【原有計劃：第二天 新都橋—68km—雅江—137km—理塘—148km—稻城】
情況描述：大部分隊員一般情況都是出發(fā)前一天抵達成都，第二天便興致勃勃進入高原，加上第三天翻山越嶺的來到稻城，然后實際情況就是或多或少都會有人出現不同程度的高原反應，直接影響后面的游玩。
【更新計劃：第二天：新都橋—36km—塔公草原—36km—新都橋】
更新思路：
亮點一、介于原有行程容易出現初入高原、舟車勞頓而引發(fā)高原反應，因此在新都橋停留適應調整是為了讓大家更好的適應高原，保障大家足夠的精力暢游接下來的行程。
亮點二、這樣安排就不會留下任何的遺憾。傳說中的“攝影家天堂”咱就不會只是路過而已，而是仔細的深度體會它“光影世界”的神奇，漫游廣闊的塔公草原、瞻仰古老的神寺—塔公寺、遠眺巍峨的雅拉神山。。。等等，俺們一個也不能少。
【原有計劃：第七天：稻城-148km-理塘-137km-雅江-68km-新都橋】
情況描述：不言而喻，大家一看即可明白，這一段純純脆脆就是一段不折不扣的回頭路。為了回家，咱們走走回頭路那情有可言。但是這一段的結果就是又一次給大家?guī)硪粋�巨大的考驗。。。三百多公里顛簸一天，怎么也是一種折磨。詳情可以咨詢去過稻城亞丁的朋友，這里就不必多言。
【更新行程：第七天：稻城—28km—桑堆—84km—鄉(xiāng)城—222km—香格里拉—84km—麗江】
更新思路：
亮點一、咱是出來暢游祖國的大好河山，沒必要趕路。因此，我們不走回頭路，咱去麗江，麗江怎么玩。。。不必多言，天知地知、你知我知、大家都知！
亮點二、走我們自己的路，讓別人去自虐吧！走麗江，咱們就可以節(jié)約一天的時間，不必再為了回成都而增加一天顛簸的行程。想想咱們坐在麗江的庭家小院、喝著幽香的普洱茶、感受著云南豐富的文化底蘊，這難道不是品味人生的最佳旅游方式嗎？
【行程安排】：
第0天：成都集合。
今日全國各地的隊友將來到成都集合，統(tǒng)一入住我俱樂部安排的酒店。如果您的時間比較寬裕，還可以自行安排在成都市區(qū)的旅游活動，推薦游覽錦里、武侯祠、杜甫草堂、寬窄巷子等景點，品嘗成都特色美食，感受天府之國的休閑生活，相信絕對會讓大家深深地體會到什么是“休閑之都”啦！
餐飲：全天餐費自理。
住宿：成都市區(qū)，酒店2-3人標準間。
第一天：成都—137km—雅安—142km—瀘定—49km—康定—71km—新都橋。
請按照與領隊的約定準時起床，洗漱完畢在酒店用過早餐后準時上車出發(fā)，經成雅高速公路抵達雨城雅安，沿途盡是典型的川西田園風光。下高速后沿318國道一路往西，伴著秀美的青衣江上行直至川藏第一險關·二郎山，沿途會穿越眾多的高山峽谷，路況不錯，但彎道較多。行車約3個小時到達二郎山山腰，穿越二郎山隧道（長4176米），你在這里可以看到的是隧道兩邊陰陽兩重天的奇特景象。之后再沿著大渡河谷上行，經紅軍長征途中飛奪的天險?6?1瀘定鐵索橋后，到達跑馬溜溜的康定城，（這里沒有必要停留，都是被歌詞忽悠了的，跑馬山之類的景點更不建議大家去了，門票又貴又沒有看頭。）大約一小時后到折多山埡口（海拔4298米），稍作停留休息、拍照后繼續(xù)西行，大約在傍晚7點許抵達攝影天堂?6?1新都橋。
餐飲：含早、午餐、晚餐
住宿：新都橋鎮(zhèn)，酒店2-3人標準間。
溫馨提示：今天路程較遠，不過路況不錯，沿途景色也很漂亮，所以也不會覺得累。
第二天：新都橋—36km—塔公草原—36km—新都橋
早晨8:00起，欣賞令人神往的“攝影天堂”—新都橋，那里神奇的光線，無垠的草原，彎彎的小溪，金黃的柏楊，山巒連綿起伏，藏寨散落其間，牛羊安詳地吃草……川西的平原風光美麗地綻放，如此美景在我們的行程里豈有路過之理！早餐過后，9:00我們前往菩薩喜歡的地方——塔公草原，這里草原廣袤、水草豐茂、牛羊成群，讓人心曠神怡，參觀有小大昭寺之稱的塔公寺，駐足塔公草原，遠眺那巍峨的雅拉神山。（根據過去的經驗我們總結出：很多隊員初入高原都會或多或少的出現一些常見的輕微高原反應，雖然大多數隊員都可以堅持游玩，但是這些輕微的高原反應總是會在我們愉快的旅程中留下一點瑕疵。因此，介于這樣常見的問題我們今年特地安排在美麗的新都橋休閑攝影，調整適應，為大家后面的高原之旅做足充分的保障。）
餐飲：含早、晚餐、塔公午餐
住宿：新都橋鎮(zhèn)，酒店2-3人標準間
景點：新都橋、塔公草原、塔公寺、雅拉神山
溫馨提示：山坡附近農家多喂有狼狗或藏獒，不要輕易擅闖民居；照相合影需事前征求意見，同意以后方可合影；入鄉(xiāng)隨俗，尊重當地民風民俗
第三天：新都橋—68km—雅江—137km—理塘—148km—稻城
一早從新都橋出發(fā)，便開始翻越高爾寺山，如果天氣晴朗的話，可以在山頂遠眺蜀山之王?6?1貢嘎山，高高的山峰聳立天際，非常的壯觀。下山后經過雅礱江畔的康巴小山城·雅江縣城，又接著開始翻越剪子彎山、卡子拉山，這段時間里面一直在海拔4000米以上的高山草甸帶前行，在西俄洛觀景臺還可以欣賞到“會當臨絕頂，一覽眾山小”的壯觀景象。中午抵達七世****出生地?6?1世界高城理塘，午餐后過毛埡大草原，經無量河，翻越兔子山，經過青藏高原最大的古冰川遺跡?6?1蒼涼、粗獷、壯美的海子山自然保護區(qū)（如果天氣晴好的話，在此透過一望無際的亂石灘，看到天邊的一排雪山組成的雪線，景象十分的壯觀哦�。０頃r分抵達最后的香格里拉?6?1稻城縣。
餐飲：含早、晚餐，午餐自理（一路吃飯不方便，建議準備點干糧）
住宿：稻城縣城，酒店2-3人標準間
景點：高爾寺山（海拔4412米）、貢嘎神山（海拔7556米）、剪子彎山（海拔4659米）、卡子拉山（海拔4718米）、理塘（海拔4014米）、兔子山（海拔4696米）、海子山（海拔4500米）
溫馨提示：稻城是比較容易讓人產生高原反應的地方，雖然這里海拔不如沿途所經過的山高，但畢竟哪些高山只是路過而已，而現在是長時間停留在此。所以一定要注意休息，晚上切忌不要飲酒，睡覺時注意防寒保暖
特別提醒：今天乘車比較遠，一路吃飯很不方便，午飯時間可能不會準點，希望大家提前準備好干糧
第四天：稻城—77km—日瓦—34km—亞丁—卓瑪拉錯—亞丁
早上8點左右準時出發(fā)，經過萬畝青楊林公園、色拉草原，翻越波瓦山（海拔4513米），再沿赤土河谷下行，沿途可欣賞河谷迷人的風光，在香格里拉鄉(xiāng)（即以前的日瓦鄉(xiāng)）午餐后，前往亞丁門票站換乘景區(qū)觀光車（觀光車費自理）繼續(xù)前往魂牽夢繞的最后的香格里拉，大約1點左右到亞丁村。（一般車子還在亞丁村上邊的觀光臺時，只要是遇到比較好的天氣，大家就會開始尖叫了，因為仙乃日神山（觀音菩薩）就像一尊大佛一樣聳立在大家眼前啦！）。今天下午大家還可以到仙乃日神山下的卓瑪拉錯（珍珠海）游覽，近距離朝拜仙乃日神山。在馬幫處下車后，帶上簡單的行裝，開始進入景區(qū)，可徒步或騎馬到沖古寺，然后繼續(xù)往山上走大約走半小時到珍珠海，盡情地欣賞亞丁三大神山之一的仙乃日神山下和迷人的珍珠海吧之后沿來路邊走邊玩，約下午點左右返回到亞丁村的住宿點，感受夕陽下的香格里拉。
餐飲：含早、午餐、晚餐；亞丁的晚餐不能保證十人一桌，八菜一湯，以干凈、衛(wèi)生、填飽肚子為主。
住宿：亞丁村，民居多人間。
溫馨提示：從稻城到亞丁的路況還不錯，基本以柏油路為主，而且海拔也有所下降，這樣會讓人感覺舒服一些。在亞丁景區(qū)游玩時一定要注意安全，不管是騎馬還是徒步，并保管好自己的貴重物品，以防遺失。亞丁的吃住條件相當有限，請大家做好心理準備，我俱樂部不接受任何關于這方面的投訴。
特別提醒：亞丁景區(qū)住宿條件比較差，餐飲也比較不好，餐飲飽為標準，希望各位朋友做好心里準備。
第五天：亞丁—洛絨牛場—亞丁—稻城 。（自主選擇去五色�；蚴桥Ｄ毯＃瑖鴳c人多，馬匹較少，徒步或騎馬上牛奶海或五色海自行安排）
今天一定要早點起來，盡量早些進入到亞丁景區(qū)，同時今天也是相對自由的一天，。一般從亞丁村徒步大約3小時可到洛絨牛場，當然大家也可選擇騎馬和一般對于大部分客人來說洛絨牛場就是亞丁景區(qū)的中心地區(qū)，這里可以近距離觀賞央邁勇（文殊菩薩）和夏洛多吉（金剛手菩薩）兩座神山。然后大家繼續(xù)往上，徒步或騎馬大約3小時到達牛奶海和五色海。（個人認為五色海最漂亮的時候是下午1點到2點這段時間，一定要天氣好有大太陽，陽光照射在五色海上金光閃閃的時候，絕對會是讓你忘記一切煩惱的時候。但是五色海海拔較高，有4600多米的海拔，而且天氣變化異常，隨時都可能遇到暴雨和大風，所以這也是可遇不可求的，請大家一定要放平心態(tài)。另外因為一路上都在高海拔地區(qū)行走，一定請大家量力而行，風景可以再看，安全永遠第一�。Ｏ挛�5點左右返回到景區(qū)門口集中，坐車返回稻城縣城休息。。。
餐飲：含早、晚餐、午餐自理（景區(qū)沒有吃飯的地方，自行準備干糧）。
住宿：稻城縣城，酒店2-3人標準間。
溫馨提示：這一天全天在景區(qū)旅游，一會兒是步行，一會兒是騎馬，一會兒是坐電瓶車。雖然勞累，但如果天氣晴好，能夠看到美麗的風景，那么再累也是值得的。但是騎馬時一定要注意安全。
第六天：稻城全天自由活動。
昨天游玩下來朋友們已經比較辛苦了，今天可以睡到自然醒，睡醒后大家可以逛稻城縣城，不過建議大家去租輛自行車，在稻城騎車絕對是一件很愜意的事情，同時建議應該走出縣城到外邊的草地、白楊林、以及山坡上走走，景色絕美，同時喜歡攝影的朋友完全可以到處自由發(fā)揮了。另外大家還可以去茹布查卡泡泡溫泉，在幾天旅途的勞累后沐浴溫泉放松一下，那絕對是旅行中非常享受的一件事情。
餐飲：含早餐，午、晚餐自理（自由活動時間，餐費大家自己腐敗吧）。
住宿：稻城縣城，酒店2-3人標準間。
溫馨提示：今天的時間就相當的寬裕，朋友們可以好好的休整一天。在自由活動期間，請大家多多注意安全。
第七天：稻城—28km—桑堆—84km—鄉(xiāng)城—222km—香格里拉—84km—麗江
一早從稻城出發(fā)，前往桑堆的途中可以拍攝紅草地（該景點為季節(jié)性景觀，只有在每年的九月中旬到十一月上旬才能看到紅草），在秋天的時候，配合上后面泛黃的樺樹，倒映在水塘中，是非常漂亮的一道美景。之后不再走回頭路到鄉(xiāng)城、香格里拉，麗江散團。大概晚上7點到達麗江，入住酒店，今晚就不同意安排晚餐了，大家可以到麗江古鎮(zhèn)或是束河古鎮(zhèn)灌灌，吃當地特色（臘排骨。。。）到過麗江的朋友也沒關系的，再次去感受一下麗江古鎮(zhèn)和束河古鎮(zhèn)的夜生活——在小河邊吃著燒烤，喝著夜啤酒（我老家是云南大理的，推薦一下我們當地大理十度半啤酒，10.5°，好爽哦），聽流浪歌手的唱歌，讓我們盡情的享受吧！
餐飲：含早、午餐 晚餐自理（自由活動時間，餐費大家自己腐敗吧）。
住宿：麗江古鎮(zhèn)，特色客棧2-3人標準間。
【服務標準】：
一、交通：全程23座考斯特包車，人數不超過18人一車
二、住宿：按行程所列標準入住。合計8晚（7晚酒店標準間，1晚民居）；
三、餐飲：包含行程所列餐費，合計7早9正（含2頓露餐）；
四、門票：包含亞丁景區(qū)門票
五、領隊服務費：成都足跡戶外專業(yè)認證領隊
六、保險：太平洋旅游人身意外保險；
七、亞丁景區(qū)觀光車120元/人；（過去是由景區(qū)管理局統(tǒng)一售票120元/人往返，從日瓦鎮(zhèn)—34km—亞丁村。但是由于觀光車公司和景區(qū)管理局沒有協調好暫時停運了，由旅游車代理運輸。八、沖古寺—絡絨牛場電瓶車費80元/人；（若團員選擇自行徒步或者由于其他因素沒有產生該費用的，將按80元/人退還。建議團員選擇乘坐電瓶車，因為徒步需要3小時左右單程，選擇徒步的話可能影響您后面的行程。）；
當然有人會問：什么從景區(qū)門口龍同壩—沖古寺的騎馬費沒有含？
答：因為此段路程徒步在1小時左右，難度不大，騎馬上行是40元/人、下行是30元/人，可以分開買單程馬票。所以，團員可以根據自己的實際情況決定是否騎馬，一般可以上去騎馬，下來徒步。俱樂部就沒有詳細為大家安排的必要了。
有人還會問：為什么絡絨牛場—牛奶海的騎馬費沒有含？
答：因為此段騎馬費用為300元/人往返而且馬匹數量有限，需要4個小時。所以，需要騎馬至牛奶海的同志不僅需要支付昂貴的騎馬費，同時還得早一些出發(fā)去絡絨牛場搶馬。介于這個特殊的情況，俱樂部只能協助您恕不能完全安妥！請多多理解。
其他：俱樂部組織費、藥品費等。
足跡戶外俱樂部向各位好友承諾：
所有路線絕無安排參觀水晶店、牦牛肉店、藥材店、工藝品店、茶葉店、其他特產店等進店計劃！
所有路線絕無誘導你參加篝火晚會或去藏民家家訪的計劃！
所有路線絕無領隊中途增加其他收費性景點和旅游項目計劃！
【費用不含】：個人騎馬費用 以及腐敗項目費用等
【個人準備裝備】：背包，保暖衣物，手套，徒步鞋，太陽鏡，帽子，防曬霜，其他個人衣物，洗漱用品等
【注意事項】：
1、注意安全，聽從領隊安排，嚴禁遲到，嚴禁擅自冒險行動、離隊、安全自負。
2、注重環(huán)保，不亂扔雜物。（每人自備一雜物袋）塑料袋、廢舊電池及不可降解的物品一定要帶出。
3、尊重當地的風俗習慣
4、身體健康，吃苦耐勞，有安全意識，有團隊協作精神。
5、隊員之間必須相互體諒，有重大決定或提議由大家協商。
【報名事項】：
1、報名截止時間均為出發(fā)前兩天，請確定要參加本次活動的隊員及時跟我們聯系，告之真實姓名及身份證號碼。并預交1080元/人的定金（外地朋友可以通過銀行匯款）用于聯系包車以及訂房，余款上車后交給領隊。
2、報名者以交納活動費用為準。
『聯系方式』：
1、網上：此帖后跟帖并站內短信留下聯系電話(重要!!)
2、電話：15884502751 小彭
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