糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食物，在南方，是一種比較受大眾歡迎的小食物。
由于糍粑熱量高，能夠給人體補充能量。
黑糖，顏色較深，帶有焦香味。
黑糖蘊含著大量的營養(yǎng)物質(zhì)，對肌膚的健康、營養(yǎng)有著獨到的功效。也有補氣益血的作用，對血虛、脾虛、體虛的人食用有極好的效果。
今天的早餐，給女兒準(zhǔn)備了黑糖糍粑。
糍粑兩面煎香后，注入黑糖水煮開收汁。
黑糖放多了，碗里加水化開滿滿一碗，做好后的黑糖糍粑看起來黑乎乎的，很難看，咋看起來還以為燒焦了呢，吃在嘴里才知道，那個香啊……
材料：糍粑，黑糖，少許食用油
做法如下：
1/取適量黑糖入碗，用水化開待用。
2/不粘鍋內(nèi)下少許食用油，慢火煎香糍粑。
3/注入黑糖水燒開，煮至入味，大火收汁后出鍋。
PS：糍粑是用糯米制成的食物，比較不容易消化，腸胃和消化系統(tǒng)不好的人，每次要少許食用。
附圖：