[導(dǎo)讀]包包成為女性朋友的必需品，而且越來越受到女性的關(guān)注！可是你知不知道，現(xiàn)在流行的單肩短帶挎包對女性的健康是有影響的！快跟小編一起來看看時尚的包包對女性有哪些危害吧��！
單肩短帶挎包危害女性健康時下，各種單肩短帶挎包迅速成為年輕女性的新寵。但愛美的女孩們可能不知道，這種外表看起來漂亮、時尚的單肩短帶挎包，不但會讓你容易患上肩周炎，而且還可能給你帶來駝背！
背太重的包會帶來哪些危害？
女性背包不能超過3公斤，這個數(shù)據(jù)是怎么來的？這個數(shù)據(jù)主要是根據(jù)中國標(biāo)準(zhǔn)體型，50公斤左右，身體健康的女性所言。人的脊柱如塔吊，左邊負(fù)重，脊柱就會向左側(cè)彎曲。人體為了維持脊柱的平衡，脊柱右側(cè)的肌肉會主動收縮，由于左右側(cè)杠桿力臂的不同，右側(cè)肌肉會產(chǎn)生數(shù)倍于左側(cè)的力量。如左肩背5公斤重量，右側(cè)肌肉可能要產(chǎn)生15~20公斤的力量才能維持身體的平衡，這種力量最終會壓迫到腰椎。
醫(yī)生說：如果經(jīng)常背著很重的包，會影響身體健康。
單肩背包：會造成高低肩
背包過重通常會使肩、頸、胸、臂、腰部受損，提前出現(xiàn)骨質(zhì)增生、患上頸椎病等。單肩背包，最直接受害的就是肩頸處提肩胛部的肌肉。為防止挎包下滑，人們常常有意或無意地抬高肩關(guān)節(jié)來加以固定，從而使肩背部肌肉處于緊張狀態(tài)，長期這樣就會引起肌肉痙攣和肩背疼痛。
長期單肩挎較為沉重的包會使脊柱力學(xué)改變，造成脊柱側(cè)彎。哪邊負(fù)重，脊柱就會彎向哪邊，為了脊柱的平衡，另一側(cè)的肌肉就會緊張，造成肌肉一側(cè)松一側(cè)緊。長期下來，緊張的肌肉可能會出現(xiàn)一些無菌性炎癥，如肌肉勞損，也會出現(xiàn)脊柱小關(guān)節(jié)錯位等病癥。經(jīng)常長時間使用其中一邊肩膀，會造成難看的高低肩。
胳膊肘挎包：會導(dǎo)致肌肉勞損
將大手袋經(jīng)�？嬖谝粋�(cè)胳膊肘處也不好。如果胳膊肘長時間固定一個姿勢，也會導(dǎo)致肌肉勞損，引起手臂發(fā)麻、無力。如果長期單側(cè)臂挽，很容易出現(xiàn)一條手臂較粗，另一條較細(xì)的情況，而且長期彎曲手臂，肌肉也較容易疲勞。久而久之，不僅肘關(guān)節(jié)疼痛，還不能提重物，嚴(yán)重的話連擰毛巾都困難。
值得特別注意的是，肩背酸痛類病癥治療比較困難，治愈的可能性也不大。對于輕者只要停止使用單肩挎包，癥狀即可緩解。如果長期背單肩挎包，已造成肌肉痙攣、頸強直、頸肩疼痛等癥狀，則應(yīng)停止挎包，并及時進行局部熱敷、按摩等治療，必要時可以到醫(yī)院，尋求醫(yī)生的幫助。
