哺乳期是否能吃葡萄？很多媽媽在懷孕的時(shí)候很喜歡吃葡萄，酸酸甜甜的味道即使是食欲不振的孕婦也非常喜歡。哺乳期是個(gè)特殊的時(shí)期，但是葡萄也是可以吃的。葡萄營(yíng)養(yǎng)豐富且容易吸收，即使是在哺乳期的寶寶四個(gè)月后也可以喂點(diǎn)葡萄。
葡萄對(duì)媽媽的作用
對(duì)于哺乳期能吃葡萄嗎的問(wèn)題，答案是肯定的，哺乳期媽媽可以吃葡萄，但不要吃得太多。哺乳期媽媽需要的營(yíng)養(yǎng)成分較多，吃些葡萄或葡萄干有助于恢復(fù)健康，而且葡萄含有蛋白質(zhì)、氨基酸、卵磷脂、維生素和礦物質(zhì)，尤其是糖分的含量較高，主要是葡萄糖，它能直接被人體吸收。
葡萄不僅美味可口，還是一種滋補(bǔ)。成熟的葡萄中含有15%-25%的葡萄糖，而且還含有人體所需的十多種氨基酸和多量果酸，常吃葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱和過(guò)度疲勞有補(bǔ)益的作用。因此，若是說(shuō)哺乳期能吃葡萄嗎，是可以吃的。不過(guò)，要注意的是，葡萄熱量過(guò)高，糖量也高，患糖尿病的媽媽要忌吃葡萄。
哺乳期吃葡萄注意事項(xiàng)
1、吃完葡萄后不宜馬上喝水。葡萄有潤(rùn)腸通便的作用，若是吃完葡萄馬上喝水，容易發(fā)生腹瀉。
2、不宜和牛奶同吃。哺乳期能吃葡萄嗎？是可以的，但是不能與牛奶同吃，若是同吃易引起拉肚子，嚴(yán)重甚至嘔吐。
3、可以喝葡萄酒。哺乳期還可以喝葡萄酒，但只能一天一小杯，而且要盡量在哺乳后喝。
4、哺乳期能吃葡萄嗎？是能吃的。但要注意一次不宜吃太多，因?yàn)樗臒崃亢吞欠诌^(guò)多，吃多了反而不利。