明明身體比例還算勻稱苗條，卻在跟朋友揮手道別舞動(dòng)手臂的時(shí)候，手臂上那團(tuán)肉也跟著“跳舞”，這就是傳說(shuō)中的“byebye肉”!局部肥肉就這樣曝露了，愛(ài)美的你該怎么辦呢?
在本次調(diào)查中，有88.6%的人表示自己都有“byebye肉”，只要輕輕一揮手，那“byebye肉”變跳起舞來(lái)。很是悲劇。ByeBye肉源于皮下脂肪的局部堆積，原因不外乎有遺傳、飲食、運(yùn)動(dòng)量少、內(nèi)分泌失調(diào)，長(zhǎng)期坐辦公室，基本都是小臂運(yùn)動(dòng)，所以導(dǎo)致上臂內(nèi)側(cè)的脂肪得不到消耗就成了如今的ByeBye肉了!既然ByeBye肉是在細(xì)小的生活習(xí)慣上形成的，那么我們要打敗它也要從生活細(xì)節(jié)入手。
女孩子們都希望自己的身材苗條，擁有嬌媚的水蛇腰，芊芊玉臂。許多女性雖然很介意自己的手臂肉肉的，揮起手來(lái)那“byebye肉”舞來(lái)舞去還真是想找個(gè)洞鉆鉆，夏天的時(shí)候更是因?yàn)檫@兩坨肉而不敢穿無(wú)袖的衣服。但是一提到減手臂，這感覺(jué)比減腰圍更加艱辛。調(diào)查中就有65%的人表示自己雖然有“byebye肉”，卻沒(méi)有刻意瘦手臂的意識(shí)，看來(lái)用日常方法堅(jiān)持減肥瘦手臂的方法，還是讓許多MM們望而卻步。
相較于運(yùn)動(dòng)瘦手臂，做操瘦手臂等方法，抽脂瘦手臂是許多懶MM的不二之選。相信不少M(fèi)M都會(huì)對(duì)抽脂這個(gè)詞很感興趣和好奇，想知道這個(gè)神奇的方法是如何實(shí)現(xiàn)的?
注射器手臂吸脂術(shù)——甩掉“蝴蝶袖”
上臂部的脂肪多蓄積在上臂的內(nèi)后側(cè)，肥胖的肩臂部脂肪一直可以延續(xù)到肘關(guān)節(jié)部。在上臂部的后側(cè)離重要的血管、神經(jīng)距離很近。注射器手臂吸脂術(shù)的手術(shù)方法是在腋窩里面開一個(gè)小切口，將上臂部后側(cè)及肩部的脂肪分層、均勻地抽吸出來(lái)。
手術(shù)步驟簡(jiǎn)述：
1、上臂吸脂手術(shù)前測(cè)量皮膚彈性程度。用食指、拇指在皮膚處捏厚度，畫等高線。上臂內(nèi)前側(cè)脂肪較少，因此上臂吸脂手術(shù)主要是腋窩、上臂后外側(cè)吸脂。
2、上臂吸脂術(shù)在腋窩處或者肘后上方進(jìn)行切口，二者瘢痕都不明顯。
3、注射膨脹液，將上臂吸脂手術(shù)用吸脂管從切口部位插入后，沿各個(gè)方向反復(fù)分層抽吸。
4、縫合上臂吸脂術(shù)切口，纏繞繃帶。
很多女生都會(huì)有這樣的煩惱，隨著年齡增長(zhǎng)，緊致纖細(xì)的小臂會(huì)慢慢變粗、變壯，這些byebye肉一旦長(zhǎng)出來(lái)就很難去掉，絕對(duì)是愛(ài)美女生的天敵。平日注意做一些鍛煉手臂的運(yùn)動(dòng)，更有助于甩掉會(huì)跳舞的“byebye肉”。
嘴饞不怕，吃掉“byebye肉”
“byebye肉”天敵：牛肉
牛肉是富含蛋白質(zhì)高熱量，而脂肪含量相對(duì)較低的食物。食用牛肉不僅可以使身體更加健壯，而且可以使多余的脂肪更易轉(zhuǎn)化成緊繃的肌肉，而不是松弛的ByeBye肉!所以可以說(shuō)食用牛肉即便不十分注重鍛煉也不易生ByeBye肉。
“byebye肉”狙擊手：冬瓜
冬瓜含的營(yíng)養(yǎng)成分較少，食用不易發(fā)胖。而且食用冬瓜還能去掉體內(nèi)過(guò)剩的脂肪，具有較強(qiáng)的通便作用 。對(duì)腿部脂肪的去除，冬瓜有非常明顯的效果。
“byebye肉”劊子手：辣椒
辣椒中含有豐富辣椒素，能促進(jìn)脂質(zhì)代謝，并可溶解脂肪，尤其是對(duì)手臂內(nèi)側(cè)比較易溶解的ByeBye肉。同時(shí)辣椒還可以抑制脂肪在體內(nèi)的蓄積，徹底杜絕ByeBye肉的產(chǎn)生。
“byebye肉”清道夫：葡萄柚
葡萄柚酸性物質(zhì)可以幫助消化液增加，促進(jìn)消化功能，消除疲勞，美化肌膚。葡萄柚含豐富的維生素C，含糖份少。
來(lái)源：39健康網(wǎng)
看了上面的這篇調(diào)查你是不是心里會(huì)暗自開心，覺(jué)得“啊~原來(lái)有這么多人跟我一樣有byebye肉啊~那這種現(xiàn)象還蠻普遍的咯~~~我這樣也很正常的”朋友們要打住哦~~這可是懶人的想法啊，要是你有這種想法那byebye肉就會(huì)繼續(xù)賴在你身上不肯走，你跟漂亮的衣服也要永遠(yuǎn)say byebye 了哦~~~換句話說(shuō)，你會(huì)嚴(yán)重偏離了潮流時(shí)尚這個(gè)軌道了。你只能每天對(duì)著鏡子擺弄自己的肥肥肉 然后自我安慰 現(xiàn)在這種現(xiàn)象太普遍了，搞不好以后我這樣的手臂會(huì)是大多數(shù)人所追求的時(shí)尚呢。哈哈 ~ 白日夢(mèng)誰(shuí)都會(huì)做，你想做到外太空去都木有關(guān)系~只是人總歸要回到現(xiàn)實(shí)的吧。我身邊曾經(jīng)發(fā)生過(guò)這么一件有趣的事兒，一天跟朋友K歌，她突然跑到我身邊用兩只手掐了一下我的手臂，然后再看看自己的手臂，說(shuō)了一句“why?”呵呵 真是受不了，平時(shí)去買衣服她就愁自己的手臂太粗，每次看到大愛(ài)的無(wú)袖的美衣，但就是因?yàn)槭直厶?，不敢買。哎~~何必呢~~~
從調(diào)查中可以看出，選擇手術(shù)瘦手臂的人有22.5%，這也可以說(shuō)明手術(shù)手臂的方法還是比較受歡迎的，那我想那百分之六十沒(méi)有刻意瘦手臂的人應(yīng)該是實(shí)在沒(méi)有覺(jué)得會(huì)有有效的方法才束手無(wú)策的。又懶惰的人覺(jué)得運(yùn)動(dòng)費(fèi)事兒，還有覺(jué)得抽脂瘦臂會(huì)不安全還有會(huì)痛什么的。其實(shí)現(xiàn)在根本不用擔(dān)心手術(shù)抽脂會(huì)不安全這個(gè)問(wèn)題，但是前提是你要選對(duì)了醫(yī)院，一定要在對(duì)這家醫(yī)院充分了解的情況下。我們?cè)谶x擇的時(shí)候效果好不好，安不安全還有價(jià)格問(wèn)題都是大家最關(guān)心的吧。
章子怡主演的《夜宴》大家應(yīng)該都看過(guò)吧，里面有一個(gè)章子怡裸背的鏡頭，大家看到的美背其實(shí)不是她章子怡本人而是替身邵小珊的背，她就是到杭州時(shí)光整形醫(yī)院由呂敏副院長(zhǎng)親自為她做的吸脂手術(shù)。有了一個(gè)好身材，她的事業(yè)也是風(fēng)生水起啊~時(shí)光360度環(huán)向定位吸脂手術(shù)是一種一舉兩得的技術(shù)”瘦身兼打造“S”曲線。有需要的朋友可以來(lái)院咨詢哦~~~如果你是個(gè)“月光族”的話，不用擔(dān)心，為感恩回饋15個(gè)春秋里200000新老顧客對(duì)時(shí)光的美麗托付與信賴，近日在舉行周年慶活動(dòng)，優(yōu)惠多多，過(guò)了這個(gè)村兒可沒(méi)這個(gè)店咯~還有抽獎(jiǎng)重要環(huán)節(jié)，要是足夠幸運(yùn)的話，你可以隨時(shí)把一輛奔馳開回家哦~~你還hold得住嗎~