寶寶能喝豆?jié){嗎？寶寶年紀(jì)小，飲食都由媽媽們來安排，寶寶需要生長發(fā)育，對營養(yǎng)的需求大。每天的飲食要合理搭配，滿足寶寶各方面的營養(yǎng)需求。豆?jié){是一種營養(yǎng)價值高嗎，同時也比較健康的飲品，因此，有媽媽來咨詢，寶寶能不能喝豆?jié){。每個寶寶的身體素質(zhì)不一樣，喝豆?jié){要注意。下面我們列出了一些寶寶喝豆?jié){的注意要點(diǎn)，媽媽們要看仔細(xì)羅！![[s2032]](https://i3.citysbs.com/misc/forum/smilies/03264.gif)
一、寶寶能喝豆?jié){嗎![[s2005]](https://i3.citysbs.com/misc/forum/smilies/00564.gif)
寶寶慎喝。1歲半以內(nèi)的嬰幼兒，最好不要喝豆?jié){，因?yàn)檫@個年齡段的嬰幼兒腸胃功能尚未發(fā)育完全，胃內(nèi)還沒有分解豆類的消化酶。
雖然豆?jié){的營養(yǎng)價值堪比牛奶，但是對于一歲半以下的寶寶來說，卻仍是無法替代的。因?yàn)槎節(jié){中還有一些像不溶性纖維素的脹氣因子存在，所以，腸胃功能尚未完全發(fā)育的嬰幼兒喝了，很容易引起腹瀉或者腹脹。 另外，豆?jié){是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且屬于寒性食物，如果寶寶是虛寒體質(zhì)的人就更不適宜飲用豆?jié){了。
二、寶寶喝豆?jié){注意事項(xiàng) 1、忌喝未煮熟的豆?jié){。沒有煮熟的豆?jié){含有毒物質(zhì)，會導(dǎo)致蛋白質(zhì)代謝障礙，并引起中毒癥狀。
2、忌在豆?jié){里打雞蛋。雞蛋中的黏液性蛋白易和豆?jié){中的胰蛋白酶結(jié)合，產(chǎn)生一種不能被人體吸收的物質(zhì)，大大降低了對營養(yǎng)的吸收。
3、忌沖紅糖。紅塘里的有機(jī)酸和豆?jié){中的蛋白質(zhì)結(jié)合后，可產(chǎn)生變性沉淀物，破壞營養(yǎng)成分。
4、忌裝保溫瓶。豆?jié){中有能除掉保溫瓶內(nèi)水垢的物質(zhì)，在溫度適宜的條件下，以豆?jié){作為養(yǎng)料，瓶內(nèi)細(xì)菌會大量繁殖，經(jīng)過3-4個小時就能使豆?jié){酸敗變質(zhì)。
5
、忌喝超量。一次喝豆?jié){過多易引起蛋白質(zhì)消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。 6、忌空腹喝�？崭购榷�?jié){時，豆?jié){里的蛋白質(zhì)大都會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為熱量而消耗掉，不能充分起到補(bǔ)益作用。喝豆?jié){的同時吃些饅頭、面包等淀粉類食品能夠使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)被充分吸收利用起來。
7、不能與藥物同飲。有些藥物會破壞豆?jié){里的營養(yǎng)成分，如四環(huán)素、紅霉素等抗生素藥物。
