失眠：以入睡困難，或持續(xù)睡眠障礙(易醒、早醒和再入睡困難)為主要表現(xiàn)，可伴有心悸健忘、頭暈目眩、肢倦神疲、面色少華、脘悶納呆；或腰酸夢遺、五心煩熱、口干少津；或嘔惡噯氣、納差、口苦目眩、大便秘結(jié)；或胸悶脅痛、口渴喜飲、不思飲食、口苦而干、目赤耳鳴等癥狀。
情志內(nèi)傷，飲食不節(jié)，勞倦過度，體質(zhì)虛弱等都能引起陰陽失交，陽不入陰，而形成不寐。
一、情志內(nèi)傷
過怒傷肝、過喜傷心、過慮傷脾、過悲傷肺、驚恐傷腎，情志過極會傷其所屬臟腑，臟腑相關，則常致心失所養(yǎng)，心神不安而失眠。其中以暴怒傷肝，肝失疏泄，肝郁化火，上擾心神所導致的失眠最為常見。此外，思慮過度，傷及心脾，致使氣血生化無源，氣血不足，心神失養(yǎng)，神不守舍，亦常見失眠。
二、飲食不節(jié)
過食生冷辛辣、肥甘厚味，或饑飽無度均可損傷脾胃，脾失健運，痰濁內(nèi)生，痰濁擾動心神則發(fā)失眠。
三、勞倦過度
勞倦過度，耗傷心血，心失所養(yǎng)，神不守舍則出現(xiàn)失眠。且勞倦日久亦可損傷肝腎之精，水火失濟，相火上擾心神，亦致失眠。
四、久病、年老或素體虛弱
若腎精充足，則五臟六腑之精亦盛，髓海有余，則神有所養(yǎng)而夜眠得安。如若素體虛弱、年老體衰或久病耗傷正氣，則腎精虧虛，五臟之精不得養(yǎng)，髓海不足，神明失養(yǎng)，故見失眠。腎精不足，腎陰虧虛，腎水不能上滋心火，則君火偏亢，心神妄動，亦見失眠。
