有哪些？據(jù)我所知，很多準(zhǔn)媽媽第一次去測(cè)血糖都過(guò)不了，因?yàn)槠綍r(shí)吃的東西太多了，一沒(méi)注意，血糖就會(huì)上來(lái)，人體內(nèi)唯一能控制血糖的激素是胰島素在準(zhǔn)媽媽的體內(nèi)經(jīng)常是不好好工作的，而人身體內(nèi)其他所有激素都會(huì)讓血糖上升。那么糖篩過(guò)不了怎么辦？飲食上面要先注意。
一、糖篩應(yīng)對(duì)措施
若孕婦糖篩后確診患妊娠糖尿病，則在飲食和生活護(hù)理上需注意：
一、生活護(hù)理
嚴(yán)密監(jiān)測(cè)糖尿病孕婦的血糖、血壓、肝腎心功能、視網(wǎng)膜病變及胎兒健康情況，一旦出現(xiàn)異常需及時(shí)就醫(yī)治療。
二、飲食安排
糖尿病孕婦的在糖尿病飲食的同時(shí)要增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)滿足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要：
1、適當(dāng)限制糖的攝入量：
限制五谷、根莖及豆類主食的攝入量，多吃草莓、菠蘿和獼猴桃等含有較高的可溶性纖維、維生素和礦物質(zhì)的水果，香蕉、甘蔗、龍眼和葡萄等含糖量較高的水果不宜多吃。綠葉蔬菜因能提供大量維生素、礦物質(zhì)和粗纖維，既能調(diào)劑孕婦的口味，適應(yīng)孕婦的飲食習(xí)慣，又因含糖量低，故可不限量進(jìn)食。食糖、蜂蜜、巧克力、甜點(diǎn)等雙糖、單糖食物應(yīng)盡量避免。
2、增加蛋白質(zhì)的攝入：
妊娠時(shí)蛋白質(zhì)量一定要滿足，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)不僅是維持子宮和胎盤正常發(fā)育的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且對(duì)胎兒的正常發(fā)育也非常重要。多食用動(dòng)物蛋白質(zhì)如牛奶、乳制品、禽蛋、魚(yú)和豆制品。
3、增加維生素的攝入：
增加
維生素D的攝入，多吃一些含葉酸較多而對(duì)血糖影響較小的食物，維生素B、C等需要量?jī)H輕微增加，且在許多食物中有相當(dāng)大的含量，因而一般不會(huì)缺乏，沒(méi)必要特別供應(yīng)。
糖尿病孕婦應(yīng)多吃一些含鐵高的食物，因?yàn)殍F是主要的造血物質(zhì)。妊娠時(shí)母親需要更多補(bǔ)充鐵，而胎兒也需要在肝臟內(nèi)儲(chǔ)存更多的鐵，以便在出生后離開(kāi)母親時(shí)，在不能及時(shí)得到足夠的鐵補(bǔ)充時(shí)，能自身造血用。
鈣每天應(yīng)能保證1200mg補(bǔ)充，因?yàn)殁}對(duì)胎兒骨骼的發(fā)育非常重要，牛奶是鈣的主要來(lái)源，如果因?qū)εＤ踢^(guò)敏而不能喝牛奶時(shí)，應(yīng)詢問(wèn)醫(yī)生，獲得幫助，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣劑。
三、藥物治療
應(yīng)用胰島素治療：疾病早期和癥狀較輕的患者，通過(guò)飲食可以將血糖控制在正常水平。如果不能控制，在控制飲食的基礎(chǔ)上胰島素治療，患者應(yīng)遵醫(yī)囑定期抽血，監(jiān)測(cè)血糖水平，根據(jù)血糖結(jié)果隨時(shí)調(diào)整胰島素的用量。使用胰島素時(shí)，用量應(yīng)準(zhǔn)確，餐前半小時(shí)皮下注射，每天3―4次。
注射胰島素后半小時(shí)，患者按要求進(jìn)食�；颊呷缬型獬龌驒z查時(shí)間長(zhǎng)時(shí)，應(yīng)隨身攜帶食品。分娩后由于胎盤排出，抗胰島素的激素迅速下降，故產(chǎn)后24小時(shí)內(nèi)的胰島素用量應(yīng)遵醫(yī)囑至用量的一半，第二天以后約為原用量的2/3。
妊娠糖尿病的孕婦不要有太多的心理負(fù)擔(dān)，經(jīng)過(guò)積極的飲食控制和胰島素治療，保持輕松的心情，愉快的精神，糖尿病孕婦也會(huì)有健康的寶寶。
