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更新于2014-02-24 13:47:56
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親子風(fēng)向標(biāo)42期:寶寶夏季如何安全游泳

7.2日,杭州一個(gè)14歲小男孩在浙大華家池校區(qū)的泳池內(nèi)游泳時(shí),手臂竟被吸進(jìn)了游泳池排吸口!經(jīng)過(guò)消防一個(gè)多小時(shí)的努力營(yíng)救,小男孩的手臂終于被拉出,但因?yàn)槭直郾豢〞r(shí)間過(guò)長(zhǎng),血液不暢,部分肌肉壞死,需要多項(xiàng)手術(shù)。

炎炎夏日,既能緩解悶熱又能嬉戲玩耍的游泳成為大家一項(xiàng)喜愛的運(yùn)動(dòng)。不少家長(zhǎng)愿意帶寶寶體驗(yàn)游泳帶來(lái)的快樂(lè)。然而,夏季也是因?yàn)橥嫠l(fā)生安全事故的高發(fā)期。那么如何讓寶寶安全地游泳呢?只要多做功課,爸媽們就可以放心帶著寶寶放心做個(gè)"浪里小白條"啦!本次風(fēng)向標(biāo)采自搖籃網(wǎng)

哪些寶寶適合游泳

1.1歲以下嬰兒曾受傷、需要肢體及肌肉復(fù)健者。

2.發(fā)育遲緩者,特別是針對(duì)運(yùn)動(dòng)性的遲緩。

3.唐氏病患者,因?yàn)榧∪鈴埩^弱,游泳可幫助肌肉發(fā)展。

4.腦麻痹患者,可通過(guò)游泳這類溫和的運(yùn)動(dòng)刺激全身。

不宜游泳的寶寶

1.正在感冒、發(fā)燒、感染、拉肚子、呼吸道感染的小朋友

2.手腳易抽筋、免疫系統(tǒng)有問(wèn)題以及身體異常的寶寶不適合進(jìn)行游泳。

寶寶游泳的好處

1.嬰兒經(jīng)常游泳,可以提高呼吸系統(tǒng)的功能;

2.嬰兒游泳可消耗過(guò)多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使體型勻稱健美;

3.嬰兒游泳的過(guò)程中也會(huì)提高大腦的功能,讓寶寶的大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力快,智力發(fā)育好;

4.嬰兒經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達(dá),新陳代謝旺盛,心跳比同齡嬰兒慢且有力,這就為承擔(dān)更大的體力負(fù)荷準(zhǔn)備了條件;

5.游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。

6.在新生兒滿1周、出院后即可進(jìn)行。

夏季寶寶游泳注意事項(xiàng)

游泳可能致中耳炎

不少孩子游泳時(shí)容易嗆水,嗆水后含有細(xì)菌的臟水可能經(jīng)過(guò)鼻竇開口倒吸侵入鼻竇,因局部刺激和污染、以及竇口的通氣引流受阻,可能引起鼻炎和鼻竇炎。小孩子的咽鼓管具有短、平、粗的特點(diǎn),如果孩子患上鼻炎和鼻竇炎,細(xì)菌沿耳咽管蔓延到中耳腔黏膜,導(dǎo)致中耳積液、阻塞,分泌物流不出來(lái)就會(huì)導(dǎo)致中耳炎。中耳炎治療起來(lái)比較麻煩,容易影響聽力。

紅眼病也會(huì)找上門

因?yàn)楹芏嘤斡境夭恍枰】底C即可入場(chǎng),所以存在很大的隱患。孩子如果和一些患上沙眼、紅眼病的人一池游泳,病原體會(huì)通過(guò)池水傳染,健康的孩子就會(huì)患上此類疾病。因此,家長(zhǎng)在孩子游泳完后,可以為孩子滴幾滴眼藥水。

另外醫(yī)生還說(shuō),池水中可能含有一些尿液、汗液等,小女孩的外陰發(fā)育不健全,尿道短而寬,細(xì)菌很容易侵入,也需要游泳后沖洗全身。

池水臟易引起皮炎

目前市內(nèi)大部分泳池由于換水成本較高,所以換水頻率都不快。皮膚科醫(yī)生告訴記者,如果游泳池內(nèi)水很臟,孩子游泳之后很容易患上皮炎。因?yàn)楹⒆悠つw特別嬌嫩,容易受到病毒和細(xì)菌的侵害,醫(yī)生建議,要想使孩子遠(yuǎn)離皮炎,可以在游泳之后用流動(dòng)的清水沖洗全身。如果患上皮炎,最好去醫(yī)院治療。

寶寶游泳時(shí)間

一般寶寶游泳的時(shí)間控制在15~20分鐘比較合適。游泳的頻率大約每周1次即可。寶寶游泳時(shí)間是慢慢來(lái)的,剛開始可以十分鐘,以后慢慢15到20分鐘,不要超過(guò)20分,至于頻率每周兩次左右。游泳前不要吃太飽,游完后最好再按摩一下會(huì)更好的,游完后記得要讓寶寶喝些水補(bǔ)充一下。

小提示

游泳時(shí)最好到正規(guī)的游泳館。游泳池水質(zhì)應(yīng)該清澈透明,一般來(lái)說(shuō),站在泳池邊應(yīng)該能夠看到泳道的分隔線。水中不含藻類,沒有蟲類等雜質(zhì);也可以用鼻子聞一下水的味道,余氯添加過(guò)多會(huì)產(chǎn)生刺鼻的味道,過(guò)少則聞不到氯味,正常情況下應(yīng)該可以聞到淡淡的氯味。

大家還要注意,某些人不宜游泳。有心臟病、嚴(yán)重心律失常者、高血壓、癲癇、活動(dòng)性肺結(jié)核、傳染性肝炎、皮膚病、開放性創(chuàng)傷者不宜游泳;患上呼吸道感染者應(yīng)暫停游泳,以免因呼吸不暢發(fā)生意外;中耳炎患者不宜游泳;飽食、疲勞不能游泳。

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