晨寶寶20個月了。10個月之前一直屬于胖乎乎的類型,后來慢慢瘦下來,現(xiàn)在應(yīng)該屬于瘦的類型了。才20斤。
因為上班,白天都是奶奶照顧。一日三餐也是奶奶搞定。有時候下班回去,想自己動手弄來著,可是到家發(fā)現(xiàn)奶奶已經(jīng)在喂了。一來二去我也就隨她去了。
現(xiàn)在晨寶寶吃的大概是這些:早餐 稀飯(誒,是白粥,沒有菜的9) 或者水蒸蛋,也光是水蒸蛋。
中餐之前 吃點水果 香蕉 蘋果 火龍果之類的。奶奶都是勺子挖出來,大概小半碗,再加半碗水,湊成一碗喂孩吃了。說是,孩子不肯喝水,這樣一來,水和水果同步進(jìn)行,一舉兩得了!
中餐:假若早上沒吃蛋,中午就是蛋,如果吃了,中午就喝白粥,有時候加點肉松(肉松的質(zhì)量很不放心,但是我自己要上班沒時間弄,跟奶奶說弄點別的,她就說,肉松不是好的啊,無語);有時候包小混沌,就一連一個禮拜吃小混沌;睡覺前喝奶。晚上有時候吃飯,加點蔬菜,前陣子還頓排骨湯,這樣就有肉有湯也算還可以。有時候鯽魚豆腐湯。有時候弄點泥鰍。有時候吃點面條,一點菜,一點肉,剁碎。。。吃晚飯前又是和早上一樣的一碗,水果挖出來沖水后吃下!晚上睡覺前喝奶150-180的量。
這就是晨寶寶一日飲食。越想越覺得吃的東西太少太單一,營養(yǎng)太不均衡了。。。。。長久這樣下去勢必會影響孩子生長發(fā)育。。。。甚是著急!
跪求有經(jīng)驗的媽媽分享經(jīng)驗。分享食譜。。。。。。。
周一到周五因為上班中途沒法回家,改變不了就算了。周末得抓住時機(jī)補(bǔ)回來才是!。≡僬,多學(xué)點孩子食譜制作方法,簡單便于操作的,奶奶耳濡目染多了,出于對孩子的疼愛,想來,也會試著變些花樣吧!。