一、 人工喂養(yǎng)的2個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣補(bǔ)多少?
人工喂養(yǎng)的2個(gè)月寶寶要不要補(bǔ)鈣，首先要看寶寶鈣的供給量是否足夠。原則上如果飲食中攝入的鈣量達(dá)到了供給量標(biāo)準(zhǔn)，就可以不補(bǔ)。2000年出版的《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》中所提供的數(shù)值是2個(gè)月寶寶鈣攝入量建議是300-400毫克/天。媽媽可以參考奶粉外包裝的營(yíng)養(yǎng)成分標(biāo)識(shí)，計(jì)算一下寶寶每天喝的奶量中所含鈣的量。計(jì)算方法：寶寶每天喝的奶粉的量(g)/100*每100g奶粉中鈣的含量(mg)=寶寶每天鈣攝入量(mg)。
雖說如果寶寶鈣攝入量達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，原則上不需額外補(bǔ)�？扇绻麑殞毘霈F(xiàn)缺鈣的癥狀時(shí)，還是應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充鈣劑，因?yàn)橛行⿲殞殞?duì)于鈣的吸收沒那么好。
2個(gè)月寶寶缺鈣常常表現(xiàn)為不容易入睡，更不易進(jìn)入沉睡狀態(tài)，夜間常突然驚醒，啼哭不止。寶寶精神煩躁，對(duì)周圍環(huán)境不感興趣，有時(shí)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)小兒不如以往活潑。而且多汗，與溫度無(wú)關(guān)，尤其是入睡后頭部出汗，使寶寶頭顱不斷磨擦枕頭，久之頭部后面可見枕禿圈。
給家長(zhǎng)的愛心提示：寶寶出現(xiàn)以上缺鈣癥狀時(shí)，可以到醫(yī)院做一個(gè)
微量元素檢查確診，如缺鈣可按醫(yī)師指導(dǎo)用藥，并定期復(fù)查。
純母乳喂養(yǎng)的寶寶會(huì)不會(huì)缺鈣?
母乳富含鈣質(zhì)，是寶寶最理想的營(yíng)養(yǎng)品。那么母乳喂養(yǎng)的寶寶需不需要補(bǔ)鈣呢?根據(jù)《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》建議，2個(gè)月寶寶每天需要攝入是300-400毫克鈣。也就是說，如果你的寶寶每天要吃夠1升的母乳，且您的母乳每升含鈣量達(dá)300毫克，那么媽媽大可不必為孩子額外補(bǔ)鈣。
但實(shí)際調(diào)查表明，我國(guó)0～6 個(gè)月的嬰兒平均每天吃的奶量?jī)H為660～880毫升(平均750毫升)，而且調(diào)查表明全國(guó)各主要城市乳母乳汁中的含鈣量沒有一個(gè)能達(dá)到世界衛(wèi)生組織規(guī)定的母乳含鈣量的最低標(biāo)準(zhǔn)(300毫克/升)的。抽查城市母乳含鈣量分別為(單位為毫克/升)：北京295、天津285、成都267、上海233。
因此，營(yíng)養(yǎng)學(xué)家們建議純母乳喂養(yǎng)的寶寶從出生后第3周起就要每天補(bǔ)充100毫克的鈣。
