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qidian2012

樓主

2012-02-16 4809 2

給孕婦加營(yíng)養(yǎng)的九種零食---和想要龍寶寶的你一起分享哦

①葡萄干-預(yù)防孕期貧血和浮腫
②大棗-含有大量的維生素C
③核桃-促進(jìn)大腦發(fā)育
④酸奶-調(diào)理腸胃 補(bǔ)充維生素
⑤奶酪-牛奶濃縮精華
⑥蘋果-構(gòu)成胎兒骨骼及牙齒
⑦板栗-健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血止血
⑧全麥面包-增加體內(nèi)的膳食纖維,補(bǔ)充更全面的營(yíng)養(yǎng),改善便秘
⑨海苔-維持酸堿平衡
回復(fù)(2)
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