最近發(fā)現(xiàn)辦公室有幾個(gè)同事懷孕都是孕三個(gè)月后才說的，孕前三個(gè)月為什么不能說呢？
小軒問過長輩，長輩們的說法也各不相同：
說法一：胎寶在娘胎里時(shí)是受“胎神”庇護(hù)的，而胎神的脾氣比較古怪，如果孕媽在前3個(gè)月總提起胎寶，胎神就會(huì)生氣不再給胎寶提供保護(hù)，這樣胎寶就很容易出問題。
說法二：胎寶剛進(jìn)子宮時(shí)是有記憶的，隨著時(shí)間會(huì)慢慢忘記過去的事情。如果這時(shí)家人總是提胎寶，胎寶就會(huì)想念之前的親人，從而離開子宮。
這兩個(gè)理由就好像是傳說一樣，聽起來有意思但沒什么科學(xué)依據(jù)。后來小軒猜測這個(gè)習(xí)俗可能是這樣來的：前3個(gè)月胎寶還不穩(wěn)，在古代那種生活條件下很容易出問題，如果早早告訴家里人結(jié)果孩子卻沒有保住，那就要連累家里人都傷心，還不如等到孩子穩(wěn)了再告訴家里人。
的確是這樣，懷孕的前3個(gè)月是胎兒發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，根據(jù)一組實(shí)驗(yàn)證明，在孕前三個(gè)月，基本都有80%的孕媽媽遭受“意外”事件（例如：胚胎異常、意外事故、遺傳因素、等因素），從而不得不終止妊娠。
那懷孕前3個(gè)月準(zhǔn)媽媽要如何預(yù)防流產(chǎn)呢？
1、保證睡眠質(zhì)量
懷孕后，準(zhǔn)媽媽應(yīng)改掉熬夜的壞習(xí)慣。如果時(shí)常半夜才入睡，體內(nèi)的生物鐘節(jié)律很容易被打亂，導(dǎo)致身體內(nèi)生長激素分泌減少，從而影響胎寶寶的生長發(fā)育，甚至導(dǎo)致發(fā)育停滯。部分“夜貓子”型的準(zhǔn)媽媽會(huì)感到頭痛、煩躁等不適，孰不知恰是晚睡惹的禍。
2、保持好心情
懷孕7～10周時(shí)，是胚胎腭部和臟器發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期。此時(shí)，如果準(zhǔn)媽媽精神經(jīng)常處于極度不安狀態(tài)就容易造成胎寶寶兔唇、腭裂、心臟有缺陷等發(fā)育畸形，因此，準(zhǔn)媽媽們一定要保持好心情，這樣才有助靜心保胎。
3、盡量減少或避免性生活
懷孕最初3個(gè)月，胎盤還沒有完全形成，準(zhǔn)媽媽體內(nèi)孕激素分泌量還沒有達(dá)到一定程度，過頻或動(dòng)作不輕柔的性生活，很容易刺激子宮收縮而引發(fā)流產(chǎn)。準(zhǔn)媽媽要引起重視，孕早期最好避免性生活，孕中期可以有適當(dāng)?shù)男陨睢Ｐ越粫r(shí)，應(yīng)采取不壓迫腹部的體位動(dòng)作，避免劇烈刺激。
4、劇烈運(yùn)動(dòng)做不得
多運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)分娩 。但在懷孕前期胎盤還沒有完全形成，為避免流產(chǎn)，準(zhǔn)媽媽們一定要選擇適宜的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等。
5、避免高溫洗浴
準(zhǔn)媽媽洗澡要注意水溫的適宜和時(shí)間的控制。過高的水溫會(huì)引起外周血管擴(kuò)張，子宮血流量下降，造成胎寶寶供血、供氧不足。洗浴時(shí)間不宜太長，以免造成虛脫或因身體受冷染上傷風(fēng)感冒。特別是坐浴時(shí)間過久，會(huì)造成子宮充血，刺激子宮肌肉引起收縮，引發(fā)流產(chǎn)。
6、換下高跟鞋
懷孕3個(gè)月，寶寶胚胎組織很脆弱，容易受到外來刺激的影響。愛美的準(zhǔn)媽媽們盡量脫下高跟鞋，穿著低跟或平底的鞋子，以防摔倒。
7、不用電熱毯取暖
冬季懷孕的準(zhǔn)媽媽，千萬不要誤認(rèn)為用電熱毯取暖可以呵護(hù)腹中的胎寶寶。常用的電熱毯雖然電流小，但由于使用時(shí)緊貼身體，對(duì)懷孕早期正處于發(fā)育階段的胚胎組織可能存在潛在的危險(xiǎn)。準(zhǔn)媽媽如果在懷孕最初3個(gè)月中使用電熱毯，會(huì)大大提高自然流產(chǎn)的發(fā)生率。
寶媽懷孕前三月一定要告訴這3類人
不管到底是什么原因吧，寶媽在懷孕的前3個(gè)月，一定要告訴這3類人，不然可能會(huì)有大麻煩哦。
1、醫(yī)生
女性要去醫(yī)院查血查尿確診懷孕，懷孕后的60天要去醫(yī)院進(jìn)行胎心胎芽檢測，以后的每一個(gè)月都最起碼要去醫(yī)院一次。如果女性孕早期出現(xiàn)了孕酮數(shù)據(jù)低等問題，也需要醫(yī)生開藥解決。所以女性懷孕時(shí)不避諱醫(yī)生，才是對(duì)胎寶寶以及自己負(fù)責(zé)任。
2、老公
當(dāng)女性懷孕的第一時(shí)間，一定是想要找一個(gè)人去分享自己的喜悅與開心，這個(gè)人肯定是老公啊。而且懷孕初期胎寶寶還是比較脆弱的，孕媽也很容易出現(xiàn)孕吐等癥狀，老公知道了還可以在做家務(wù)、體力活等地方搭一把手，這樣對(duì)胎寶寶以及孕媽會(huì)更好呢。
3、上司
如果寶媽你的工作并不復(fù)雜，也不需要來回奔波或者是請客吃酒，那么前3個(gè)月告不告訴上司都是無所謂的，因?yàn)檫@并不會(huì)對(duì)胎寶造成不好的情況。當(dāng)寶媽的工作比較繁重或者是需要來回奔波時(shí)，最好還是告訴上司，讓他給你換比較輕松的工作比較好。這個(gè)時(shí)候畢竟還是寶寶比較重要嘛。
寶媽們你們是不是也有懷孕前三個(gè)月不能說的習(xí)俗呢？都是憋了多久才公布的呢？
