糖果、果汁、巧克力、甜點心、飲料等都是寶寶日常較易接觸到的、糖分含量很高的食物。有些家長存在誤解，認(rèn)為糖分可以為寶寶增加能量，還有些家長則因心疼寶寶或為減少寶寶哭鬧就無節(jié)制地給他吃甜的食物。殊不知，攝入太多糖分對寶寶有害無益。
肥胖
糖分在人體內(nèi)能轉(zhuǎn)化成脂肪，積蓄過多脂肪就會導(dǎo)致寶寶肥胖，造成心腦血管疾病的潛在隱患。
營養(yǎng)不良
寶寶吃慣甜食后，會不喜歡吃沒甜味的食物，養(yǎng)成挑食、偏食的不良習(xí)慣，有可能因食欲下降導(dǎo)致蛋白質(zhì)、維生素等攝入減少，從而出現(xiàn)營養(yǎng)不良。
齲齒
口腔中的乳酸桿菌作用于糖分會產(chǎn)生酸，從而腐蝕牙釉質(zhì)，誘發(fā)齲齒發(fā)生。齲齒還可能會使寶寶在進食時產(chǎn)生咀嚼疼痛，導(dǎo)致進食量下降。
食欲不振
過多吃糖，寶寶易有飽足感會不想吃飯，長時間如此就會導(dǎo)致食欲不振的情況發(fā)生；此外，吃糖還會增加胃酸分泌，使寶寶腸胃易受刺激出現(xiàn)不適癥狀，也會造成食欲不振。
