辛辛苦苦備孕終于喜當(dāng)媽啦，還沒來得體會這份喜悅之情，奈何孕酮低。知道嗎，孕酮低對于孕媽來說是很危險的，不少準媽媽因此而流產(chǎn)。怎么辦?如何治療?
孕酮是什么
孕酮又稱為黃體酮，英文縮寫為“P”;是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素，是支持胎兒早期生長發(fā)育的重要激素，高濃度的孕酮對增大的子宮起著明顯的鎮(zhèn)靜作用，對早期妊娠的支持也十分重要，為維持妊娠所必需。在女性懷孕期間，孕酮可以給胎兒的早期生長及發(fā)育提供支持和保障，而且能夠?qū)ψ訉m起到一定的鎮(zhèn)定作用。在臨床中可以通過對女性體內(nèi)孕酮的含量來診斷是否有先兆流產(chǎn)的癥狀，并且也可以此來判斷黃體功能以及卵巢排卵是否正常。
一、看看，你是否有這些癥狀?
不少孕媽對于孕酮低并不了解，當(dāng)你出現(xiàn)以下這些癥狀時，就要警惕孕酮過低啦↓↓↓
1、腹痛
2、陰道流血
3、體重增加、低血糖、精神抑郁
4、乳房脹痛
二、孕酮過低調(diào)理指南
孕酮低的孕媽，情況輕微的，可以通過食補或者藥補進行孕酮的補充，此外，在生活上也要多多注意。
▲食補
?多吃含有比較豐富的大豆異黃酮的食材，幫助身體產(chǎn)生比較多的孕酮。推薦的食物有大豆。
?多吃含天然維E的食材，如新鮮果蔬、堅果、瘦肉、乳類、蛋類、壓榨植物油。
?多吃一些含果膠、膳食纖維豐富的水果，如桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等。
?孕酮低應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物。
?應(yīng)避免煙酒。
?盡量少吃寒性的食物。
▲藥補
可在醫(yī)生指導(dǎo)下，注射或口服黃體酮，或者用絨毛膜促性腺激素促進黃體功能，從而解決孕婦孕酮低的問題。如果采取注射的方法，一般10天左右能達到整張含量;如果采用藥物的方法，則須根據(jù)孕婦的個人情況決定藥物的含量和服藥時間。
▲行
孕酮需要長時間的調(diào)理才能夠恢復(fù)到正常水平，因此孕酮低的孕婦應(yīng)該靜養(yǎng)，臥床保胎，減少勞累，少做粗重的工作，讓自己得到充分的休息。在保胎期間，患者除了臥床休息，嚴禁性生活外，還應(yīng)保持情緒穩(wěn)定、避免緊張氣氛的環(huán)境。
【結(jié)語】
希望孕酮異常的媽媽不要太緊張，保持積極的生活態(tài)度，在衣食住行上要多多注意，在醫(yī)生的囑咐下正常吃藥，定時找醫(yī)生復(fù)診，相信您一定能度過難關(guān)，生一個健康的寶寶的。
