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更新于2017-09-20 11:21:46
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回復(fù)
練拳擊的好處和重要性！ 增加身體柔韌性協(xié)調(diào)性，增加反應(yīng)能力可以快速提高身體敏捷性 提高爆發(fā)力 無(wú)論男性女性可以變得更有氣質(zhì)快速減去女性的蝴蝶袖拜拜肉，因?yàn)楦穸肥强可眢w的力量是通過(guò)蹬腿扭腰轉(zhuǎn)跨出拳的 可以讓女性的臀位更高腿部更有線條 很多女性練習(xí)格斗的都是小腿細(xì)下肢長(zhǎng)臀位高�？梢钥焖偈菅箍梢栽黾幽行耘缘淖晕曳婪兑庾R(shí)變的自信，因?yàn)槌鋈臅r(shí)候會(huì)拉伸到背部肌肉群也可以緩解腰頸椎疼痛，拳擊可以快速提高心肺功能和肺活量 綜合格斗可以緩解工作壓力讓您的心情更加愉悅，打拳是很有樂(lè)趣的而且每節(jié)課鍛煉的內(nèi)容都不一樣不像器械那樣枯燥而且一些明星模特都喜歡拳擊，打拳可以快速減脂快速瘦腰腹 像一些大肚子的通過(guò)打拳可以快速瘦腰腹，在練習(xí)玩拳擊課的一個(gè)小時(shí)以后是在未來(lái)35個(gè)小時(shí)內(nèi)是平時(shí)代謝的九倍 因?yàn)榇蛉哪且豢倘淼募∪舛际蔷o張的而且注意力集中是靠神經(jīng)反應(yīng)來(lái)控制全身的肌肉在打拳的！！我在拳臺(tái)等你們 歡迎來(lái)戰(zhàn)�。。�
拳擊 ！綜合格斗��！
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拳擊 ！綜合格斗！！
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V8 發(fā)表于2017-09-20 11:21:46

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