寶寶滿月以后，父母可以嘗試帶孩子到戶外活動(dòng)。讓寶寶接觸大自然也是對(duì)其非常有利的一件事情。但是呢，讓家長(zhǎng)擔(dān)心的是寶寶還小，免疫力也不夠完善，出游也有非常多的注意事項(xiàng)，這些出游的“錦囊”，快快收入囊中吧！
戶外活動(dòng)的次數(shù)和時(shí)間
帶寶寶到戶外活動(dòng)應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)。起初，父母可以打開窗戶，抱著寶寶到窗口邊站一會(huì)兒。讓寶寶接觸一下與室內(nèi)不同的氣溫和空氣，讓寶寶適應(yīng)一下環(huán)境的變化。如果寶寶沒有任何不適的反應(yīng)，就可以帶寶寶去戶外玩。
開始的時(shí)候，父母每天可以帶孩子去戶外活動(dòng)1次，待上3到5分鐘回來(lái)。隨后，戶外活動(dòng)的次數(shù)可以增加到每天2到3次，時(shí)間也可以逐漸增加到1到2小時(shí)。
夏天的時(shí)候父母可以選擇在上午十點(diǎn)前、下午4點(diǎn)半左右后帶寶寶到陰涼處睡覺、玩耍。冬天在上午十點(diǎn)到下午三點(diǎn)之間帶孩子到陽(yáng)光充足、背風(fēng)的地方活動(dòng)。
外出的注意事項(xiàng)
天氣炎熱、陽(yáng)光強(qiáng)烈的情況下，帶孩子外出一定要注意防暑和防曬。
帶起“裝備“：為了避免寶寶被曬傷，外出的時(shí)候要給寶寶帶上有沿的帽子，幫寶寶遮擋陽(yáng)光，必要的時(shí)候可以帶上遮陽(yáng)傘。
在樹蔭下停留：為了避免烈日曬傷。最好在陽(yáng)光不要太強(qiáng)烈的時(shí)候進(jìn)行。到達(dá)戶外后也要到樹蔭下停留，借助樹葉中透過來(lái)的余光為寶寶進(jìn)行日光浴。
注意防曬補(bǔ)救：一旦曬傷，父母可以用新鮮的蘆薈汁為寶寶涂抹傷口處?；蛘哂帽⒈鶋K進(jìn)行冷敷。還可以用冰牛奶為寶寶冷敷曬傷的地方。每次敷20分鐘，每隔2到3小時(shí)敷一次，直至紅腫消退。