孕婦能吃茄子嗎？孕婦吃茄子要注意什么？

二維碼

更新于2016-08-10 10:16:39

2498

閱讀

回復(fù)

懷孕了,自然在很多方面都要特別注意,飲食方面自然不例外.夏天來上盤蒸茄子,蘸著蒜泥吃很不錯(cuò)!但是孕婦吃茄子好不好呢? 懷孕期間要注意營養(yǎng)均衡,瓜果蔬菜可不能缺,茄子是常吃的蔬菜之一，茄子的營養(yǎng)價(jià)值很高，那么懷孕期間孕婦可以吃茄子嗎？

哪些孕婦不能吃茄子？

　　由于茄子性味甘寒，屬于寒涼性質(zhì)的食物，因此，身體體弱，有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、哮喘、便溏癥狀的孕婦朋友不宜多吃。手術(shù)前也不要吃茄子，麻醉劑可能無法被正常地分解，會(huì)拖延病人蘇醒時(shí)間，影響病人康復(fù)速度。

　　孕婦吃茄子的好處有哪些？

　　1、保護(hù)心血管、抗壞血病：茄子含豐富的維生素P，這種物質(zhì)能增強(qiáng)人體細(xì)胞間的粘著力，增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性，減低毛細(xì)血管的脆性及滲透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。此外，茄子還有防治壞血病及促進(jìn)傷品愈合的功效;

　　2、防治胃癌：茄子含有龍葵堿，能抑制消化系統(tǒng)腫瘤的增殖，對(duì)于防治胃癌有一定效果。此外，茄子還有清退癌熱的作用;