這個(gè)說(shuō)法似乎已成真理,因?yàn)樘鄫寢尩慕?jīng)歷證明了這點(diǎn)。很多媽媽也因此而放棄了母乳喂養(yǎng)。
而實(shí)際上,沒(méi)有研究證明哺乳一定會(huì)造成乳房下垂。哺乳后乳房沒(méi)有下垂的媽媽也是相當(dāng)多的。那是什么原因讓哺乳后的媽媽乳房下垂了呢?
1.突然斷奶。這個(gè)是造成媽媽乳房下垂最多的一個(gè)原因。
懷孕期間,媽媽的乳房開(kāi)始增大,哺乳時(shí),乳房會(huì)比孕前增大很多。
在寶寶需求還很旺盛的階段突然斷奶,乳房便立即“削瘦”。
而乳房組織被撐大后不會(huì)一下子就收縮回去。
打個(gè)比方,大胖子一下子瘦下來(lái)的時(shí)候,皮膚一定會(huì)松松泄泄的,
因?yàn)橹緵](méi)了,但是皮膚和一些纖維組織不可能跟著立刻回收,就搭拉在那里了。
而循序漸進(jìn)減肥的人,情況就會(huì)好一些,因?yàn)殡S脂肪的逐漸慢慢的減少,
皮膚和其他組織也有足夠的時(shí)間回收緊致。還有比較遭糕的是,
乳房不像身體其他部位可以通過(guò)鍛煉使組織收緊。
所以,再加上重力因素,乳房一旦下垂,想恢復(fù)就相當(dāng)困難了。
解決辦法就是,隨著寶寶開(kāi)始吃飯,對(duì)母乳的需求量逐漸減少而自然離乳。
而且世衛(wèi)組織和中國(guó)衛(wèi)生部都是提倡母乳至兩歲以上。
母乳最好多是兩三歲以后自然離乳,
見(jiàn)過(guò)喂最久的一個(gè)媽媽是喂到近四周歲。
普遍的觀念是越大越難斷、孩子吃太久的母乳不好、特別是男孩子等等,
其實(shí)不然,具體分析我后面再詳細(xì)講。
2.衰老因素。大家要承認(rèn),女人到了一定年齡,皮膚出皺、松馳,乳房下垂,
這是必然的。有時(shí),這個(gè)時(shí)期可能正和你的哺乳期趕在了一起。
3.孕期和哺乳期媽媽忽略了對(duì)乳房的照顧。
經(jīng)常見(jiàn)到孕媽媽或哺乳媽媽為了舒適,而不戴胸罩,或是穿很寬松的胸罩,特別是在家里。
這個(gè)時(shí)期的乳房會(huì)增大,重力因素會(huì)讓乳房下垂,
所以,這個(gè)時(shí)期一定要穿承托力比較好的胸罩以給到乳房很好的支撐。
選擇又舒適又承托效果好的胸罩不太容易,但是媽媽要自己愛(ài)惜自己,這點(diǎn)付出還是非常值得的。
4.不管怎樣,就算是哺乳原因造成了下垂,
可是它和我們寶寶的身心健康和長(zhǎng)遠(yuǎn)的益處比起來(lái),我認(rèn)為還是微不足道的,
做為媽媽?zhuān)覀冇辛x務(wù)讓他們身體更健康,心靈更陽(yáng)光。
我們需要照顧好自己,但我們更需要照顧好他們。
總是要垂的,只是早垂了幾年而已。
女人年輕的時(shí)光不過(guò)就那么十來(lái)年,不可能一直只靠臉蛋和身材征服老公。
哺乳的益處不只是對(duì)寶寶,對(duì)媽媽也有同樣重要的意義。
前段時(shí)間,英國(guó)的一項(xiàng)調(diào)查表明,哺乳時(shí)間長(zhǎng)的媽媽會(huì)大大的減少患乳房(癌)疾病的風(fēng)險(xiǎn)。(跑題了)
再次呼吁媽媽們給我們最天使的寶貝最好的母乳!