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來(lái)自:小學(xué)教育

飛翔的碗

樓主

2018-10-28 2998 1

你家孩子最愛(ài)吃的菜竟然是這道!杭州小學(xué)食堂廚神大賽告訴你答案

最近不少學(xué)校

曬出了自家食堂的菜譜,

孩子們吃什么,

一目了然。

今天上午,杭州十多所小學(xué)大廚

聚集在一起,使出渾身解數(shù),

卻在比拼一道菜——

糖醋里脊。



這道菜憑什么能

成為校園大廚們的pk對(duì)象?。?/div>
原因很簡(jiǎn)單——

因?yàn)楹贾菪W(xué)生們愛(ài)吃!


酸甜可口、色香味俱全,

它不光是一款家常菜,

也是杭州小學(xué)午餐的常規(guī)菜,

深受小學(xué)生們的喜愛(ài)。

本次大賽的主辦方下城區(qū)教育局,在比賽前做了一項(xiàng)調(diào)查,召集下城區(qū)各小學(xué)食堂的大廚,想知道現(xiàn)在小學(xué)生們愛(ài)吃什么菜。

調(diào)查結(jié)果是,主食上,小學(xué)生最喜歡吃炒飯。菜肴上,小學(xué)生偏愛(ài)吃糖醋里脊和梅干菜燒肉。梅干菜燒肉,在下鍋前,必須把梅干菜先燜制好,無(wú)法短時(shí)間內(nèi)完成。所以,糖醋里脊就成了本次比賽大廚們pk的指定菜。

今后,小學(xué)食堂大廚廚藝好不好,要看會(huì)不會(huì)燒糖醋里脊了。


糖醋里脊怎么燒,網(wǎng)上攻略很多——

首先,將里脊肉洗凈后切成大小差不多的里脊肉條,加入蛋清 ,水淀粉,料酒,適量抓勻腌10分鐘。取小碗,打入全蛋液,放適量面粉,加少許水,調(diào)成蛋糊,靜置片刻。碗中放入料酒、鹽、醋、糖,蔥姜末攪勻,加水淀粉調(diào)成汁待用。里脊肉沾上蛋糊后,放入鍋中炸至金黃色后撈出。將調(diào)汁倒入鍋中,加入里脊肉條。待湯汁收濃后,即可出鍋。

這道菜在杭州人飯桌上非常常見(jiàn),但要燒給小學(xué)生吃,就難了。長(zhǎng)江實(shí)驗(yàn)小學(xué)的大廚沈國(guó)良,曾是一位大學(xué)廚師,在這次指定菜比賽中,摘得了冠軍。


沈國(guó)良在學(xué)校工作了兩三年,第一次參加這樣的廚藝pk。他燒的糖醋里脊,得到了現(xiàn)場(chǎng)學(xué)生家長(zhǎng)、來(lái)自中策職高等的20多個(gè)評(píng)委的一致認(rèn)可。

沈師傅說(shuō),燒好這道菜,有技巧和門道。比如,第一步切肉,常見(jiàn)做法是切成長(zhǎng)條,他喜歡按照傳統(tǒng)的做法,把肉切成麻將塊大小,吃起來(lái)肉感更好。

面粉二兩,生粉一兩,按照這樣的比例調(diào)配,才能達(dá)到外脆里嫩。沈師傅說(shuō),小學(xué)生對(duì)吃其實(shí)非常挑剔,不光要有營(yíng)養(yǎng),味道是放在第一位的。對(duì)廚師來(lái)說(shuō),這要求就高了。

“要把有營(yíng)養(yǎng)的東西做到味美,更多的靠經(jīng)驗(yàn)。”學(xué)校有個(gè)食品實(shí)驗(yàn)室,除了用于檢測(cè),沈師傅也經(jīng)常會(huì)進(jìn)行各種的調(diào)配實(shí)驗(yàn),面粉與生粉的調(diào)配比,他也是經(jīng)過(guò)驗(yàn)證的,這樣炸出來(lái)的糖醋里脊,吃起來(lái)像薯?xiàng)l,孩子們愛(ài)吃。


這道菜看起來(lái)簡(jiǎn)單,其實(shí)非常考驗(yàn)廚師的基本功。炸里脊的時(shí)候,火候的控制,油溫不能高了,也不能低了。這種恰到好處,靠的就是經(jīng)驗(yàn)。最后一道調(diào)汁,更是如此。糖、醬油、醋、老酒、水的比例,特別要注意搭配比例。這個(gè)比例沒(méi)有固定的搭配,根據(jù)食材量的多少,靠經(jīng)驗(yàn)來(lái)調(diào)配。

沈師傅曾經(jīng)開(kāi)過(guò)飯店、也在大學(xué)里面當(dāng)過(guò)大廚。他說(shuō),小學(xué)的廚師,比大學(xué)的要求要高。食品安全要求嚴(yán)格,食材的選擇、菜品的搭配,非常講究。如果某天學(xué)校剩菜多了,沈師傅的壓力就非常大。

長(zhǎng)江實(shí)驗(yàn)小學(xué)近年推出了278道特色菜肴,做到一個(gè)月內(nèi)不重樣。

“限制比較大,辣的菜基本不做,太咸或者樣子難看了,孩子也吃得少。葷菜紅燒稍微偏甜,是孩子們比較喜歡的。”有些菜孩子愛(ài)吃,但不受家長(zhǎng)歡迎,沈師傅也就少做。

這次,沈師傅在創(chuàng)意菜比賽環(huán)節(jié),現(xiàn)場(chǎng)制作了一道牡丹蝴蝶大蝦,獲得了最具人氣獎(jiǎng)。



這道菜還沒(méi)有列入學(xué)校菜譜,沈師傅說(shuō),這次也是跟著菜譜學(xué)著做的,非常適合小學(xué)生吃,只是比較耗時(shí),量大需要提前準(zhǔn)備,以后也可以嘗試在學(xué)校食堂做一做。


艮山中學(xué)食堂大廚孟力鴻,也是學(xué)校的食品安全管理員,這次在現(xiàn)場(chǎng)做活動(dòng)主持人。孟師傅的爺爺是天香樓的創(chuàng)始人,他自己也師出名門,但安于在艮山中學(xué)做了9年的大廚。這個(gè)職業(yè)非常辛苦,早上六點(diǎn)就要到學(xué)校,晚上一般七點(diǎn)半才能下班。
他說(shuō),自己和其他學(xué)校大廚一樣,非常熱愛(ài)這個(gè)行當(dāng)。兒子已經(jīng)念高一,以前經(jīng)常當(dāng)小白鼠,幫他嘗試各種創(chuàng)意菜。如果孩子愛(ài)吃,他就推廣到學(xué)校食堂。看到孩子們吃得開(kāi)心,孟師傅就心滿意足了。


下城區(qū)從去年開(kāi)始推出“舌尖上的校園三年行動(dòng)計(jì)劃”,食堂大廚技能比武是其中非常重要的一環(huán),去年是幼兒園專場(chǎng),今年小學(xué)專場(chǎng)還是頭一回。

下城區(qū)教育局后勤中心主任宋曉虹說(shuō),這幾年學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)校園食品非常關(guān)注,對(duì)校園大廚的要求也越來(lái)越高。“在學(xué)校背后默默付出的大廚們,站到臺(tái)前來(lái)亮相,讓他們更優(yōu)歸屬感、榮譽(yù)感,這樣孩子們才能吃到更美味、更安全的菜肴。


來(lái)源:愛(ài)寫作的獅子
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yoky霖 沙發(fā)
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2018-10-29

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