很多家長在孩子小時候覺得“啃指甲”不過是一個習慣而已，長大了自然就好了。
真的如此？
事實上，啃指甲不僅僅是會啃傷指頭，而且在啃咬過程中容易導致細菌感染。研究表明：咬指甲的人的唾液里有更高的大腸桿菌濃度。
所以家長們，為了孩子的健康著想，也要幫助孩子改掉“啃指甲”的壞習慣。
對于因負面情緒引起的“啃指甲”行為
讓孩子的手“忙”起來，讓孩子在游戲中感受到快樂，從而緩解其無聊、寂寞、焦慮、安全感不強等情緒。
例如，家長可以給孩子多準備一些鍛煉手部精細動作的玩具;繞珠、積木、多面體等。
對于因好奇等引起的“啃指甲”行為
孩子單純的好奇時候，家長不要粗暴干涉或打斷孩子“啃指甲”，比如打手、訓斥等。這反而強化了孩子的負面情緒，加深了孩子對“啃指甲”這件的記憶，更不容易幫孩子改掉這個壞習慣。
家長不妨順其自然，給孩子一些新的刺激，比如玩具、游戲、書本等，當孩子對“啃指甲”感到厭倦，或者對其他事物產(chǎn)生好奇時，自然會忘記“啃指甲”這件事。
如果孩子“啃指甲”的次數(shù)過于頻繁，指甲以及手指已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有明顯的受傷情況，且孩子性格過于內(nèi)向膽怯的話，就需要家長加以注意了。
家長最好能反思一下日常的育兒習慣，更加關注孩子的內(nèi)心活動及心理需求；如果家長發(fā)現(xiàn)自己也分辨不清的話，建議帶孩子及時就醫(yī)。
關于改掉孩子“啃指甲”，你有什么妙招嗎？
