孕婦嘴苦怎么辦?懷孕期間總是要注意到很多小細(xì)節(jié),有人覺得是正常的,嘴苦是正常人都會(huì)出現(xiàn)的情況,但孕婦嘴苦可能是因?yàn)樵袐D壓力過大或者是某些疾病原因引起的。如果孕婦出現(xiàn)嘴苦了,千萬不要忽視,家人要正確對(duì)待。下面一起來看看孕婦嘴苦該這么解決吧!
1、孕婦嘴苦主要由胃熱所致,可以注意清淡飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,可以多吃些新鮮的水果,蔬菜來增強(qiáng)你的免疫力喝點(diǎn)菊花茶去火,不要吃辛辣刺激的食物,注意休息。
2、要保證充足的休息,并盡量不要讓自己有壓力.可以在日常生活中多加注意,規(guī)律飲食、適量運(yùn)動(dòng)、減少焦慮,這些都可以緩解嘴苦的癥狀。
3、一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,千萬不要私自服用藥物,都會(huì)給胎兒帶來一定影響。意見建議:你也可以選擇吃一些專供孕婦服用的維生素和礦物質(zhì)的混合補(bǔ)品。
癥狀嚴(yán)重的話,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維他命D片,對(duì)不論什么原因?qū)е碌目诳喽伎梢苑?,用法用量為每?-3片,放舌下含化,一般說來,如果口苦不嚴(yán)重的話吃藥2-3次就可緩解,即使是重的口苦癥,持續(xù)吃藥3-4天也會(huì)有一定的效果。
4、如果有不良習(xí)好或生活習(xí)慣導(dǎo)致的早上口苦,用維他命D片只能暫時(shí)管用,治標(biāo)不治本,所以有不良習(xí)好和生活習(xí)慣的一定要及時(shí)改正如抽煙、酗酒,還要注重口腔衛(wèi)生等。孕婦更是如此。