女性在去俄羅斯試管嬰兒中心做試管前備孕需要注意什么
雖然說對于夫妻雙方來說，懷孕是一個很自然的過程，但是，隨著現(xiàn)在人們的生活水平的提高和經(jīng)濟(jì)能力的改善,每個家庭都希望自己的小孩出生健康聰明，那么備孕常識很重要。
1.孕前檢查不可少。備孕首先，男女雙方應(yīng)該去醫(yī)院做個全面體檢，看看身體是否有健康。
2.男女雙方備孕前三個月應(yīng)該戒煙戒酒，保持一個良好的心態(tài)，保持充足的睡眠時間形成一個規(guī)律的生活習(xí)慣。
3.女方要補充葉酸片，男方也要補充營養(yǎng)，飲食方面要注意，不要挑食，各種營養(yǎng)都要補充。日常生活中要注意如吃辣，喝酒，抽煙，手淫，吸毒等可樂、紅牛等含有激素的飲料都是不能喝，這些都是嚴(yán)重的影響備孕效果
4.男女雙方應(yīng)該合理安排同房時間，最好是在女性的排卵期間進(jìn)行性生活，這樣可以有效地增加受孕機(jī)會。
5.孕期間要注意保暖以防感冒、發(fā)燒頭痛等，到時候吃藥打針就會影響備孕，中藥，西藥都含有副作用的，
以上就是女性在備孕階段需要注意的事項，看看身體狀況是否適合孕育孩子，孕期的各種習(xí)慣及細(xì)節(jié)都是很重要。
