孕婦能吃冷飲嗎，孕婦可不可以喝冷飲。孕婦最好少吃冷飲。冷飲會刺激腸胃，使腸胃的分泌的消化液減少，造成拉肚子，肚子疼的后果。同時(shí)胎兒對冷飲是很敏感的，據(jù)研究表明孕婦只要一吃冷飲，胎兒就會躁動不安?？梢娫袐D吃冷飲的話是影響胎兒的。所以孕婦要忌口盡量少吃冷飲哦！如果你還不了解孕婦能喝冷飲嗎是不可以的，更多關(guān)于孕婦能喝冷飲嗎請看下文。
孕婦能吃冷飲嗎
其實(shí)對于常人來說，冷飲也不宜食用過多．大量冷飲，可能出現(xiàn)口腔肌肉麻痹、痙攣；由于胃腸驟然受冷，刺激腸粘膜引起胃腸不規(guī)則收縮，可能出現(xiàn)腹痛；由于冷熱不均，胃腸血管的正常收縮和舒張受到不良影響，導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)，腸蠕動加快，容易發(fā)生腹瀉等癥狀。那么孕婦能吃冷飲嗎？
專家表示，孕期準(zhǔn)媽媽如果可以最好盡量少吃冷飲或直接不吃，其原因有以下三點(diǎn)：
原因1：在懷孕期間，準(zhǔn)媽媽由于新陳代謝旺盛，所產(chǎn)生的熱能力本身就比常人多，尤其是在炎熱的夏季準(zhǔn)媽媽會比旁人更怕熱。因此許多孕媽咪喜歡在夏季吃些冷飲用以消暑，但其實(shí)這是不利于身體健康的。因?yàn)樵谟谌焉锲?，胃腸對于冷熱的刺激極度敏感。吃冷飲會令胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能下降，進(jìn)而出現(xiàn)食欲不振、消化不良、腹瀉，甚至還會引發(fā)胃部痙攣，劇烈腹痛等不良現(xiàn)象。
原因2：由于準(zhǔn)媽咪的鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜通常充血并伴有水腫，因此若準(zhǔn)媽媽在夏季大量貪食冷飲，充血的血管會突然收縮，血流減少，從而致使局部抵抗力下降，令潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔里的細(xì)菌與病毒乘機(jī)而入，導(dǎo)致出現(xiàn)嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等，嚴(yán)重的時(shí)候還會引起上呼吸道感染或者導(dǎo)致扁桃體炎等不想情況。
原因3：相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，腹中胎寶寶對冷的刺激也尤其敏感。當(dāng)準(zhǔn)媽媽在喝冷水或者吃冷飲的時(shí)候，腹中胎兒會在子宮內(nèi)躁動不安，且胎動會變得頻繁。所以，準(zhǔn)媽媽吃冷飲必須要節(jié)制，切忌不可因?yàn)樨澇岳涫?，而影響到自身的健康與胎兒的不安。
由此可見，準(zhǔn)媽媽是能夠吃些冷飲的，可以切忌不可吃過多。因?yàn)闆鍪尺M(jìn)入體內(nèi)會致使血管收縮，從而減少胎盤給胎兒的血液供應(yīng)，進(jìn)而影響到胎兒的生長發(fā)育。因此，準(zhǔn)媽媽在夏季最好還是不吃冰激凌的好。
孕婦吃冷飲注意事項(xiàng)
在炎炎夏日，孕婦忍不住嘴饞，想吃一點(diǎn)冷飲也是可以的，不過要注意一下事項(xiàng)：
1、適時(shí)：孕婦不宜在飯前、飯后吃冷飲。因?yàn)槔滹嫼疀?，對腸胃刺激較大，飯前空腹吃冷飲會刺激腸胃，引發(fā)腹痛。另外冷飲大多含糖量較高，口感偏甜，如果飯前吃，也會降低食欲。飯后立即吃冷飲會使胃酸分泌減少，消化系統(tǒng)免疫功能下降，導(dǎo)致細(xì)菌繁殖，容易引起腸炎等腸道疾病。所以冷飲最好在飯后三十分鐘后為宜。
2、適地：如果是夏日，孕婦最好不要在戶外吃冷飲，應(yīng)進(jìn)入一個(gè)相對涼爽的房間，慢慢吃冷飲。
3、適量：孕婦吃冷飲一定要注意適量，一次以不超過150ml。也就是，一次吃不超過一支棒冰或者一盒冰淇淋，喝飲料一次盡量不要超過半瓶。
4、慢速：一口氣喝冷飲的感覺雖好，但危害很大，正確吃冷飲的方法是慢而又慢。
5、看體質(zhì)：選擇冷飲之前，應(yīng)先了解自己的體質(zhì)。如體質(zhì)偏寒的孕婦就不適合吃冷飲。
在夏日，大家都喜歡冰涼的感覺，對于孕婦也不例外，那么孕婦可以吃冷飲嗎?孕婦吃冷飲影響大嗎?以下是相關(guān)介紹，一起來看看吧。
孕婦可以吃冷飲嗎
孕婦不可以吃太多的冰冷的食品。天氣較熱，吃一點(diǎn)冷飲可以，但千萬不可以吃的太多。因?yàn)闆鍪尺M(jìn)入體內(nèi)會使血管收縮，減少胎盤給孩子的血液供應(yīng)，對孩子的發(fā)育有影響。
孕婦吃冷飲有影響嗎
孕婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物后容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，胎兒對冷的刺激十分敏感，當(dāng)孕婦過量食入冷食后，胎兒有躁動不安的反應(yīng)。
孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水腫，如果吃太多冷飲，充血的血管突然收縮，血液減少，可致局部抵抗力降低，使?jié)摲谘屎?、氣管、鼻腔、口腔里的?xì)菌與病毒乘機(jī)而人，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴(yán)重時(shí)能引起上呼吸道感染或誘發(fā)扁桃體炎。
孕婦正確吃冷飲
適時(shí)：不宜在飯前、飯后、運(yùn)動后吃冷飲。長期待在空調(diào)房間的人，則應(yīng)該少喝冰鎮(zhèn)飲料。
適量：冷飲的攝入量，一次以不超過150ml為宜。換句話說，一次吃一支棒冰或者一盒冰淇淋就足夠了，喝飲料一次盡量不要超過半瓶。
慢速：一口氣喝冷飲的感覺雖好，但危害很大，正確吃冷飲的方法是慢而又慢。
看體質(zhì)：選擇冷飲之前，應(yīng)先了解自己的體質(zhì)。如體質(zhì)偏寒的人就不適合吃冷飲。