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瑞臣康康

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又一韭菜食譜韭菜煎雞蛋

來(lái)自paopao7232013-10-17 吃喝玩樂(lè) > 19樓私房菜

又一韭菜食譜韭菜煎雞蛋

一種獨(dú)特的辛香氣味，有助于疏調(diào)肝氣，增進(jìn)食欲，增強(qiáng)消化功能；　　 3. 行氣理血：韭菜的辛辣氣味有散瘀活血，行氣導(dǎo)滯作用，適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥；　　 4. 潤(rùn)腸通便：韭菜含有大量維生素和粗纖維，能增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，治療便秘，預(yù)防腸癌。瑞臣康康...

關(guān)于家庭教育的兩點(diǎn)思考

來(lái)自trouble星2013-9-27 親子樂(lè)園 > 孩爸孩媽聊天室

關(guān)于家庭教育的兩點(diǎn)思考

|要使孩子在體能、智能、語(yǔ)言、社會(huì)性及性緒等各方面有均衡的發(fā)展，并培養(yǎng)他們對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，為日后發(fā)展做好準(zhǔn)備，早期的教育顯得萬(wàn)尤其重要。孩子除吸收知識(shí)外，更需要從生活經(jīng)驗(yàn)、感官接觸、趣味性活動(dòng)中去學(xué)習(xí)各種技能來(lái)建立信心和培養(yǎng)能力，并理解周?chē)氖挛��！　?. 注重孩子的...

父母教育分歧"藏著點(diǎn)"

來(lái)自trouble星2013-10-15 親子樂(lè)園 > 孩爸孩媽聊天室

究底派：有分歧就不該結(jié)婚――“如果在孩子的教育問(wèn)題上夫妻雙方分歧很大，可能這兩口子當(dāng)初根本就不應(yīng)該結(jié)婚。”談起“父母分歧”的話(huà)題，搞教育工作的小梅斬釘截鐵地說(shuō)�！拔艺J(rèn)為，真正對(duì)自己負(fù)責(zé)任、對(duì)孩子也負(fù)責(zé)任的父母，應(yīng)該在選擇結(jié)婚對(duì)象的時(shí)候慎之再慎，確定雙方十分和諧，在對(duì)...

美食廚房-紫薯費(fèi)列羅

來(lái)自貪睡的河貍2013-2-22 吃喝玩樂(lè) > 19樓私房菜

美食廚房-紫薯費(fèi)列羅

會(huì)比想象中的好吃哦~~瑞臣康康廚房材料紫薯，德芙黑巧克力，杏仁，牛奶做法1.紫薯蒸熟，去皮搗成泥，加入牛奶使其有粘性，不會(huì)散開(kāi)，把紫薯團(tuán)成直徑2-3cm的小球，放在盤(pán)子里備用。 2.杏仁切碎，鋪滿(mǎn)在小盤(pán)子里備用。 3.巧克力放在瓷碗里，隔水加熱洋化，并用筷子攪拌...

寶寶不合作時(shí)怎么辦？

來(lái)自trouble星2013-9-29 親子樂(lè)園 > 孩爸孩媽聊天室

寶寶不合作時(shí)怎么辦？

寶寶合作能力發(fā)展0～1歲：合作作為一種比較高級(jí)的社會(huì)性能力，在寶寶降生后的第一年里并不具備。2歲左右：在出生后的第二年，寶寶的合作行為開(kāi)始發(fā)生并且得到發(fā)展。這時(shí)正好是寶寶思維能力發(fā)展的重要階段，寶寶的思維發(fā)生了第一次重大的轉(zhuǎn)折，就是開(kāi)始能夠明確地認(rèn)識(shí)到自我與他人的區(qū)...

超有效減肥早餐——雞蛋玉米牛肉羹

來(lái)自elenashao2013-4-10 健康公社 > 健康之家

超有效減肥早餐——雞蛋玉米牛肉羹

今天瑞臣康康給您帶來(lái)的是食譜是：雞蛋玉米牛肉羹材料：甜玉米，胡蘿卜，雞蛋，牛肉。調(diào)料：醬油，料酒，鹽，雞粉，水淀粉。做法： 1、牛肉洗凈，切成小丁，或者切片；胡蘿卜洗凈去皮，切小��；雞蛋打散備用。 2、炒鍋放油燒熱，將牛肉滑入稍加煸炒，加醬油，料酒調(diào)色調(diào)味，...

養(yǎng)生保健食品：鴨皮

來(lái)自elenashao2013-3-22 健康公社 > 健康之家

養(yǎng)生保健食品：鴨皮

鴨皮食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，無(wú)論蒸煮，清燉，還是燒鹵，煎炸，都風(fēng)味香濃，營(yíng)養(yǎng)豐富。如在湘菜中，就有“鴨皮薄餅”。以薄餅、佐料裹烤鴨皮，其咸、甜、酥、潤(rùn)。鴨皮的營(yíng)養(yǎng)分析營(yíng)養(yǎng)素含量100克鴨皮碳水化合物(克)15.10 脂肪(克)50.20 蛋白質(zhì)...

1天不排便等于吸3包煙？

來(lái)自享林青2013-3-1 健康公社 > 健康之家

大家有沒(méi)有想到盤(pán)繞長(zhǎng)達(dá)5~6米的腸道竟然是自己衰老最開(kāi)始的地方？抗衰老醫(yī)學(xué)研究表明，人體90%的疾病與腸道不潔有關(guān)，1天不排便等于吸3包煙。人最先衰老的是脾胃，中醫(yī)講的脾胃也包括腸道，是我們身體里重要的消化吸收器官，營(yíng)養(yǎng)從這里吸收，毒素、垃圾都從這里排出。　　腸道...

長(zhǎng)期吃藥的人需要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)素

來(lái)自paopao7232013-11-13 健康公社 > 健康之家

長(zhǎng)期吃藥的人需要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)素

在治療疾病的同時(shí)，某些藥還會(huì)干擾人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的吸收，如果長(zhǎng)期使用而又不加注意，可能引起營(yíng)養(yǎng)不良，危害健康。鐵元素關(guān)節(jié)炎患者長(zhǎng)期服用非甾體類(lèi)抗炎藥吲哚美辛(消炎痛)、布洛芬可引起消化道黏膜出血，使鐵元素流失，引起貧血。利血平、氯化鉀、胍乙啶等藥物如果長(zhǎng)期服用，都...

美食廚房--松花醉雞卷

來(lái)自貪睡的河貍2013-1-30 吃喝玩樂(lè) > 19樓私房菜

美食廚房--松花醉雞卷

原　　料:雞腿、松花蛋、黃酒（黃酒越好、做得東西越香）。鹽、胡椒粉、蠔油（或醬油）。瑞臣康康營(yíng)養(yǎng)達(dá)人操作:1、雞腿去骨，用剪刀會(huì)方便些，從一端的關(guān)節(jié)出剪開(kāi)。雞腿肉去骨后，用倒背或者肉錘拍松。在雞皮那片，用牙簽扎一扎，便于腌制時(shí)入味。 2、把胡椒粉，少許黃酒和醬油...

蔥燒栗子

來(lái)自paopao7232013-10-29 吃喝玩樂(lè) > 19樓私房菜

蔥燒栗子

洗凈，手撕成段備用； 4、熱鍋入油，三四成熱時(shí)下入大蔥段，小火煸成微黃，制成蔥油； 5、下入生菜大火快速煸炒至脆綠色后盛出; 6、鍋留底油，加蒸魚(yú)豉油、白糖、栗子一起翻炒均勻后，加少許清湯或清水，中火燒3分鐘左右（至熟），加生菜、鹽、胡椒粉炒勻即可出鍋。瑞臣康康...

長(zhǎng)期過(guò)量飲酒會(huì)陽(yáng)痿

來(lái)自paopao7232013-9-27 健康公社 > 健康之家

長(zhǎng)期過(guò)量飲酒會(huì)陽(yáng)痿

愛(ài)，性器官中的血液會(huì)出現(xiàn)供不應(yīng)求，陰莖不能有效地勃起。三是影響精子質(zhì)量，降低精子成活率，畸形精子增多，不易受孕。四是異常性行為增多。常見(jiàn)的是對(duì)異性表現(xiàn)出過(guò)度的侵略性，甚至出現(xiàn)家庭暴力行為。對(duì)女性來(lái)說(shuō)，過(guò)量飲酒會(huì)導(dǎo)致性高潮障礙、性交疼痛和陰道痙攣等問(wèn)題。瑞臣康康...

-酸香麻辣東安雞

來(lái)自貪睡的河貍2013-3-5 吃喝玩樂(lè) > 19樓私房菜

9張

-酸香麻辣東安雞_0

-酸香麻辣東安雞_1

-酸香麻辣東安雞_2

-酸香麻辣東安雞_3

-酸香麻辣東安雞_4

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-酸香麻辣東安雞_5

國(guó)外的寶寶為什么愛(ài)咬奶嘴？

來(lái)自trouble星2013-10-12 親子樂(lè)園 > 孩爸孩媽聊天室

現(xiàn)代媽媽們的“育兒經(jīng)”已經(jīng)不僅僅局限于口口相傳、電視或書(shū)報(bào)雜志了，現(xiàn)在很多80后媽媽不但“海淘”奶粉、有機(jī)輔食等，還愛(ài)在網(wǎng)上“海淘”國(guó)外媽媽們的育兒經(jīng)：比如夜里寶寶哭了到底要不要給喂奶？寶寶在7歲前能不能穿氣墊鞋？不吃飯就讓小孩餓著能治挑食��？……還有很多媽媽們都留...

初春之際如何應(yīng)對(duì)皮膚過(guò)敏

來(lái)自享林青2013-3-26 健康公社 > 健康之家

初春之際如何應(yīng)對(duì)皮膚過(guò)敏

現(xiàn)強(qiáng)烈的過(guò)敏反應(yīng)。因此，建議過(guò)敏癥患者，不妨放松身心，平時(shí)多做按摩或是冥思等形式，來(lái)放松心情，減輕自身的壓力和焦慮，這樣也有利于緩解過(guò)敏癥狀。減少壓力，放松心情，能降低過(guò)敏發(fā)作的幾率。反之，壓力大、情緒不穩(wěn)定會(huì)導(dǎo)致身體免疫機(jī)能的運(yùn)作失一常，引發(fā)各類(lèi)過(guò)敏反應(yīng)。瑞臣康康...

食療達(dá)人不可不知的口訣

來(lái)自elenashao2013-3-26 健康公社 > 健康之家

食療達(dá)人不可不知的口訣

所謂生，就是生命、生存、生長(zhǎng)之意；所謂養(yǎng)，即保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、補(bǔ)養(yǎng)之意�？傊B(yǎng)生就是保養(yǎng)生命的意思。養(yǎng)生的方式有很多種，有運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生，中醫(yī)養(yǎng)生，食療養(yǎng)生。為了讓我們的生命變得有質(zhì)量，瑞臣康康為你整理了29句粥療、果蔬口訣。讓你在食療養(yǎng)生路上暢通無(wú)阻。 1、若要皮膚好，粥...

超有效減肥早餐——栗子粥

來(lái)自elenashao2013-4-11 健康公社 > 健康之家

超有效減肥早餐——栗子粥

今天瑞臣康康給您帶來(lái)的是食譜是：栗子粥材料：糯米或大米100克（也可以大米和糯米都放一些）、栗子10個(gè)（大約150克左右就行）、糖桂花或者白糖適量）做法： 1.栗子洗凈，放入開(kāi)水鍋中煮熟，然后撈出去皮，再用攪拌機(jī)打磨成粉狀。 2.糯米或是大米淘洗干凈，如果用...

水燒開(kāi)不能立刻喝？十個(gè)奪命的喝水壞習(xí)慣

來(lái)自貪睡的河貍2012-12-17 健康公社 > 健康之家

水燒開(kāi)不能立刻喝？十個(gè)奪命的喝水壞習(xí)慣

“你會(huì)喝水嗎？”——這件每天都在做的事情，你卻未必做得正確。你喝得水到底安不安全？你的體質(zhì)該喝什么水？三杯“救命水”有沒(méi)有被你忽略？在瑞臣康康看來(lái)，飲水習(xí)慣和方式不正確的“水盲”，在現(xiàn)代人中占據(jù)很大比例�！皠e看喝水是件小事，喝不對(duì)也會(huì)帶來(lái)大麻煩�！薄　牧�(xí)慣一：飲水...

補(bǔ)腎美食——紅糖板栗

來(lái)自paopao7232013-10-11 吃喝玩樂(lè) > 19樓私房菜

補(bǔ)腎美食——紅糖板栗

我國(guó)民間用栗子補(bǔ)腎的食療方法有很多種，現(xiàn)在瑞臣康康就給大家介紹一則，供大家試用：紅糖板栗　　具體做法：板栗8枚，去殼、皮，加水煮沸后，放入紅糖15克，煮熟后吃栗子喝湯，每天晚上睡覺(jué)之前晚喝，連續(xù)服用2～4周即可。　　功效：健脾補(bǔ)腎，適用于病后體虛、四肢酸軟無(wú)力...

新生兒洗澡后如何做護(hù)理？

來(lái)自trouble星2013-10-16 親子樂(lè)園 > 孩爸孩媽聊天室

首先，用浴巾裹住寶寶的全身時(shí)，可留出臍部，用酒精棉棒從中間向外清洗臍部，注意保持臍部的干燥和清潔。如果臍部發(fā)紅、出膿液或有難聞的氣味，就應(yīng)該找醫(yī)生處理。通常在皮膚折皺處，可替寶寶抹些爽身粉，使他感到干爽舒適。在寶寶的臀部涂上護(hù)膚油，防止尿液刺激皮膚產(chǎn)生尿布疹。給寶寶...

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