乱人伦xxxx国语对白,久久99精品久久久久久清纯,精品少妇人妻久久久久久人人玩 ,久久人妻无码一区二区,老牛精品亚洲成av人片

懷孕14周注意什么

二維碼
更新于2020-07-09 15:35:27
944
閱讀
 0
回復(fù)
 首先要做個(gè)唐氏綜合癥篩查。注意補(bǔ)充營養(yǎng)，還應(yīng)吃些含維生素e的食物，以預(yù)防流產(chǎn)。 孕婦不宜常吃精制食物。從躺著起來時(shí)，要先轉(zhuǎn)向側(cè)臥位，然后再轉(zhuǎn)向跪姿，用上肢及大腿的力量把身體撐起，以保持背部挺直。站立時(shí)要背部舒展、挺直，這樣能防止背痛，增加腹部肌肉的力量。當(dāng)由立位改為坐位時(shí)，孕婦要先用手在大腿或扶手上支撐一下，慢慢地坐下。在做事情的時(shí)候，不要壓著肚子，不要采取只傾斜上身的姿勢。要先彎曲膝蓋，然后彎腰。
  • 人贊過
查看更多
相關(guān)推薦

快速回帖 使用(可批量傳圖、插入視頻等)

表情
新用戶注冊
  Ctrl + Enter 快速發(fā)布
◆◆
 

 19
樓
百
事
通