無(wú)花果(Fig),學(xué)名:Ficus carica Linn.,?崎艑,落葉灌木或喬木。原產(chǎn)歐洲地中海沿岸和中亞,西漢引入中國(guó)。無(wú)花果具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,它的果實(shí)富含糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和礦質(zhì)元素。無(wú)花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對(duì)食物的消化。未成熟果實(shí)的乳漿中含有補(bǔ)骨脂素、佛柑內(nèi)酯等活性成分。
續(xù)續(xù)的咳嗽了足足一個(gè)月了。今天在HK打醬油,看到有泰國(guó)的新鮮鱷魚(yú)肉買,450克才52港幣。想起鱷魚(yú)湯的甜美,加上鱷魚(yú)肉還含有好豐富的膠原蛋白,具有補(bǔ)氣血、滋心養(yǎng)肺、壯筋骨、驅(qū)濕邪的功效,因而對(duì)咳嗽、哮喘、風(fēng)濕、糖尿病有較好的治療效果,就買了一份。家里還有泰國(guó)的無(wú)花果...
汁不通,寄生蟲(chóng)病,手腳痙攣疼痛等病癥。飯后吃少量的木瓜,對(duì)預(yù)防胃潰瘍、腸胃炎、消化不良等都有一定的功效。木瓜有很好的鎮(zhèn)靜效果,心情煩躁的時(shí)候吃木瓜能令情緒得到安撫。熬夜后常出現(xiàn)便秘、胃痛等上火發(fā)炎癥狀,可吃點(diǎn)木瓜健胃、通便,用青木瓜燉煮排骨湯,可保護(hù)胃壁。4、無(wú)花果...
人陪。”胖子假裝沒(méi)有聽(tīng)到田雅的話,說(shuō):“還得有酒。要有一起喝酒的人。”“你的世界下雨了,緊接著會(huì)不會(huì)發(fā)芽?”我說(shuō)。田雅說(shuō):“會(huì)結(jié)果嗎?”田雅看著胖子。胖子頓了頓:“無(wú)花果...
蘿卜、苤藍(lán)、旱芹、莧菜、茄子、萵苣(萵筍)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金針菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜等等。上述的各類蔬菜都是強(qiáng)堿性的蔬菜。大家可以根據(jù)自己的愛(ài)好選擇性食用! ∷悺 ∷谴蠹易钕矚g的養(yǎng)生食品,堿性的水果主要有獼猴桃、柿子、桑葚、無(wú)花果...
還能給予頭發(fā)高度保濕和滋潤(rùn),增強(qiáng)頭發(fā)的柔軟度。5、蘋果蘋果中含有對(duì)肌膚和頭發(fā)所需的大量營(yíng)養(yǎng),其中蘋果酸可以防止皮膚和頭發(fā)的干燥,維他命C對(duì)肌膚具有美白作用,果膠則能夠保持肌膚與秀發(fā)的水分,另外蘋果之中的營(yíng)養(yǎng)成分還能夠抑制頭皮屑的生長(zhǎng)、鎮(zhèn)定頭皮和止癢的功能。6、無(wú)花果...
e; 糖。葡萄干屬于水果干。不在添加糖的限制范圍里。在各國(guó)膳食指南當(dāng)中,它和新鮮水果被歸為一類。當(dāng)然,因?yàn)樗趾坎煌,一斤葡萄干的干貨相?dāng)于三四斤葡萄,所以需要換算。所謂水果干,是指由水果干制而成,制作過(guò)程中并未添加任何糖分、脂肪的產(chǎn)品。如葡萄干、棗、杏干、無(wú)花果...
。水果的另外一種性情是“平和,典型代表是蘋果。蘋果性平味酸,含有鞣酸以及有機(jī)酸、果膠和纖維等,并且含有纖維素、礦物質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、鉀、鋅等大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可止瀉通便,對(duì)經(jīng)期常見(jiàn)的便秘很有效果。屬于性平的水果還有檸檬、大棗、酸梅、桂圓、葡萄、無(wú)花果...
上周十二道鋒味開(kāi)播了那么大個(gè)廚房!可是這貨真的會(huì)燒菜么??感覺(jué)全程都是在裝B!燒個(gè)鴨肉,65度1小時(shí)15分鐘,你丫腦子沒(méi)壞吧!普通民眾能干這事??還有那什么無(wú)花果、草果!你們家邊上菜場(chǎng)能買到這玩意?我們作為一檔嚴(yán)肅的美食教學(xué)節(jié)目,告訴你應(yīng)該怎么做!第一步:處理食...
給人以一種老態(tài)龍鐘的感覺(jué)。消除眼袋操提示:你可以采取以下幾種方法來(lái)拒絕眼袋! 1.最好每天斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘,增加頭面血液循環(huán),改善顏面部肌膚營(yíng)養(yǎng)狀況。每晚睡前用維生素E膠囊中的粘稠液對(duì)眼下部皮膚進(jìn)行為期四周的涂敷及按摩! 2.睡前在眼下部皮膚上貼無(wú)花果...
,椰菜,青椒、獼猴桃、番茄、蘋果等。4.維生素E。最佳食物來(lái)源:未精制的谷類、大豆、植物油、麥芽、堅(jiān)果等。5.鈣。最佳食物來(lái)源:蝦皮、海帶、芝麻醬、乳類、油菜、毛豆、木耳。6.鐵。最佳食物來(lái)源:動(dòng)物肝臟,瘦牛排、蛋黃、豆類、蘆筍等。7.鎂。最佳食物來(lái)源:蕎麥、無(wú)花果...
辦公室美女對(duì)零食有著多年的研究,還總結(jié)出了一些自己的零食經(jīng)。“含豐富的營(yíng)養(yǎng)素,糖分和脂肪相對(duì)較低,是日常理想的零食。比如低脂乳酪、含粗纖維的餅干或一般的巧克力餅干、不太甜的面包和三明治等等。如果不是很饑餓,提子、杏脯、無(wú)花果等干果也是很好的選擇。此外,還...
劑,能增強(qiáng)人體免疫能力,增強(qiáng)身體的抵抗力,有較強(qiáng)的防癌作用! 〉诙悾呼~(yú)類 黃魚(yú)、甲魚(yú)、泥鰍、帶魚(yú)、章魚(yú)、魷魚(yú)、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等,因?yàn)樗鼈兒胸S富的微量元素,有保護(hù)乳腺、抑制癌癥生長(zhǎng)的作用! 〉谌悾核悺 ∑咸选J猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無(wú)花果...
、菠菜、卷心菜、蘆筍、菜花、豌豆、黃瓜。代表水果:獼猴桃、酸橙、鱷梨、青葡萄、青蘋果。主要功能:預(yù)防癌癥、保護(hù)視力、幫助消化、堅(jiān)固骨骼。紫色的藥用蔬菜這類蔬菜的“藥效成分是花青素和多酚。代表蔬菜:茄子、紫甘藍(lán)。代表水果:葡萄、李子、葡萄干、李子干、無(wú)花果...
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