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脖子痛、腰痛、膝蓋痛、髖關(guān)節(jié)痛等在中老年人群中很常見，也越來越偏愛年輕人。頸肩部疼痛，頭暈、耳鳴，走路發(fā)飄這些困擾讓人煩不勝煩。貴陽美貝爾大家一起來學(xué)學(xué)這套極簡單的止痛操!頸椎痛示范動作每天用這個動作上舉走走路，堅持200步。預(yù)防脖子痛：每天坐1個小時，起來活動活動肩頸，自己隨時隨地的搓一搓脖子，搓到發(fā)熱最好。腰椎痛示范動作左右腳輪換，反復(fù)50次。最好早晚各一次。　

33325640 2017-10-16 15:35:07

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二惡烷其實真的沒辣么可怕

二惡烷作為一種存在于實驗室的化學(xué)物質(zhì)，雖然很多人都認(rèn)為自己又不做實驗是不會接觸這些化學(xué)物質(zhì)。但實際上我們現(xiàn)在用的很多物品大多都是通過化學(xué)物質(zhì)合成，比如礦泉水瓶子，塑料包裝帶等等，所以或多或少難免都會接觸到二惡烷。但要正視的是，二惡烷雖然隱藏在我們用的一些日常生活用品中，但是這些物品當(dāng)中的二惡烷劑量都幾乎小到不會對我們造成傷害。二惡烷在化學(xué)上又叫二氧六環(huán)、1,4-二氧己環(huán)，作為一種有機化合物，表面呈

31584982 2017-10-15 14:06:47

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2017年秋裝流行大點評

因為個子矮，很難買衣服，雖然有些衣服大小合適但是穿在身上總像是借了大人的衣服在穿。為了買到合適的衣服和鞋子和費力，所以關(guān)注了很多適合小個子的衣櫥，親測了幾家還不錯。下面來和大家分享分享。第一家：裳阿嬤特點：日韓系的風(fēng)格，女人味比較足，同時也有不少中性的服裝。有種輕熟的感覺。上新很快，通常需要搶。之前有一件很喜歡的衣服，猶豫了一下，過幾天去問就沒有了，那個悔恨�。€人比較喜歡這家，因為可以選擇的范圍

41951377 2017-09-27 19:44:39

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秋天吃葡萄，好處多哦

01預(yù)防心腦血管病葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預(yù)防心腦血管病有一定作用。02興奮大腦葡萄中的葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素對大腦神經(jīng)有興奮作用，常食對神經(jīng)衰弱和過度疲勞者也有益處03祛痰長期吸煙者可多吃葡萄。葡萄既可幫助肺部細(xì)胞排毒，又具有祛痰作用，可緩解吸煙引起的呼吸道發(fā)炎、癢痛等癥狀。04抗病毒葡萄汁對體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的

12236356 2017-09-01 11:55:07

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補水儀及呼吸~

補水儀噴出水霧~ 對著臉、呼吸不是很舒服、是這樣的嗎？

瀧鳯珵祥 2017-09-03 18:09:29

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皮膚過敏傷不起，敏飛簡直敏感肌福音啊

恕我直言，那些過敏只紅臉的所謂敏感肌，十有八九都是自己zuo出來的，要么是喜歡磨皮，經(jīng)常去角質(zhì)，要么是化妝品買的不好又卸妝不徹底，日積月累皮膚越來越差，然后敏感啦~每次有人跟我叨叨自己敏感肌，我都要在心里翻個白眼，自己zuo出來的敏感肌，有啥好抱怨的，我天生的皮膚敏感，你見我怨我爸媽了嗎？我每次換季就跟渡劫似的，不過敏萬事大吉，一過敏就身上癢，起疙瘩，一大片一大片的紅腫，也不知道我是不是跟

35788026 2017-08-30 16:54:44

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很多人想知道胸小怎么可以變大，但非所有人都知道這樣可以成功！

胸部小怎么做才可以變大?經(jīng)歷過豐胸的女性，隨口就能說出幾個豐胸方法，可是卻仍然困擾這個問題，豐胸之路是看似很艱辛，很曲折，可雖然如此，并不能磨滅女性擁有美胸的心情。網(wǎng)傳豐胸方法辣么多，但是真正有效果能讓胸部變大的卻很少，只因選錯了方法，才讓很多人豐胸失敗。胸小怎么可以變大?和小編一起來了解一下吧。胸小怎么可以變大1.注意營養(yǎng)要改善胸部發(fā)育，就要維持體重不要太輕，避免過度節(jié)食而使體內(nèi)脂肪太少

46098890 2017-08-29 15:42:50

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如何開美甲店，打算開美甲店，但是不知道要怎么做？

想在老家看好一個店，打算開間美甲店，不知道要怎么做，有開過店的朋友嗎？

45872165 2017-06-27 15:09:23

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美甲店美甲店哪個品牌的口碑好些，現(xiàn)在開店怎么樣

美甲店美甲店現(xiàn)在怎么樣，哪個品牌的口碑好些，適合開店？

45872165 2017-06-27 14:47:39

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【夏季護(hù)膚】25歲還不重視護(hù)膚，就真的要單身到老啦

看好的東西那么多，可是錢包里的錢又那么少，平時去專柜被BA拉著說來說去，不管好不好用就買了的情形歷歷在目，今天給你們分享一個價格公道，效果又好的美容店。

41870958 2017-06-06 16:15:44

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護(hù)膚，我們是認(rèn)真的

31576094 2017-05-30 17:59:15

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大家來聊聊痘痘肌膚適合用什么牌子的護(hù)膚品吧

召喚痘痘肌!大家都來聊聊痘痘肌膚適合用什么牌子的護(hù)膚品啊~我的情況是：長痘兩年，不很嚴(yán)重，現(xiàn)在臉上沒長新痘，正處于艱苦卓絕的去痘印時期要說痘痘肌膚適合用什么牌子的護(hù)膚品，首選應(yīng)該是藥妝，然后就我自己經(jīng)驗來看，理膚泉的產(chǎn)品袪痘效果都不錯，像我之前那些痘痘基本都是靠K+和AI給消掉的。K+主要用來清除多余角質(zhì)和清理毛孔，順便幫皮膚水油平衡一下。不長痘的油皮也可以用，能讓皮膚清透一些。K

45603234 2017-05-26 21:46:22

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DR.MARY水光美膚素顏霜，五秒鐘提亮膚色，素顏感爆棚

好久沒寫文了，懶癌又犯了。。。。。。這次寫個新入手的Dr.Mary水光美膚素顏霜的試用報告哈哈哈，不是廣告，但Dr.Mary金主爸爸看到這篇報告后想給我打錢，我也是很樂意的，啊哈哈哈！我跟你們說，素顏霜這個東西，我覺得是女人就該有一瓶。這個東西絕對是心機的不得了的東西！不需要卸妝，而且還有保濕護(hù)膚成分~~~~最近天氣那么熱，能讓稍微打扮一下我出門約會的那都是生死之交。但見再好的閨蜜也不能純素顏，跟

45400805 2017-05-26 15:32:07

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快來圍觀，好喝的蜂蜜啊

自己家養(yǎng)的啊

45567066 2017-05-26 13:10:53

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小小幾粒，每天吃一點，排出身體垃圾。

小小幾粒，每天吃一點，排出身體垃圾。很多人都會做好身體表面衛(wèi)生，但忽視了身體內(nèi)部衛(wèi)生如血管。多數(shù)人不愛運動又愛吃肉，導(dǎo)致人體的甘油三酯，膽固醇升高，血管垃圾越來越多，這時各種病痛都來了，上醫(yī)院各種檢查，錢流水般往醫(yī)院送，但藥物只能穩(wěn)定病情，不能清楚體內(nèi)的垃圾。我們可以從平常的生活習(xí)慣，慢慢改善疾病，讓血管內(nèi)的垃圾排出體外。1.飯后吃個梨:排毒清血管。梨味甘微酸，性寒，無毒。雖甜但熱量脂肪量很低，

15985244 2017-05-24 12:53:33

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什么減齡美妝效果最好

　化妝術(shù)有著很大的魔力，它可以讓41歲半老徐娘變成14歲花樣少女，讓人不得不感嘆這種回天之術(shù)的神奇。這樣的減齡美妝，您絕對不可以錯過。個性超短發(fā)VS貓眼妝營造氣質(zhì)，嬌柔、嫵媚。個性超短發(fā)VS貓眼妝，　發(fā)型關(guān)鍵，超短發(fā)會給人一種很冷艷的感覺，同時凌亂的頭發(fā)避免了極可能伴隨超短發(fā)的沉悶、厚重的感覺，為發(fā)型增添了一絲靈動感。妝容關(guān)鍵，許多人都以貓來比喻女人，那是因為貓的身上擁有一種女人特有的風(fēng)韻

45567123 2017-05-24 09:56:16

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24種食物呵護(hù)女性一生健康

護(hù)眼抗癌胡蘿卜長壽之果核桃營養(yǎng)佳品雞蛋潤肺請神杏仁植物雌激素豆?jié){活血調(diào)經(jīng)紅糖水果明珠葡萄皮膚好，食紅棗潤肺養(yǎng)心蓮子烏發(fā)護(hù)齒芝麻排毒減肥食芹菜抗癌保健食洋蔥人類長生食品香菇天然的美容師黃瓜液體肉豬血素中之葷黑木耳維生素c之冠獼猴桃大眾蔬菜蘿卜保健佳品冬瓜胃腸不適食香蕉菌中佳品銀耳海洋牛奶牡蠣中藥三寶之一阿膠多吃蕎麥疾病不來

15985244 2017-05-24 12:49:54

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有人用過美思奇抗衰嗎？

如題

45326014 2017-05-13 16:32:16

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壓力大會使白頭發(fā)越來越多嗎

女孩子對于讓自己變美麗這樣的事情，永遠(yuǎn)都有著高強度的熱情。對于頭發(fā)的護(hù)理也是一樣的，可是MM們，你的護(hù)發(fā)方法正確嗎，下面這些護(hù)發(fā)常識你又知道嗎?懷孕時不可以染發(fā)紐約長老會醫(yī)院告訴我們懷孕期間染頭發(fā)是安全的，去妊娠紋用佰優(yōu)佳效果明顯除了一些較舊的染料是使用甲醛基，雖然現(xiàn)在已經(jīng)不容易找到這些產(chǎn)品，也必須避免，但其實很少化學(xué)成份會被吸收到母體血液中，如果一定要染發(fā)，建議染發(fā)時應(yīng)戴手套，并選擇一個

45567123 2017-05-21 13:12:17

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拯救整個爆炸頭

一說到頭發(fā)，第一個反應(yīng)就是掉頭發(fā)。尤其是到了換季的時候，毛發(fā)就和秋天落葉一樣，刷刷刷的往下掉�，F(xiàn)在回春了，長出了一些，但還是止不住的往下落。除了內(nèi)部調(diào)理，外在的護(hù)理也是相當(dāng)重要的。沒去出門看著稀疏又炸毛的頭發(fā)，真想剃光了。無奈又是大臉一族，還是沒有這個賊膽嘗試光頭造型的。就開始在網(wǎng)上搜索一些方法啦。于是就開始嘗試了精油這種東西。用過幾款都不錯，愛茉莉的不油膩，清爽型，想必姐妹們早就種草了。最近嘗試

45083449 2017-05-17 14:19:27

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美容護(hù)膚版達(dá)人集合帖

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不二家的小妞 2015-03-25 13:41:21

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半永久眉毛這樣算自然嗎？

剛?cè)プ隽税胗谰妹济蠹規(guī)臀铱纯醋龅迷趺礃�，自己認(rèn)為還是比較自然的~

152118 2017-05-03 16:58:49

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現(xiàn)在哪里學(xué)紋繡比較好啊，大概要多久，坐標(biāo)蕭山

想要學(xué)紋繡，但真的不是很了解，不知道大家都是去哪里學(xué)的，需要很長的時間嗎？一般學(xué)多久才能學(xué)會的？

45465570 2017-05-05 15:30:46

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沒想到一次簡單的嘗試竟讓我的健康得到了保障

因為最后工作壓力有點大，所以跟兩個朋友約好的過來去北京比較好的spa館做了個spa，位置挺好的，附近的交通挺方便，沒費勁就找到了，長信中醫(yī)養(yǎng)生是在大眾上不經(jīng)意看見的，抱著嘗試的心態(tài)來體驗的，最后感覺還不錯，技師的手法很獨特，而且力度適中，中途給我們倒茶、換鞋、講解養(yǎng)生之道什么的，服務(wù)高大上，最后算下來，我們?nèi)齻€人也沒花多少錢，太值了。給本次的養(yǎng)生體驗五分好評，下次還會再來。

45438151 2017-05-09 17:58:49

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現(xiàn)在學(xué)紋繡晚嗎？家在蕭山，有意向?qū)W

孩子現(xiàn)在兩歲了，現(xiàn)在婆婆幫著一起帶，想要學(xué)點東西掙掙外快，感覺紋繡挺好的，不知道現(xiàn)在學(xué)還來得及嗎

45504987 2017-05-08 11:14:00

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半永久皮膚管理培訓(xùn)哪個學(xué)校學(xué)員多？

想去學(xué)皮膚管理，不過現(xiàn)在學(xué)校有點多不知道怎么選，想問下哪家學(xué)校學(xué)的人比較多的，這樣子應(yīng)該不會太差，有知道的朋友嗎？

41870774 2017-05-04 16:48:16

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+V.Beauty美膚中心在哪里？

聽同事說+V.Beauty美膚中心不錯，大家知道是哪家店嗎？具體位置在哪的？

41865761 2017-05-04 16:45:00

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紋繡日記：那一年，我與紋繡結(jié)緣

出身并不是很好，只是一個普通的農(nóng)務(wù)家庭，家里有地，父母在經(jīng)營這幾的農(nóng)作物，這幾年，由于網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，有慕名而來的收購商，經(jīng)常來洽談有機的生態(tài)農(nóng)作物的供應(yīng)服務(wù)。對于爸媽來說，也算是苦盡甘來了，對于我從小到大讀書的費用，我爸媽并沒有虧欠我，反而是虧欠很多親戚，現(xiàn)在也算是把債都補上了。而我也離開大學(xué)校園，開始自己的人生的工作旅途了。大學(xué)讀的是物流管理，想想那時候真是腦子進(jìn)水了。本來分配的是計算機專業(yè)的，進(jìn)

45483942 2017-05-08 09:48:31

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