乱人伦xxxx国语对白,久久99精品久久久久久清纯,精品少妇人妻久久久久久人人玩 ,久久人妻无码一区二区,老牛精品亚洲成av人片

返回

來自:健康之家

蕓香若芷

樓主

2020-04-16 2426 2

早餐不許吃粥,要吃這兩樣!這陣子家長必須“超級重視?!?

4月13日,浙江省高三初三率先開學

杭州市也公布了第二批學校開學時間:

全市初中初一、初二年級,

高中高一、高二年級,

小學四、五、六年級4月20日開學。

上學后家長們除去學習關心——

如何防疫!

上學后早中晚怎么吃,

也關系到防疫!
4月15日下午,

復旦大學附屬華山醫(yī)院感染科主任張文宏,出席一個防控新冠肺炎疫情講座時表示:“你家里的孩子不管長得胖,長得瘦,喜歡不喜歡吃東西,這段時間他的飲食結構,你要超級重視。


“絕不要給他吃垃圾食品,一定要吃高營養(yǎng),高蛋白的東西,每天早上準備充足的牛奶,充足的雞蛋,吃了再去上學,早上不許吃粥。



“我跟你們講,現(xiàn)在中國的孩子早上只能吃雞蛋、牛奶,還有高營養(yǎng)的三明治等,他不吃不行,你說非要吃,不吃完不能去上學。

視頻↓↓
“靠吃粥、吃咸菜你就麻煩了這樣抗體是出不來的”。張文宏表示免疫力強的人對病毒抑制力比較強一點或者說病毒在體內(nèi)被控制住了在肺里它的病灶是看不大見的但不代表不具備傳播性他稱無癥狀者以及感染者被治愈之后這兩種情況下后遺癥基本沒有病情更重的案例都沒有出現(xiàn)后遺癥的情況。

這是張文宏第二次發(fā)出類似提醒:

生病了別喝粥,這個東西是沒有用的!

此前,鐘南山院士也曾透露自己80高齡,依舊保持強健體魄的秘訣:從小喝牛奶。

優(yōu)質(zhì)蛋白,對孩子至關重要

張文宏教授一貫快人快語,其實是告訴大家,
優(yōu)質(zhì)蛋白,對孩子的生長發(fā)育至關重要!

為什么這么說呢?

我們來科普下,蛋白質(zhì)的優(yōu)秀之處~

蛋白質(zhì)的作用,包括了——

維持組織的生長和更新;

構成膠原蛋白;

構成酶、激素和抗體;

蛋白質(zhì)參與重要的生理功能——

1、與身高生長密切相關的某些激素,如生長激素、甲狀腺激素、腎上腺素等,由蛋白質(zhì)或蛋白質(zhì)衍生物構成;

2、酶蛋白具有促進食物消化、吸收和利用的

作用;

3、免疫蛋白具有維持機體免疫功能的作用;

4、血液中的脂蛋白、運鐵蛋白、視黃醇結合蛋白等,具有運送營養(yǎng)素的作用

課代表幫你提煉下,蛋白質(zhì)是構成人體從小到大的骨架級別的物質(zhì),沒有它,就沒有人的存在,這么重要的東西,生長發(fā)育階段的孩子們更要多吃啊!

在蛋白質(zhì)攝入不足時,孩子們的抗感染能力也會下降許多,提高抗病力那么就要攝入符合標準的蛋白質(zhì)!

正常人每天要吃多少蛋白質(zhì)下去呢?

一般來講,輕體力勞動成年人(比如,坐辦公室的)每日蛋白質(zhì)攝入量(克)=體重(kg)X0.8~1

打個比方,例如,體重60公斤的成年人,每天大約需要蛋白質(zhì)=60X0.8=48g≈200g去皮雞胸肉。



來源:浙江大健康
回復(2)
治愈姐姐 沙發(fā)
學習到了哦

2020-04-17

peony 板凳
學習了

2020-06-01

大家都在看