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34歲這年，我第一次聽說眼球上可以打針

2020年注定是不尋常的一年。這一年，我主要獲得了兩點(diǎn)醫(yī)學(xué)新知：1. 新型冠狀病毒肺炎傳染性很強(qiáng)；2. 眼球上可以打針。 項(xiàng)目終于結(jié)了，看字卻開始變形 我是一枚高校青椒（青年教師）。2020年春，在疫情非常嚴(yán)峻、學(xué)校只上網(wǎng)課的時(shí)候，我主持的一個(gè)國家項(xiàng)目已經(jīng)臨近結(jié)項(xiàng)的最后期限。此時(shí)，幼兒園不開學(xué)，家中也無幫手，我只能白天帶娃、半夜碼字。 每晚十一二點(diǎn)孩子睡熟之后，我就爬起來，打開電腦和平板，一邊看國

眼鏡挑不好，度數(shù)漲得快，一副好的眼鏡應(yīng)該這么挑

又到一年開學(xué)季，「檢查視力」一事，也逐漸被各個(gè)家庭提上日程。 畢竟面對孩子常年漲停，從來不跌的近視度數(shù)，不去檢查是絕對不行的。要是孩子沒有及時(shí)遵醫(yī)囑戴度數(shù)合適的眼鏡，近視反而更容易加深。 其實(shí)配戴眼鏡，除了能保證孩子的學(xué)習(xí)生活不受影響，還是基本的近視矯正方法之一。 那么怎么挑選到適合孩子或自己的眼鏡？請收好 3 個(gè)關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)。 —— 想要挑一副好眼鏡 準(zhǔn)確驗(yàn)光是前提 度數(shù)要配的準(zhǔn)，驗(yàn)光是關(guān)鍵性的第

眼睛里出現(xiàn)“紅血絲” ，好好休息就行了？

長時(shí)間盯著電腦、熬夜追劇、夜班后……你可能突然發(fā)現(xiàn)自己的眼中布滿血絲。 很多人對此不以為意，認(rèn)為是沒休息好或者過度用眼所致。實(shí)際上，紅血絲也可能是疾病的信號(hào)。 紅血絲可能是用眼時(shí)長警告 大家常說的眼白血絲多，在醫(yī)學(xué)上可解釋為充血或血管擴(kuò)張。 我們的眼睛里布滿了毛細(xì)血管，平常肉眼不容易發(fā)現(xiàn)，一旦充血就會(huì)明顯“浮現(xiàn)”出來。 眼球壁主要有三層，最外面是角膜和鞏膜組成的纖維膜，角膜是透明的，鞏膜本身是瓷白

他們用半生時(shí)間等待失明

那是一雙棕灰色的眼睛，乍看與常人無異，仔細(xì)端詳，卻能發(fā)現(xiàn)它們黯淡無神，不能聚焦。59 歲的廖國凱是這雙眼睛的主人。 30 歲那年，廖國凱確診視網(wǎng)膜色素變性（retinitis pigmentosa，下稱「RP」）。RP 是一種罕見的遺傳眼病，目前無法治愈，被稱作「不是癌癥的絕癥」。隨著病情進(jìn)展，患者視力障礙加重，直至全盲。 「沒得治，等失明吧�！沽螄鴦P記得確診時(shí)，醫(yī)生對他說的這句話。RP 像從天而

此病患病率世界第一，網(wǎng)紅藥物不可輕信

“現(xiàn)在近視的小孩很多，反正長大了能做激光手術(shù)！”“眼藥水選日本進(jìn)口的那種，特別清涼舒服！”“眼睛模糊？年紀(jì)大了就這樣，等熬不住了再去做白內(nèi)障手術(shù)”“我眼睛看東西沒問題，為什么要做眼睛檢？”……這些話語是不是很熟悉？ 隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展和人們對健康的不斷追求，眼睛健康也從原本的看得見看得清，不斷更迭為包含視力、眼底狀況等更為全面的眼健康�！把鄄拷】地灤┪覀兊纳�命始終的，每個(gè)年齡段都有各自重要的防護(hù)任

還在熬夜玩手機(jī)？新研究：夜間暴露于藍(lán)光，結(jié)直腸癌風(fēng)險(xiǎn)高60%

當(dāng)我們結(jié)束了一天，躺在床上與朋友微信互道晚安后，很多人并不會(huì)立馬睡覺，而是關(guān)燈開啟屬于自己的夜生活：追劇、刷微博朋友圈、逛購物網(wǎng)站……在平板、電腦和手機(jī)的無縫對接中，伴隨而來的是無孔不入的藍(lán)光。 夜間藍(lán)光輻射對人體的影響不少人都有所耳聞，但最新研究顯示——長期暴露在藍(lán)光下，患癌風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)升高。 晚上暴露藍(lán)光下增加結(jié)直腸癌風(fēng)險(xiǎn) 美國《流行病學(xué)》上發(fā)表一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，藍(lán)光可能會(huì)增加患結(jié)直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。研究人

1分鐘測你的眼睛是否健康？

其實(shí)眼睛健不健康，通過一些簡單的圖片測試就可以初步判斷~ 1、黃斑病變 看圖測‘黃斑病變’：測試用的方格是Amsler（阿姆斯勒）網(wǎng)格，是眼科臨床檢測黃斑病變的工具圖。 請正視圖片 ▼ 測試方法：1、把方格表放在視平線30厘米的距離，光線要清晰及平均；2、如有老花或近視，需配戴原有的眼鏡進(jìn)行測試；3、用手蓋著一只眼，測試眼凝視方格表的中心黑點(diǎn)；4、重復(fù)步驟1至3，檢查另一只眼 你看到的表格

眼睛模糊，我以為自己快瞎了

開帖第一句，兄弟集美們真的真的所有人都要愛護(hù)自己的眼睛�。。�！ 大概半年前，我的眼睛出現(xiàn)問題，開始是覺得眼睛干澀總想眨眼。后來覺得有點(diǎn)花，尤其看手機(jī)久了，看東西就重影。最近一個(gè)月開始變得嚴(yán)重，眼睛癢。某天突然看東西居然變模糊，我開始覺得怕了，仔細(xì)觀察發(fā)現(xiàn)眼球發(fā)灰，沒有光澤。就趕緊去看了醫(yī)生。。。 其實(shí)我自己也知道自己用眼習(xí)慣不好，導(dǎo)致眼睛看東西模糊的主要原因就是：打游戲、熬夜、各種app刷不停。

44歲女演員已經(jīng)戴上老花鏡！40歲真的是老花的分水嶺

近日，44歲演員陳喬恩在社交平臺(tái)上發(fā)文稱自己“老花眼”了，還曬出了自己人生中的第一副老花鏡。 不少人感慨感覺還很年輕就老花了。但其實(shí)，40歲可以說是老花眼的一個(gè)分水嶺。 據(jù)醫(yī)生介紹，一般情況下，人眼的調(diào)節(jié)能力在40歲后逐漸下降，隨年齡的增長緩慢加深。60歲之后，眼睛晶體和睫狀肌的調(diào)節(jié)力基本喪失，老花度數(shù)會(huì)基本穩(wěn)定下來。 預(yù)防延緩老花眼這5點(diǎn)要了解 眼睛的衰老無法避免，但我們卻可以讓它來的慢一些、晚

近視也要“忌口”，為什么不建議近視的人吃甜食？

不少近視患者都有過類似的感受：害怕檢查視力時(shí)發(fā)現(xiàn)度數(shù)又加深了。 近日，“近視的人不能吃太多甜品”這一話題引發(fā)討論。有觀點(diǎn)認(rèn)為，吃太多甜食可能會(huì)加重近視程度。 網(wǎng)友表示，近視的人難道連甜的也不能吃了？ 還有人表示，我視力不好，這條就當(dāng)我沒看到…… 吃甜食會(huì)不會(huì)影響視力？ 北京協(xié)和醫(yī)院眼科教授李瑩認(rèn)為，吃甜食對視力的影響和眼睛的“鞏膜”有關(guān)。 鞏膜是眼睛最外層眼球壁，它在代謝過程中需要大量的維生素，尤

眼前總有黑影飄的人：你的視網(wǎng)膜可能“裂”了

你有沒有這樣的經(jīng)歷，有時(shí)候累了，眼前會(huì)有一團(tuán)小黑影，眨眨眼又消失了。很多人覺得這就是眼疲勞，休息休息就好了。 近日，一條22歲女生用眼過度致視網(wǎng)膜破洞的新聞登上熱搜，她就是發(fā)現(xiàn)眼前總有黑影飄，去醫(yī)院確診為視網(wǎng)膜裂孔。我們采訪專家，解釋視網(wǎng)膜裂孔全過程，并劃出要高度警惕的5類人。 受訪專家：浙江省人民醫(yī)院眼科中心主任醫(yī)師 沈麗君 、中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院眼科主任 萬鵬霞山東中醫(yī)院大學(xué)附屬威海市中醫(yī)

7 億多中國人已經(jīng)近視了，我們平時(shí)到底該怎么護(hù)眼？

想防控近視該如何正確地玩手機(jī)、看電腦？ 最有效的方式還是多看遠(yuǎn)方，遵循「20-20-20」的國際原則，讓眼睛多休息。尤其在使用電子產(chǎn)品時(shí)，更是要主動(dòng)限制持續(xù)使用時(shí)間。 根據(jù)「時(shí)間相對論」，在專心工作、學(xué)習(xí)或者玩手機(jī)的時(shí)候，我們常常會(huì)覺得 20 分鐘過得飛快，但在休息眼睛的時(shí)候，20 秒?yún)s仿佛要很久 所以，建議大家在手機(jī)上設(shè)置一個(gè)自動(dòng)提示，每 20 分鐘就提醒自己休息下。為了避免被同事或同學(xué)打，一

我眼睛發(fā)炎，醫(yī)生說病根在腰上

八年前的我，大學(xué)畢業(yè)剛進(jìn)入職場，正是意氣風(fēng)發(fā)的年齡。 同大多數(shù)年輕人一樣，我愛熬夜。有朋友在，熬夜趴踢；自己一個(gè)人，就熬夜刷劇、玩游戲。某種意義上，我甚至把熬夜當(dāng)成了一種時(shí)尚，每逢有人說撐不住要睡覺了，這個(gè)人無論年齡大小，在我心目中都一律歸為中老年人。 然而，眼睛的疼痛，讓我放棄了熬夜。 魔獸是贏了，眼睛越來越疼 2012年的一天晚上，我熬夜跟人對戰(zhàn)魔獸。十點(diǎn)多感覺右眼一陣疼痛，然后就有個(gè)小點(diǎn)一直

扒了 60 多款隱形和美瞳，我們選出這 12 款對眼睛好的給

上次寫了隱形眼鏡，后臺(tái)反饋十分熱烈，大家紛紛表示：戴了這么久的隱形，看了這篇才知道一直都把透氧量這么個(gè)重要指標(biāo)給忽略了！ 的確，美瞳花色再好看，透明片再怎么宣傳「戴了和沒戴一樣」，如果透氧量不夠高，長期佩戴都會(huì)造成角膜缺氧，危害眼部健康。 雖然說明書上都會(huì)標(biāo)注透氧量數(shù)據(jù)，但眼看雙十一就要到了，買回來才發(fā)現(xiàn)透氧量不夠高，錢就打水漂了。所以，也有很多人想直接看到靠譜的產(chǎn)品推薦： 我們扒了 60 多款透

那些怎么用眼都不近視的人，真的是“不近視體質(zhì)”嗎？

今天是世界愛眼日，你的眼睛還好嗎？ 近視，一種不致命但很煩人的疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)，我國近視患者高達(dá)6億人，青少年近視率居世界第一。 近視的人雖然多，卻還有這樣一類人，經(jīng)常熬夜刷手機(jī)、玩電腦，視力卻一直很好。 “不近視體質(zhì)”真的存在嗎？ 北京協(xié)和醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師楊治坤表示，每個(gè)人自身遺傳的機(jī)制不同，少部分人確實(shí)更不容易近視，或者相較他人來說度數(shù)增長更緩慢。 不過，“不近視體質(zhì)”雖讓人羨慕，上

“凍哭了”原來是真的！眼科醫(yī)生：有一種流淚可能是病了

這兩天，被稱為今冬以來最強(qiáng)的寒潮來襲，很多地方氣溫驟降，讓人們直呼“凍哭了”。 其實(shí)，“凍哭”的現(xiàn)象很普遍，許多人眼睛平時(shí)沒什么異常，但只要一出門吹冷風(fēng)，眼淚就不自覺地流下來。 為什么冬季會(huì)迎風(fēng)流淚？總愛流眼淚是疾病嗎？凍哭了，是眼睛在保護(hù)自己 在室外一吹風(fēng)眼睛就流淚的現(xiàn)象，在冬季很普遍。尤其室內(nèi)溫度相對較高，使得室內(nèi)外溫差大，眼睛受到冷空氣刺激，就容易敏感而流眼淚。其實(shí)，這是眼睛在保護(hù)自己。 眼

眼睛會(huì)放電，到底是玄學(xué)還是科學(xué)？

人的一雙眼睛，要是靈動(dòng)起來，太妙了。 和曖昧對象眼神碰撞時(shí)，多看一眼都是電光火石，霹靂啪啦火花四濺。 隔著屏幕接收到愛豆的 wink ，分分鐘被電到渾身酥麻，開心到燦若桃花。 為什么有些人的眼睛那么迷人？眼睛「會(huì)放電」，到底是玄學(xué)還是科學(xué)？ 這個(gè)問題，還真有點(diǎn)說法。 首先，「會(huì)放電」的眼睛，大都是清澈度高的。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，小寶寶的眼睛無論大小都特別明亮清澈，而大人的眼睛很多時(shí)候都有渾濁的感覺。這就和眼

視力矯正太坑人！盤點(diǎn) 7 種超火方法，當(dāng)心白花錢還傷眼睛

世界衛(wèi)生組織（WHO） 2018 年的統(tǒng)計(jì)顯示，中國的近視人口數(shù)量已經(jīng)達(dá)到了 6 億，青少年的近視率更是居高不下。 「治療近視」「控制近視」的方法、產(chǎn)品在這兩年層出不窮。 圖片來源：來自粉絲的困惑 不搜不知道，一搜嚇一跳，光是后臺(tái)留言咨詢的就有幾千條，而對于近視治療的「宣傳」方式也有很多種： 提升視力、矯正視力、改善視力、恢復(fù)視力、讓你摘掉眼鏡 看起來各個(gè)都很誘人，說白了，無非給大家兩種希望： 第

游完泳眼睛紅了，我這是要變成兔子了嗎？

前段時(shí)間，小區(qū)邊上的游泳館終于開館了，因?yàn)樽罱�又特別悶熱，表弟一家上周就拿出沉封了一年的游泳館卡，一起去游了個(gè)泳。 這一游泳，出了點(diǎn)小意外�；丶液螅�表弟的眼睛變得又腫又紅……表弟還很樂觀說：“我這是要變成小兔子了嗎？哈哈哈哈�！焙罄m(xù)，還是涂了好幾天氯霉素眼藥水（消炎藥水）眼睛才逐漸恢復(fù)正常。 小哥阿姨心疼壞了，氣地和小哥說：“肯定是游泳館里的水不干凈，人家在里面小便都不換水，難怪那天去了一進(jìn)去就聞

史上最全眼藥水選購指南，一看就懂！

最后提醒大家：不要過于依賴滴眼液，眼睛疲勞了，多閉眼休息，看看遠(yuǎn)處，或者特意眨眨眼、打個(gè)哈欠，都是緩解視疲勞的好辦法。 來源：jingyitong_kefu