充分?jǐn)z入維生素對(duì)未準(zhǔn)媽咪來(lái)說(shuō)也是很有幫助的,當(dāng)然,飲食調(diào)理還應(yīng)該依照各個(gè)孕媽的體質(zhì)來(lái)進(jìn)行,氣虛者,表現(xiàn)為神倦、納差者,孕前可多吃些補(bǔ)氣、健脾胃的食物。血虛者,月經(jīng)少、周期有規(guī)律、有色淡紅,可補(bǔ)氣加養(yǎng)血,可以服用<清古孕方>,有調(diào)節(jié)體質(zhì),促進(jìn)排卵,改善黃體,調(diào)經(jīng)養(yǎng)血的功能,可有效提搞懷孕成功率。