn)以上癥狀的孕婦，自己也不能確診是何原因時，或者是孕晚期經(jīng)常有肚子硬這種現(xiàn)象，可以做胎心監(jiān)護觀測是否存在不規(guī)則宮縮，如有不規(guī)則宮縮應予以適當?shù)闹委煛?/div>
孕婦肚子發(fā)硬怎么辦？
肚子變硬給孕媽媽帶來了不適感，可以通過以下方法緩解：
1、改變你的活動或姿勢。有時走路能減輕你的不適，有時休息能緩解假性宮縮。（如果是真正分娩時的宮縮，無論你做什么，宮縮都不會停止，而且會逐漸加強）。
2、洗個熱水澡，放松身體。
3、喝幾杯水，因為假性宮縮有時可能是由脫水引起的。
4、嘗試放松練習，或做緩慢的深呼吸。雖然這樣做并不能使假性宮縮停止，但也許能幫助你應對不舒適的感覺。
孕婦肚子硬要注意什么？
1、要注意假宮縮的次數(shù)；
2、觀察是否伴有較強烈的腹痛及腹部下墜現(xiàn)象，如果伴有腹痛，并且是有規(guī)律的，那個時候可能是先兆流產，要及時就醫(yī)；
3、懷孕晚期要多注意胎動；
4、多休息，營養(yǎng)要均衡；
5、撫摩肚子的時候，不要隨意轉圈，因為寶寶也許也會跟著打轉，容易引起宮縮。提醒準媽媽撫摩的時候要朝一個方向，與寶寶做交流時可以輕輕敲擊肚皮。
可能孕婦一般都會以為孕婦肚子硬是因為假宮縮，其實不僅是這個原因呢。如果是感染這一類的話就要注意衛(wèi)生情況了，否則會有意外發(fā)生的呢。當然了早產征兆的等原因也是值得注意的。所以準媽媽們不要忽略孕婦肚子硬怎么回事這個問題哦！
孕婦肚子硬怎么回事