為治腰痛買了按摩儀越按摩越痛直到下肢麻木
按摩儀只能放松肌肉基本沒治療效果
治頸椎腰椎病倒著走路和游泳更有效
記者 李靜 通訊員 于偉 徐尤佳
前幾天，省中醫(yī)院中醫(yī)科門診來了一位70歲左右的患者。他說感覺腰痛，用了按摩儀后，更是痛得坐不下去，兩腿發(fā)麻。醫(yī)生檢查后發(fā)現(xiàn)，他有腰椎間盤突出、骨質(zhì)增生等癥狀，懷疑用了按摩儀，導(dǎo)致腰椎局部神經(jīng)受到壓迫，下肢出現(xiàn)酸脹麻木。
現(xiàn)在在市面上，理療儀種類五花八門，光啊電啊磁啊熱啊的，價(jià)格從幾千元到上萬元都有，真會看花眼。理療儀主要針對中老年人的疾病，比如頸椎病、肩周炎、便秘、心腦血管病等。很多老人去賣理療儀的店里體驗(yàn)后，互相攀比，嚷嚷著回家讓兒女買。有些推銷上門的，給老人幾個(gè)穴位一貼，熱療一做，感覺蠻舒服，老人抹不開面子就買了。
買了理療儀器的老年人，還會經(jīng)常交流經(jīng)驗(yàn)。曾聽一位親戚說，“有了理療器，每天都有事情做了。”對他們來說，理療儀似乎讓他們多了一種交際工具。
按摩儀是理療儀的一種。除了老年人，很多長期坐辦公室的上班族，在電腦前呆久了，頸椎、腰椎酸痛，也流行起用按摩儀。
這些理療儀到底有什么功效，用過后對頸椎、腰椎有好處嗎？我們采訪了省、市中醫(yī)院的推拿科、康復(fù)科和中醫(yī)科的專家，來聽聽他們的說法。
記者體驗(yàn)一款理療儀
有點(diǎn)像針刺的感覺
在去醫(yī)院采訪前，我先向朋友借了一款理療儀，體驗(yàn)了一把。
這款理療儀叫“光能微電腦治療儀”，有個(gè)“全功能”鍵，包括中頻、捏揉、推拿、拔罐、針灸、拍打、刮痧、按摩模式，還有激光鍵和熱療鍵。
我先設(shè)置好理療時(shí)間，有10分鐘、20分鐘和30分鐘，我選了10分鐘。然后選“全功能”模式，輸出強(qiáng)度為最低一級，再把貼片貼在頸部按摩差不多的位置，按開始鍵。
不知道是不是因?yàn)樯砩隙际呛�，貼片沒有完全貼著皮膚，有點(diǎn)像針刺的感覺。10分鐘理療結(jié)束，有麻麻的感覺。
以前我還用過一款比較簡單的按摩儀。因?yàn)榻?jīng)常腰痛，把它綁在腰上，在5種不同強(qiáng)度的自動按摩程序中選擇最低的，然后用捶打模式，就像拳頭敲打在腰上。通常情況，敲打5分鐘后，我就想停下來，然后綁到肩膀上。每個(gè)地方用久了，會覺得敲在骨頭上有點(diǎn)痛。
我最大感受是，用這些醫(yī)療儀器時(shí)，不容易找到最合適的穴位。還有，用之前應(yīng)該好好看說明書。
用按摩儀確實(shí)可以放松肌肉
但基本沒有治療效果
理療也叫物理療法，是應(yīng)用物理因素治療疼痛性疾病的方法。
理療儀運(yùn)用各種物理因素，包括電、光、聲、磁、冷、熱、機(jī)械力等，作用于人體進(jìn)行治療。按摩儀僅是其中一種，主要運(yùn)用的是機(jī)械力，模仿人體推拿手法，用擠壓、敲打、按揉等方式，緩解肌肉疲勞，放松神經(jīng)。
用按摩儀有效果嗎？
省中醫(yī)院推拿科主任葉樹良，熟悉推拿各種手法，他說，用按摩儀確實(shí)可以達(dá)到放松肌肉的作用，有的還能起到止痛效果。
“但很多人用按摩儀，哪里痛用哪里，不知道根據(jù)自己情況用什么穴位，取什么經(jīng)絡(luò)。在自己家里或在辦公室，用按摩儀只能是放松、舒服一下，但基本上沒有治療效果。”葉主任說，人的體質(zhì)有陰、陽、虛、寒、實(shí)、熱等9種。每個(gè)人的體質(zhì)不同，最好根據(jù)個(gè)人體質(zhì)進(jìn)行治療。哪怕是同一種病，對不同體質(zhì)的人治療時(shí)，選擇的穴位、經(jīng)絡(luò)也會不一樣。加上每個(gè)人對推拿手法輕重的反應(yīng)不同，只有適合你的推拿手法，才有可能起到輔助治療的作用。
葉主任還說，中醫(yī)根據(jù)經(jīng)絡(luò)走向進(jìn)行推拿，離穴不離經(jīng)，哪怕穴位有偏差，但只要在這條經(jīng)絡(luò)上就可以。用按摩儀，連穴位都找不準(zhǔn)，更不用說保證在對的經(jīng)絡(luò)上按摩推拿了。
家用超聲波理療儀大多是騙人的
更多的理療儀器比按摩儀復(fù)雜得多。在省中醫(yī)院和市中醫(yī)院，都有較昂貴的理療儀。
省中醫(yī)院的“超聲藥物導(dǎo)入儀”，一臺6萬多元，外形比空調(diào)外機(jī)高很多。還有兩臺像普通家用型的，每臺價(jià)格也要6萬多，但很少被推拿師拿出來用。
葉樹良說，他們在給患者推拿中，以推拿手法為主，理療儀器只作為輔助治療。醫(yī)院用的理療儀器可以幫助把患者的穴位先打開來，這樣，推拿時(shí)可節(jié)省時(shí)間。
市中醫(yī)院用的理療儀更貴，一臺超聲藥物導(dǎo)入儀價(jià)格二三十萬元。市中醫(yī)院康復(fù)科副主任醫(yī)師倪克鋒說，哪怕是這么貴的儀器，藥物導(dǎo)入效果也很有限，因?yàn)槠つw角質(zhì)層致密，藥物很難進(jìn)入皮膚。
理療儀除了前面說的以機(jī)械力為物理因素的按摩儀外，還有電療、光療、波療、磁療、熱療、冷療和水療等。家用理療儀多是運(yùn)用機(jī)械力、電療、光療和波療等。
電療分低頻、中頻和高頻，通過對神經(jīng)肌肉刺激，止痛效果較明顯。電療是將一定電壓和頻率的脈沖電信號，通過電極與人體相連，當(dāng)受到電刺激時(shí)，人體的肌肉、神經(jīng)、體液和血液都會產(chǎn)生一定程度的理化反應(yīng)。低頻電療和中頻電療是最常見的這類設(shè)備之一。但體內(nèi)有金屬的（比如裝有心臟起搏器等），絕對不能使用電療的儀器。
光療有紅外線、紫外線、激光等。紅外線能改善血液循環(huán)，用得較多。紫外線能殺菌消毒、提高免疫力，但使用過多可能會導(dǎo)致皮膚癌。激光在理療儀中用得較多，可以起到消炎鎮(zhèn)痛的作用，并使慢性傷口和潰瘍愈合。
波療主要用的是微波。一些商家宣傳家用理療儀器用的超聲波，那是騙人的。“做超聲波需要用耦合劑，緊貼著皮膚，不然在探頭和被治療部位有空氣存在，聲波就達(dá)不到治療作用。”倪克鋒說。
孕婦不能用理療儀
頸椎病急性發(fā)作期不能用理療儀
不管理療儀器有多少種，其實(shí)功效都差不多，以促進(jìn)血液循環(huán)、放松肌肉、止痛為主。
倪克鋒是浙江省醫(yī)療器械評審專家團(tuán)的成員。他說，不用到醫(yī)院排隊(duì)，在家里用理療儀做理療是個(gè)發(fā)展趨勢。但是，目前國內(nèi)理療儀器的市場有點(diǎn)亂，老百姓自己沒辦法去考量這些儀器的質(zhì)量，比如儀器到底用的是中頻還是高頻，長波還是短波等等。老百姓買回家自己用，存在不安全因素，如果使用不當(dāng)，副作用也比較大。
“物理治療只是治療中很小一部分，很多儀器夸大其功能，會產(chǎn)生很大誤導(dǎo)，耽誤患者的病情。理療儀器對使用的禁忌癥和注意事項(xiàng)標(biāo)示也不夠明確，對于負(fù)面反應(yīng)的研究，很多商家沒有明確標(biāo)注。此外，理療儀器很主要的一個(gè)缺陷是對強(qiáng)度控制不夠。”倪克鋒說，每個(gè)人體質(zhì)不同，病種不同，耐受性也不同。理療儀必須根據(jù)個(gè)體差異，以一個(gè)有效的強(qiáng)度，才能達(dá)到效果。很多人為了注重感覺，不斷加量刺激，可能就會對人體造成損傷。比如有的光照著沒感覺，但等有感覺時(shí)，皮膚可能已經(jīng)受傷。
在用理療儀器前，要先看看自己是不是適合用。省中醫(yī)院葉樹良提醒，有這些情況的人千萬不要用：
孕婦和經(jīng)期出血時(shí)不能做，用理療儀會使局部循環(huán)加速，孕婦可能會流產(chǎn)，經(jīng)期做會增加出血量，比如孕婦如果接觸了微波的理療儀，有可能導(dǎo)致胎兒畸形；
皮膚病患者不能做，用理療儀器，可能會擴(kuò)大皮膚病面積；
骨折的患者不能做，因?yàn)楣穷^關(guān)節(jié)不穩(wěn)固的時(shí)候，用理療儀會加重病情；
頸椎病的急性發(fā)作期，即伴有頭暈、頭痛、四肢麻木等癥狀時(shí)，不要隨意做推拿、按摩。頸椎四周神經(jīng)密布，按摩時(shí)用力過度，手法不當(dāng)都有可能損傷到神經(jīng)，影響頸部肌肉供血；
心律失常、腫瘤患者等也都不能在家用理療儀。腫瘤患者如果使用儀器，可能使細(xì)胞分裂，促進(jìn)腫瘤細(xì)胞增長。
如果一定要用理療儀器，最好帶著儀器去醫(yī)院給醫(yī)生看看。醫(yī)生會根據(jù)你的病情、體質(zhì)情況，告訴你適不適合用，如果可以用，最好讓按摩師指導(dǎo)一下使用方法。
治療頸椎病、腰椎病
倒著走路和游泳更有效
國家級名中醫(yī)、省中醫(yī)院中醫(yī)科陳意教授家里，有一臺一萬多元的按摩儀，但他說，自己基本沒用過。
“按摩儀等儀器，確實(shí)能緩解肌肉疲勞，暫時(shí)緩解疼痛。但我寧愿選擇戶外運(yùn)動，按摩理療只能緩解局部癥狀，而運(yùn)動對機(jī)體氣血運(yùn)行都有好處。”陳意教授說，每天下班吃過晚飯，他喜歡去外面走一個(gè)小時(shí)，這比什么儀器都強(qiáng)。
買理療儀器的，大多是頸椎、腰椎不好的人。省中醫(yī)院推拿科主任葉樹良說，從健身角度來講，治療頸椎、腰椎病最好的方法不是用理療儀器，而是倒著走路和游泳。
他還建議，每天不要長時(shí)間對著電腦，或坐著、躺著看電視。睡覺時(shí)枕頭不要太高。頸、腰、腿痛時(shí)，盡量少喝酒，少吃螃蟹等寒性食物。
來源：都市快報(bào)
