孫蘇欣教授：實(shí)際上，早在我國(guó)糖尿病的發(fā)病率還沒(méi)有這么高，我們就已經(jīng)知道糖尿病不止需要單純的藥物治療，還需要自己回家后飲食和運(yùn)動(dòng)相配合。但是，幾十年后我國(guó)的糖尿病患病率卻迅速上升到世界第一位，這個(gè)現(xiàn)狀告訴我們，自己在家“單干式”的飲食運(yùn)動(dòng)管控是很難成功的。
這里面有很多原因：一個(gè)是飲食運(yùn)動(dòng)方面，糖尿病患者大多沒(méi)有健康的飲食習(xí)慣，吃的比較多，運(yùn)動(dòng)少，長(zhǎng)得胖，再加上肯定存在不同程度的胰島缺陷；二是遺傳因素的影響。遺傳背景是內(nèi)因，不良生活方式是外因，內(nèi)因和外因加在一起就容易患上糖尿病。
患病后自己在家控制飲食運(yùn)動(dòng)，理論上是知道的。但是有些人毅力不夠，執(zhí)行不到位。有些人毅力很強(qiáng)，執(zhí)行能力很強(qiáng)，但是餓過(guò)頭容易出現(xiàn)低血糖和缺乏專業(yè)指導(dǎo)而出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不均衡，免疫力下降等。
所以糖尿病患者自己在家控制飲食運(yùn)動(dòng)，存在低血糖和營(yíng)養(yǎng)不良、營(yíng)養(yǎng)不均衡的風(fēng)險(xiǎn)，最終自己控糖失敗。
很多單干式的患者在家里控制飲食其結(jié)果都是不太理想的。許多糖友都是說(shuō)回去自己控制，最后血糖高了，又來(lái)住院。住院之后又回去自己控制血糖，控制不好又來(lái)住院，就這樣反復(fù)循環(huán)，周而復(fù)始。其并發(fā)癥就在這樣反反復(fù)復(fù)中發(fā)生了。
這是為什么呢？因?yàn)樘嵌拘允冀K沒(méi)有得到控制，就容易導(dǎo)致并發(fā)癥的出現(xiàn)。糖尿病的可怕之處就在于這些心腦腎等重要臟器的并發(fā)癥。
從理論上來(lái)說(shuō)，糖尿病前期的患者控制飲食運(yùn)動(dòng)，比已經(jīng)跨入糖尿病隊(duì)伍的人更容易達(dá)到成功逆轉(zhuǎn)效果。但是在我國(guó)，有約50%的糖尿病前期患者現(xiàn)在已經(jīng)正在演化成糖尿病的路途中，剩下的絕大多數(shù)也在慢慢的逼近糖尿病隊(duì)伍。實(shí)際上“管住嘴，邁開腿”這個(gè)道理大家都懂，但依舊還是很多人慢慢進(jìn)入了糖尿病隊(duì)伍，并且把我們國(guó)家糖尿病的發(fā)病率推向了世界第一位，這就說(shuō)明我國(guó)糖尿病直切需要院外和院內(nèi)協(xié)同管理，是需要一個(gè)專業(yè)的團(tuán)隊(duì)來(lái)管理的。
