孕前注意事項
懷孕對于每個女性，對于每個家庭來說都是非常重要的事情，隨著人們思想的提高，懷孕的一些注意事項也越來越受到很多朋友的重視，如何生一個聰明健康的寶寶，孕前工作不能少。那么，女性懷孕之前應該注意哪些呢?下面就詳細給大家介紹這個問題。
孕前注意事項
1
做檢查。孕前夫妻倆一定要做一次全身性檢查，看看你是否患有這些病癥：傳染病等(如水痘、麻疹等）、流感、還有要檢查你和丈夫的血型等。
2.詢問病史。懷孕前詢問家人家庭是否有病史，因為這有可能會危害胎兒的健康。如果你或丈夫有吸煙、嗜酒的習慣，應在懷孕之前就戒掉，否則會對生育有影響。
3.工作環(huán)境。如果你的工作環(huán)境比較危險，如X光等有害物質(zhì)比較近，在懷孕前后最好能夠換一個相對安全的工作環(huán)境。
4.
測體重。測量你的體重是否正常，如果太重或太輕對懷孕都不利， 最好能在懷孕前恢復正常的體重。
5
向醫(yī)生咨詢你的飲食是否合理，各種營養(yǎng)的攝取是否均衡，如果養(yǎng)成合理的飲食習慣，將會有助于增加你的受孕機會，同時更有利于胎兒的健康。
6
要多運動。運動可以增強身體素質(zhì)，如果體能不好，分娩的時候會很麻煩。
7.
勿養(yǎng)寵物。家里有寵物的，在懷孕前就應當把寵物送走。
8
減少同房次數(shù)。從打算懷孕那天起就要減少同房次數(shù)，讓丈夫的精子從數(shù)量到質(zhì)量都有所保證。同時要選擇在舒適的環(huán)境和兩人都心情愉快的條件下同房。
9.
少穿緊身褲。計劃懷孕期間，你和丈夫都不要穿緊身褲或尼龍褲，尤其是丈夫，褲子越緊會很有影響。
10
選擇最佳年齡。最佳生育年齡25、26歲將是女性生育的最佳年齡，如果條件不具備，也不要超過35歲。
11.
.最佳生育季節(jié)。應當選擇嬰兒比較容易度過的季節(jié)，一般來說，4、5月份最合適，酷暑或寒冬以及秋天對于孕婦來說都要消耗很多體力，對分娩不宜.
來自：新浪
