現(xiàn)在生完寶寶2個月11天，體重還有72kg，肚子上有游泳圈和妊娠紋明顯，腹直肌分離2.5指?？粗约旱捏w型和體重，內(nèi)心崩潰，自己都不想照鏡子了。
去茜爾維亞體驗后，沖動性消費辦了會員，盆骨修復(fù)10次+腹直肌10次+妊娠紋10次。體驗了一次，自己做了一次，腰圍是小了一些，還是有效果的。
看丁香醫(yī)生里的科普，同時寶媽群里也有很多人在跟我說骨盆修復(fù)是智商稅，我的腹直肌也還好不算嚴(yán)重，心里開始各種不堅定了，畢竟花了好多錢，肉疼啊…
所以，想問問在茜爾維亞做過的姐妹和有經(jīng)驗的辣媽們：
1，骨盆修復(fù)是不是真的沒必要做？
2，腹直肌是不是修復(fù)到2指就達到正常水平了？
好吧，我承認(rèn)我希望可以吧不必要做的項目調(diào)整成瘦身減脂，求指導(dǎo)啊～