不少人對(duì)于小孩子吃燕窩是否會(huì)變聰明這個(gè)話題爭(zhēng)論不休，今天明宮燕君就跟大家聊聊兒童食用燕窩酸能不能變聰明的問(wèn)題。
其實(shí)孩子的智商高與否與他們的生活習(xí)慣、遺傳等多方面情況都有著不小的關(guān)系，專家表示大部分智商高的孩子都會(huì)有以下的特點(diǎn)：
1母乳吃的好的孩子
英國(guó)劍橋大學(xué)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家們隨機(jī)抽取了三百名七至八歲的兒童做了智商測(cè)試然后再對(duì)比他們的食譜發(fā)現(xiàn)從小吃母乳長(zhǎng)大孩子的智商會(huì)比較高，他們會(huì)比吃代乳品長(zhǎng)大孩子的智商高10分之多。
2體重適中的孩子
現(xiàn)在孩子吃穿都不愁，這就導(dǎo)致很多孩子早早就出現(xiàn)肥胖的情況，這對(duì)于孩子的智商是非常不利的，因?yàn)橛袑＜易鲞^(guò)調(diào)查，他們發(fā)現(xiàn)超過(guò)正常體重20%以上的孩子會(huì)比正常同齡兒童笨一些，而且他們的視覺(jué)、聽覺(jué)以及反應(yīng)能力也低于平均水平
3堅(jiān)持吃早餐的孩子
一日三餐非常重要一餐都不能少，這條理論也適用于孩子。
美國(guó)斯旺西大學(xué)的博士也曾強(qiáng)調(diào)早餐對(duì)于孩子智商發(fā)展的意義，他做調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吃了早餐參加高難度考試的學(xué)生會(huì)比那些空腹考試的學(xué)生分?jǐn)?shù)高上很多。
寶寶0—2歲是大腦發(fā)育的黃金時(shí)期，由于在寶寶可以進(jìn)食輔食之前所有營(yíng)養(yǎng)均來(lái)自母乳，因?yàn)槊亢辽溉橹泻屑s0.3～1.5mg的唾液酸。然而，新生兒的肝臟發(fā)育尚不成熟，加上大腦生長(zhǎng)發(fā)育迅速，可能自身合成的唾液酸很有限，早產(chǎn)兒尤其如此。
而燕窩中含有豐富的唾液酸表皮生長(zhǎng)因子、蛋白質(zhì)、碳水化合物微量元素等多種物質(zhì)
唾液酸是大腦神經(jīng)節(jié)苷脂的重要組成成分，人們的學(xué)習(xí)和記憶能力都離不開唾液酸。燕窩中含有大量的唾液酸，唾液酸是作用于大腦細(xì)胞膜和突觸的腦部營(yíng)養(yǎng)素，由于大腦信息傳遞及神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo)必須通過(guò)突觸來(lái)實(shí)現(xiàn)，所以唾液酸能夠促進(jìn)記憶力和智力的發(fā)育。
長(zhǎng)期食用燕窩的媽咪母乳中含有更多倍的燕窩酸，所以建議哺乳期的媽媽要一直堅(jiān)持吃燕窩哦！尤其是能達(dá)到一人吃兩人補(bǔ)的效果。
有專家對(duì)126例妊娠晚期的孕婦進(jìn)行了唾液酸含量測(cè)定，健康婦女懷孕期間唾液酸水平升高，這些唾液酸穿過(guò)胎盤在妊娠晚期對(duì)胎兒生長(zhǎng)有重要貢獻(xiàn)。
據(jù)調(diào)查顯示，分娩后母親體內(nèi)唾液酸水平隨著時(shí)間的推移呈下降趨勢(shì)。因此，母親在孕期及孕后哺乳期持續(xù)吃燕窩，既有助于維持自身體內(nèi)的唾液酸水平，也能夠給予孩子足夠的唾液酸供應(yīng)。有研究顯示，給 0～6 個(gè)月大的嬰兒補(bǔ)充高唾液酸含量的奶粉會(huì)增加其血清中神經(jīng)節(jié)苷脂的含量，并能促進(jìn)其認(rèn)知能力、學(xué)習(xí)能力的發(fā)展。
總而言之，兒童在大腦發(fā)育黃金時(shí)期多攝入唾液酸真的能變聰明哦~不過(guò)需要注意的是，低于6個(gè)月以下的嬰幼兒不能直接吃燕窩，因?yàn)槠淠c道功能未完全發(fā)育完善，但是可以通過(guò)母乳喂養(yǎng)！
所以，明宮燕君個(gè)人建議是有適當(dāng)情況下，小孩是可以進(jìn)食點(diǎn)燕窩的，對(duì)吃，不知道各位小伙伴舉得呢？歡迎探討與分享。
