現(xiàn)在有很多的女孩子都是很注重自己的顏值，在平日里會(huì)用到各種各樣的護(hù)膚品來保養(yǎng)自己，在她們眼里水嫩、白皙的肌膚就是美的關(guān)鍵，也是每一位愛美人士的終極目標(biāo)�？捎袝r(shí)惱人的痘痘還是會(huì)時(shí)不時(shí)冒出來,破壞美感。有人不禁會(huì)發(fā)出疑問:為什么過了青春期還會(huì)長痘痘?為什么一直補(bǔ)水、保濕,皮膚還是不夠好呢？其實(shí)，這些問題很可能與你平日里養(yǎng)成的一些壞習(xí)慣有關(guān)。
究竟生活中哪些不良習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致痘痘肌呢？下面，隨泰斗中醫(yī)院皮膚科專家一起來了解一下吧！
1、用手?jǐn)D痘痘
臉上經(jīng)常長痘痘,讓人很煩惱,有時(shí)會(huì)忍不住用手?jǐn)D掉它們,這樣的做法很不衛(wèi)生。因?yàn)槭稚系募?xì)菌會(huì)很容易將痘痘感染,從而引發(fā)更嚴(yán)重的炎癥,甚至?xí)粝赂y消除的疤痕。泰斗中醫(yī)院皮膚科專家強(qiáng)調(diào)，痘痘本身有自己的生長周期，應(yīng)使用恰當(dāng)?shù)氖侄蜗�，而不是這種“暴力”的方法。
2、面部過度清潔
很多人認(rèn)為臉上長痘痘是因?yàn)闆]有洗干凈，尤其是油性皮膚的人，為了擺脫臉上的油光，很容易清潔過度，導(dǎo)致肌膚水油失衡、過度干燥，從而刺激皮膚產(chǎn)生更多的油脂，形成惡性循環(huán)，最終使皮膚出現(xiàn)問題，并產(chǎn)生痤瘡、粉刺，甚至是皮炎等癥狀。
3、卸妝不干凈
卸妝不干凈會(huì)使化妝品的殘留沉淀在皮膚內(nèi)，造成膚色黯淡無光澤，長此以往會(huì)使皮膚變得粗糙，并造成毛孔阻塞、變大，日積月累會(huì)導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層變厚，影響肌膚排毒并生成痘痘。所以，“沒有丑女人，只有懶女人”,平日里一定不要怕麻煩而不卸妝或是卸妝不仔細(xì)，否則會(huì)對(duì)皮膚造成很大影響。
4、不注重防曬
防曬是護(hù)膚的重要環(huán)節(jié)，泰斗中醫(yī)院皮膚科專家坦言，如果疏忽將會(huì)對(duì)肌膚造成很大的傷害。紫外線直射面部，會(huì)使皮膚變得粗糙，導(dǎo)致色素沉著、毛細(xì)管擴(kuò)張，還可能會(huì)引起光線性皮膚病，甚至過敏引起面部紅腫。容易長痘痘的肌膚尤其要加倍防護(hù)，避免因色素留下的色素痘疤。
5、精神壓力大
生活中如果精神壓力過大也會(huì)導(dǎo)致皮膚問題。人一旦壓力過重，很容易導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂，造成面部痤瘡、粉刺、痘痘不斷。所以，平日里應(yīng)懂得調(diào)節(jié)情緒、緩解壓力，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充足夠的維生素，多培養(yǎng)一些興趣愛好，這樣身體會(huì)越來越健康，皮膚也會(huì)越來越好。
