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更新于2020-10-06 06:42:11
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回復(fù)
我想從專注度和效率兩個(gè)方面來說一下,效率不完全等于專注度。當(dāng)你做一件事情的時(shí)候,你可以快速完成,但是做完后卻發(fā)現(xiàn)很多問題,這就是缺乏專注度。當(dāng)你專注認(rèn)真去做一件事,卻低效緩慢,就是缺乏效率。但當(dāng)你將二者結(jié)合,事情就能完成的又快又好,自然也給自己留下了大把的休閑時(shí)間。當(dāng)然,動(dòng)靜結(jié)合也非常重要!
這樣做,可以學(xué)習(xí)、玩耍兩不誤
 圖片來源于網(wǎng)絡(luò)
首先是專注度。
很多時(shí)候,我們在看書的時(shí)候,總想著看完書要做什么,我們在看書,那我的朋友在做什么(人家干什么關(guān)你屁事。裢沓允裁,要不要去接杯水,你看的究竟是書還是神游太空?一個(gè)下午過去了,你的專業(yè)書依舊停留在前十頁,下次打開,還是第一章。請你們在看書的時(shí)候,把這些雜念都摒除好嘛?拿一支筆,做好筆記和勾畫(千萬不要假吧意思拿支筆畫畫就行了。對你自己負(fù)點(diǎn)責(zé)吧)一定要是通過你的思考,得出的結(jié)論。還可以準(zhǔn)備一些草稿紙,寫一下看過的書的思路,關(guān)鍵點(diǎn),下來后可以回憶,加深記憶。
在圖書館借到的那些老書舊書,經(jīng)常有著神人筆記,會(huì)讓你受益匪淺,當(dāng)然也會(huì)有前輩們留下的聯(lián)系方式啥的,你不要亂跑去加別人留下的聯(lián)系方式就好。?
其次就是效率了。
有的人真的是超級認(rèn)真專注,學(xué)習(xí)的時(shí)候是叫不醒的(也不知道是不是裝的哈)但是一個(gè)字一個(gè)字看下來,一下午也就看幾頁,看完還記不住啊。有用沒用的都看,最后也沒用了。學(xué)會(huì)抓重點(diǎn)!老師的重點(diǎn)是白給的嗎?你不會(huì)抓重點(diǎn)的嗎?認(rèn)真也要有認(rèn)真的方向啊!效率不是一天兩天就能練習(xí)出來的,這是長期訓(xùn)練的結(jié)果。學(xué)霸也不是一朝煉成的,是長期積累的結(jié)果哈!
這樣做,可以學(xué)習(xí)、玩耍兩不誤
 圖片來源于網(wǎng)絡(luò)
高效的辦法:
1、 做好計(jì)劃安排。這是關(guān)鍵。它可以清晰地告訴你學(xué)習(xí)和娛樂的時(shí)間,給你學(xué)習(xí)的動(dòng)力。把玩耍的時(shí)間看做你的獎(jiǎng)勵(lì),朝著這個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)去努力。
2、 可能有的人會(huì)說由于個(gè)體差異,每個(gè)人專注時(shí)間和效率不一樣,有的人就是耗時(shí)長,那請你弄清楚你高效的時(shí)間。因?yàn)橛械娜嗽缟闲食壐,那就安排在早上,如果你適合夜間謝謝,那就安排在晚上。
3、 心無旁騖很重要。這段時(shí)間一定屏蔽你的各種外界消息,減少打擾,給自己搭建一個(gè)適合學(xué)習(xí)的空間和環(huán)境,進(jìn)去學(xué)習(xí)就不要帶著手機(jī)了。電腦要用,在學(xué)習(xí)的時(shí)候把問題記錄下來,學(xué)完再查,避免沉迷電腦。
4、 積極分類整理,筆記分類編碼。這有助于你快速找到筆記所在位置,復(fù)習(xí)的時(shí)候啊就是超快指南。熒光指示貼真的很萬能了!
當(dāng)然,當(dāng)你做到了兩者的結(jié)合,長期堅(jiān)持,你就會(huì)發(fā)覺自己多出了更多的空余時(shí)間。每個(gè)人專注的時(shí)間都是有限的,專注度也各有不同,學(xué)霸學(xué)習(xí),就是利用好了專注的幾個(gè)小時(shí),專心致志,才給自己留下了更多的娛樂時(shí)間!
這樣做,可以學(xué)習(xí)、玩耍兩不誤
圖片來源于網(wǎng)絡(luò)
 

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回復(fù)(1)
超級版主
勛章
發(fā)表于2020-03-26 11:04:49

長期堅(jiān)持

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