古話說的好“脾為后天之本，氣血生化之源”腸胃需要為寶貝的快速發(fā)展提供營養(yǎng)物資。如果寶寶擁有一副好腸胃，那么他就可以盡情的吸收營養(yǎng)，長(zhǎng)的健康活潑。反之如果腸胃不好，讓孩子吃再多有營養(yǎng)的東西，他也吸收不了多少。So~~小媽我今天來和大家交流一下呵護(hù)寶寶腸胃的心得。
嬰兒由于消化系統(tǒng)還不完善，所以很容易會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，建議如果寶寶便秘比較嚴(yán)重的話可以每天給寶寶的腹部做一些順時(shí)針的按摩，增加腸蠕動(dòng)，不過記得要先摩擦手心使手發(fā)熱哦，不然寶寶會(huì)不舒服，力度也要掌握好。另外喂養(yǎng)母乳的媽媽要多喝水和多吃能夠增加乳汁的食品，增加乳汁量，乳汁對(duì)寶寶的腸道促進(jìn)是很有好處的，但是像小媽我由于哺乳期間在服藥，所以很早就開始給寶寶喝奶粉了，為了解決喝奶粉上火這個(gè)問題，也是下了一番苦功，由于制作工藝的不同，國內(nèi)的奶粉制作工藝基本上都是烤制的，這樣會(huì)比較容易上火，于是就考慮國外的進(jìn)口奶粉，國外的制作工藝就要比國內(nèi)豐富一些，噴霧干燥等等，最后選擇的是一款有機(jī)奶粉，瑞士的泓樂，一方面它的奶粉制作工藝用的是噴霧干燥，這種工藝制作出來的奶粉不會(huì)令寶寶上火，而且營養(yǎng)成分會(huì)比較均衡，成分配比也很科學(xué)，有助消化。另一方面泓樂是有機(jī)奶粉，在生產(chǎn)過程中不添加任何的添加劑，激素，轉(zhuǎn)基因成分與防腐劑。其實(shí)了解下來很多寶寶的便秘問題是由于一些奶粉中的添加劑所導(dǎo)致的，有機(jī)奶粉更加天然，保存了最原始的營養(yǎng)成分，這樣也更加容易消化和吸收，對(duì)調(diào)理寶寶的腸胃也有好處。
除了基本的乳汁和一些不太容易上火的奶粉，另外還可以通過一些食療來調(diào)理寶寶的腸胃，下面就介紹一些比較簡(jiǎn)單的。
山楂紅糖大米粥：將山楂放在砂鍋內(nèi)煎熬成濃汁，然后放入大米紅糖煮成粥。分上下午給寶寶食用，不過要記得不能空腹食用。
胡蘿卜汁：將新鮮的胡蘿卜洗凈搗碎，放上少量水，小火煮10-15分鐘，濾掉殘?jiān)�，然后再加一些水和少量白糖煮沸，待合適溫度給寶寶喝就行了。
蘋果泥：蘋果中含有的纖維素可以增加腸道的蠕動(dòng)，加速排便，將蘋果搗成泥狀即可，如寶寶過小可加少量水稀釋。也可以選用現(xiàn)成的罐頭果泥，比如泓樂的蘋果泥。
當(dāng)然，在食料期間媽媽們還是應(yīng)該避免給寶寶吃，油膩，刺激，生冷以及容易膨脹的食物。因?yàn)樵趯殞毮c胃不好的時(shí)候食用這些食物可能會(huì)導(dǎo)致寶寶嘔吐，加劇腹脹現(xiàn)象，一起寶寶厭食，進(jìn)而傷害腸胃。
保證寶寶的溫暖以及讓寶寶在一個(gè)輕松愉快的氛圍下進(jìn)食也很重要，保暖自然不用說，在寶寶吃飯的時(shí)候給予充分的耐心，不斥責(zé)寶寶，選購一些可愛的餐具與奶具，增加寶寶對(duì)食物的興趣，其實(shí)對(duì)寶寶的消化與吸收也是有積極的作用的。總之寶寶的腸胃好壞對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育起著至關(guān)重要的作用，各位媽媽們一定要小心呵護(hù)哦~
