按摩臉部是日常皮膚保養(yǎng)中的重要步驟，在現(xiàn)代社會，不僅是女性，男性對于美麗的追求也很普遍，但你了解臉部按摩嗎？你的按摩方式正確嗎？
經(jīng)常按摩臉部的好處與壞處
1、緊致肌膚、清晰面部輪廓
2、清潔臉部皮膚，按摩過程中局部皮膚的溫度會升高，使毛孔能夠打開，這時(shí)汗液的排泄會更快，可以讓堆積的污垢浮出。
3、延緩皮膚衰老，按摩可以促使細(xì)胞生長，平衡皮膚的分泌，維持細(xì)胞的水分，使皮膚變得更加柔軟。
4、放松面部肌肉，按摩可以松弛面部緊張的肌肉。
按摩臉部需要注意什么
1、按摩之前必須徹底清潔臉部、手部皮膚。
2、按摩時(shí)要沿著面部紋理的走向，用力要輕柔。
3、建議在沐浴后進(jìn)行按摩，此時(shí)身體的血行旺盛按摩效果會更佳。
4、建議在睡前進(jìn)行按摩，按摩結(jié)束后臉部皮膚往往需要休息。
如何正確按摩臉部
步驟一 以眉心為基點(diǎn)，把肌膚向上輕推按摩，再順著額間，向太陽穴方向劃圈按摩，使皮膚有向上拉扯的感覺，最后在太陽穴位置按壓3秒。
步驟二 以眼角為基點(diǎn)，用中指和無名指指腹覆蓋整個(gè)眼部，上下輪換輕柔按摩，最后在內(nèi)眼角、眉骨下方及眼尾三個(gè)位置各按壓3秒。
步驟三 用中指指腹向下順直輕輕按摩鼻子兩側(cè)，左右兩側(cè)各按摩3次；中指指腹緊貼鼻溝，一點(diǎn)一點(diǎn)上下移動，大約6次，要稍許用點(diǎn)力。
步驟四 保持微笑的表情，用中指和無名指的指腹從人中向唇部四周按摩。
步驟五 臉頰部分大幅度按摩，以下顎為中心，用中指和無名指的指腹，向左右耳方向劃圈按摩。手指大幅移動按摩全臉，大約3次。
臉部按摩不適合在什么時(shí)候做
皮膚過敏發(fā)紅時(shí) 皮膚過敏往往會引起紅腫，此時(shí)做臉部按摩可能會加重皮膚過敏癥狀。
皮膚干燥粗糙時(shí) 皮膚在粗糙干燥的狀態(tài)下按摩皮膚，會拉傷皮膚導(dǎo)致面部褶皺出現(xiàn)。
皮膚曬傷時(shí) 皮膚在曬傷后往往會出現(xiàn)紅腫刺痛的癥狀，皮膚的抵抗力呈下降的狀態(tài)，應(yīng)該等皮膚恢復(fù)正常狀態(tài)后再進(jìn)行拿。
皮膚有嚴(yán)重暗瘡時(shí) 當(dāng)皮膚發(fā)生暗瘡時(shí)，在按摩的過程中可能會時(shí)暗瘡內(nèi)的細(xì)菌擴(kuò)散到其它地方，對皮膚造成二次傷害。
