媽媽產(chǎn)前零食類
1、.山核桃：強(qiáng)健骨骼從肚肚開始
2、夏威夷果：美味止不住，一口不過(guò)癮
3、無(wú)花果干：天上蟠桃會(huì)，地上無(wú)花果
4、松子:松子松子 輕松生子
5、榛子：小寶寶心明眼亮靠榛子
6、板栗：能炒能燉滋補(bǔ)好，維B2不能少
7、葵花籽：安心為血壓，少吃還能助睡眠
8、黑芝麻：能讓寶寶頭發(fā)又黑又亮
9、紅棗：一日三棗紅顏不老，早生早好
10、土雞蛋：月子不能少，雞蛋中的戰(zhàn)斗機(jī)
11、葡萄干：消化好胃口就好，吃嘛嘛香
12、酸角：酸酸甜甜，酸兒辣女
媽媽產(chǎn)前必備服飾
1、孕婦裝：主要以寬松款為主的孕婦裙，孕婦單衣、孕婦松緊收縮褲、孕婦套裝等 建議購(gòu)買數(shù)量：2-3件
2、孕婦文胸：純棉，一般選購(gòu)比現(xiàn)在穿的大1-2個(gè)碼 建議購(gòu)買數(shù)量：3-4件
3、哺乳文胸：產(chǎn)前產(chǎn)后都可以使用，可調(diào)節(jié)胸圍大小 建議購(gòu)買數(shù)量：3-4件
4、防輻射服：穿上防輻射服，有效阻擋電磁波和紅外線的輻射 建議購(gòu)買數(shù)量：1-2件
5、產(chǎn)期托腹帶：產(chǎn)前使用，起到輔助作用，可幫助支撐腰部 建議購(gòu)買數(shù)量：1-2件
6、孕婦側(cè)睡枕：填補(bǔ)腹部和床板間的空隙，使孕婦睡覺時(shí)候比較容易翻身 建議購(gòu)買數(shù)量：1-2件
7、產(chǎn)后束縛帶：產(chǎn)后使用，有提臀收腰的效果 建議購(gòu)買數(shù)量：1-2件
8、產(chǎn)后帽：可以防止頭部受風(fēng)導(dǎo)致的頭疼 建議購(gòu)買數(shù)量:1-2頂
9、孕婦哺乳睡衣：比一般睡衣大，褲腰可調(diào)節(jié)大小，前胸可開口喂奶方便 建議購(gòu)買數(shù)量：2-3套
10、孕婦內(nèi)褲：腰部抽帶式設(shè)計(jì)，可自由調(diào)節(jié)腹部松緊 建議購(gòu)買數(shù)量：3-4條
11、襪子：純棉襪子，用于坐月子的時(shí)候穿 建議購(gòu)買數(shù)量：3-4雙
12、月子鞋：鞋面和鞋底都比較柔軟、棉質(zhì)、給月子里的媽咪溫柔的呵護(hù) 建議購(gòu)買數(shù)量：1-2雙
